Dependence to training and competition in route runners

Abstract

ResumenEn una amplia muestra de corredores de medio maratón se analizó su compromiso, su adicción negativa a correr y sus principales hábitos de entrenamiento, así como la influencia de estos últimos en su dependencia. Además de valiosos datos descriptivos de sus hábitos de entrenamiento, se obtuvo que el compromiso fue alto, sobre todo en mujeres, y la adicción negativa media, sin diferencias significativas por sexo y menor que la obtenida en estudios precedentes en maratonistas. De los datos descriptivos se concluye, por un lado, que el mayor compromiso de las mujeres respecto al de los hombres se debe al mayor tiempo que le dedican al entrenamiento y, por otro, que la menor adicción negativa se debe tanto a la mayor preocupación por buscarse entrenador y de años entrenando, como al menor núme-ro de kilómetros y días de entrenamiento por semana de los corredores de medio maratón respecto a los de maratón. De los análisis posteriores se concluye que la variable que parece tener más importancia con respecto a por qué un corredor de medio maratón pasa de ser sanamente comprometido con su práctica deportiva, a ser patológicamente adicto a ella, es el número de kiló-metros que entrena cada semana, puesto que si es bajo, tanto en hombres como en mujeres, se incrementa un sano compromiso, mientras que si es alto, en hombres se incrementa su adicción negativa. En las mujeres, además del mencionado kilometraje semanal, ha resultado ser decisivo un mayor IMC para elevar el compromiso y disminuir la adicción.Palabras clave: Compromiso, adicción, deporte individual, entrenamiento. AbstractIn a large sample of half marathon runners, their commitment, negative addiction to run and main training habits as well as the influence of the latter in their dependence was analyzed. In addition to valuable data describing their training habits, it was found that the commitment were high, especially in women, and their negative addiction were middle, no significant differences by sex and lower than that obtained in previous studies in marathoners. From descriptive data we conclude, first, that the greater commitment of women compared to men is due to the greater time dedicated to training and, second, that the lower negative addiction is due both to the greater concern by looking for a coach and years training, and the fewer miles and days per week half marathon runners regarding marathon. In subsequent analysis we obtain that the variable which seems to have more importance regarding why a runner half maratón goes from being healthily committed to their sport to be pathologically addicted to it, is the number of miles that trains each week, so long as if it were low in both men and women, it increases a healthy compromise, meanwhile if it is higher in men, their negative addiction increases. In women, in addition to afore mentioned weekly mileage, it has been outlined that a greater IMC has a paramount importance to increase the compromise and reduce the addiction.

Ansiedad Pre-Competitiva Y Estrategias De Afrontamiento Deportivo, en Disciplinas Acuáticas Individuales Y Colectivas en Deportistas Juveniles De Alto Nivel

“…En el caso de la natación se reportan efectos de las estrategias de calma emocional, reestructuración cognitiva y retraimiento mental, respecto a las prácticas colectivas se observan efectos solo en el caso de conductas de riesgo. Estas diferencias podrían explicarse, por el tipo de entrenamiento que se realiza en las prácticas individuales, donde el tiempo y esfuerzo que dedican depende de sí mismos, lo que contribuye al uso prioritario de la estabilidad emocional y la concentración (Ruiz-Juan et al, 2016;Morillo et al, 2016), como estrategias para incrementar los niveles de autoconfianza (Pinto, 2011). En este mismo sentido, en un estudio realizado por Moreno et al (2017) se identificaron estas estrategias de afrontamientos en nadadores de alto rendimiento, enfatizando en que los deportistas presentan estrés precompetitivo, pero que lo disminuyen, a través de pensamientos positivos y búsqueda de soluciones al igual que los nadadores de este estudio.…”

“…La ansiedad somática, hace referencia al aumento de los indicadores fisiológicos, tales como tensión muscular, aumento de la frecuencia cardiaca, malestares estomacales y la sudoración; la ansiedad cognitiva refiere a la evaluación negativa que realiza el sujeto sobre su rendimiento y resultados (e.g. pensamientos de inseguridad, pérdida total de concentración o disminución de la misma; Navarro Guzmán, Amar, & González, 1995); y, la autoconfianza, refiere al grado de convicción del deportista de poder lograr lo que se propone, la cual opera como un regulador de la ansiedad (Burton, 1988;Chamberlain & Hale, 2007;Chirivella & Esquiva, 2012;Modroño & Guillén, 2011;Ruiz-Juan et al, 2016).…”

“…La relación entre ansiedad pre-competitiva y estrategias de afrontamiento, ha sido constatada ampliamente en múltiples disciplinas deportivas, tanto individuales (e.g. tenis, natación, atletismo, golf; Letelier, 2007;Pozo, 2007;Pinto & Vázquez, 2013;Ruiz-Juan et al, 2016) Prados et al, 2014;Morillo, Reigal, & Hernández-Mendo, 2016). Sin embargo, la responsabilidad, la confianza y apoyo social puede diferir entre ambos tipos de prácticas, existiendo la posibilidad que, tanto la ansiedad pre-competitiva como las estrategias de afrontamiento involucradas, se desplieguen de modo diferencial entre ambos tipos de prácticas (Días, Cruz, & Fonseca, 2011).…”

“…Si bien la investigación en base a la ansiedad pre-competitiva y las estrategias de afrontamientos en deportistas no es un fenómeno emergente (Navarro Guzmán et al, 1995;Urra, 2014;Días et al, 2011), la mayoría de los estudios, son en poblaciones extranjeras, (Ruiz-Juan et al, 2016;Morillo et al, 2016), evidenciándose un baja presencia de estudios en el contexto latinoamericano, particularmente en lo referido a posibles funcionamientos diferenciales de ansiedad pre-competitiva y las estrategias de afrontamiento entre disciplinas individuales y colectivas.…”

Risk of Dependence on Sport in Relation to Body Dissatisfaction and Motivation

“…Ruiz-Juan, Zarauz and Flores-Allende [41], studied the Negative Addiction to Running (ANC) in endurance runners (half marathon and marathon) finding a mean score higher than the mean without significant differences between sexes. Like Ortiz and Arbinaga [42], and González-Cutre and Sicilia [17], in a study with individual sports and conditioning centre they did not find significant differences in the DPE in relation to sex, as Modolo et al [20], where they obtained that 28% of women and 38% of men had DPE symptoms without finding significant differences.…”