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RESUMO O objetivo deste estudo foi verificar o nível de atividade física e a sua relação com as características sócio-demográficas e as condições de saúde de mulheres idosas. A amostra foi composta por 198 mulheres idosas com 65 anos ou mais de idade (M=73.6 anos; DP=5.9), que participam de Grupos de Convivência de Idosos na cidade de Florianópolis, SC, Brasil. A recolha de dados se deu em forma de entrevista individual aplicando-se: i) Formulário de identificação com dados das variáveis sócio-demográficas e de condições de saúde; ii) Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), versão 8, forma longa e semana normal; iii) Questionário de Critério de Classificação Econômica do Brasil. Os dados foram analisados através da estatística descritiva e de testes não-paramétricos. Entre os resultados observou-se que 66% das idosas classifica-se no nível de atividade física mais ativo. Entre as atividades físicas exercidas, destacam-se as atividades domésticas (40%) e de lazer (35%). Verificou-se que há diferença significativa (p<0.05) entre os níveis de atividade física (menos e mais ativos) e as variáveis sócio-demográficas e de condições de saúde. Conclui-se que há a necessidade ainda de reforçar a intervenção nesta realidade, incentivando as idosas que são menos ativas a tornarem-se mais ativas, e as mais ativas a manterem-se nesta condição.

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OBJETIVO: Avaliar a aptidão funcional e as variáveis antropométricas de idosos independentes e semidependentes residentes em uma Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI) de Florianópolis/SC. MÉTODO: Participaram 12 idosos, seis homens e seis mulheres, dentre 40 residentes na instituição, considerando-se os critérios de exclusão: cadeirante, acamado, dependente em grau III (Resolução n° 283/05) e deficiente visual. A aptidão funcional foi avaliada por meio da bateria de testes da American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance - AAHPERD, modificada para idosos institucionalizados, e o teste de resistência aeróbia de caminhada de seis minutos - TC6M. RESULTADOS: Os testes que compõem a aptidão funcional foram classificados como fraco ou muito fraco. No teste de resistência aeróbia, a maioria (9 sujeitos) alcançou níveis 3 e 4, o que se considera dentro do desejável em condicionamento aeróbio. CONCLUSÃO: A maioria dos idosos participantes do estudo apresenta bons níveis de resistência aeróbia, mesmo em condição de independência ou semidependência, porém a aptidão funcional é considerada baixa. Isto coloca a necessidade condicional de que idosos institucionalizados sejam estimulados a exercitar e praticar atividades, a fim de ter uma vida mais ativa e saudável.

Introduction: Sarcopenia has been currently considered a public health problem, affecting a large portion of the elderly and making them more susceptible to the risk of falls. Objective: To estimate the prevalence and factors associated with sarcopenia in the elderly from a Brazilian capital. Methods: This is an epidemiological study with cross-sectional design involving data of 439 elderly people from Florianópolis city, Santa Catarina state. The factors potentially associated with sarcopenia (sex, age, weight status) were tested using binary logistic regression, estimating the Odds Ratio and the respective confidence intervals. Results: The prevalence of sarcopenia was 33.3% (95% CI: 28.9, 36.9). Older women (75 years or more) showed less muscle mass in relation to other age groups (p < 0.05). Elderly men, individuals that are 75 years or more, and those with low weight were the subgroups at higher risk for sarcopenia. Obese individuals were less likely to have the outcome. Conclusion: More than one-third of elderly people were diagnosed with sarcopenia. Men, individuals who are older, and those with low weight had a higher risk of having sarcopenia.

Introdução: as investigações com centenários no Brasil são escassas e pontuais, sendo que pouco se sabe sobre o perfil desta população e os fatores que interferem na longevidade. Objetivo: descrever as pesquisas com centenários em Santa Catarina voltado a temática atividade física, estilo de vida e longevidade, de acordo com o protocolo de avaliação e resultados encontrados. Método: o estudo é de cunho descritivo documental relacionado ao Projeto SC100: estudo Multidimensional dos Centenários de Santa Catarina, desenvolvido no Laboratório de Gerontologia (LAGER) do Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (CEFID) da Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC). Resultados: para o projeto SC100 foi elaborado o Protocolo de Avaliação Multidimensional do Idoso Centenário (PAMIC) que ao longo do tempo foi sendo reestruturado, tendo em vista as especificidades desta população. Também foi elaborado o protocolo de avalição do cuidador do idoso, visto a necessidade de compreender a sobrecarga do cuidado. Quanto aos resultados das pesquisas relacionadas ao projeto, foi possível observar que na população centenária, há uma predominância de mulheres, viúvas, escolaridade inferior a sete anos, a caminhada surge como a principal atividade física realizada, caracterizando-as como pouco ativas. Além disso, entre os principais hábitos de lazer estão: assistir TV e dormir. Em relação as atividades de lazer em diferentes fases da vida, há uma tendência natural em se tornarem sedentários, ou seja, iniciam a vida com a prática regular de atividades mais ativas e durante o processo de envelhecimento passam a inatividade. Conclusão: Neste estudo, durante a caracterização dos centenários, foi possível identificar uma tendência de um estivo de vida passivo e da inatividade física, ressaltando a necessidade de intervenções domiciliares com esta população tão longeva. Também protocolos de avaliação podem contribuir para conhecer melhor essa população.

Introduction: The literature suggests that some risk factors for urinary incontinence can be modified by a healthy lifestyle; however, little is known about the factors associated with urge urinary incontinence (UUI), whose prevalence increases with age. Objective: To examine the modifiable risk factors of UUI in older women. Method: The sample consisted of 200 elderly (60 years or older) with a mean age of 69.06 ± 6.26 years. We identified the presence of UUI and behavioral risk factors (consumption of coffee, alcohol consumption, smoking and presence of constipation). Was also applied to the Domain 4 for International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) to identify the level of physical activity and measured body mass index and waist circumference. The data were processed using descriptive and inferential statistics with a significance level of 5%. Results: The prevalence of UUI in the sample was 15,5%. Among the modifiable factors, only the level of physical activity was associated with the occurrence of UUI, and the physical exercise appeared as a protective factor among very active women (OR = 0.288) and less active (OR = 0.356). Conclusion: The symptoms of urgency can be softened by regular physical exercise. Through a healthy lifestyle can minimize a number of modifiable factors in the genesis of urge urinary incontinence.

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