De effectiviteit van interventies ter stimulering van bewegen

Abstract

Samenvatting Dit artikel is het eerste van een reeks van vier artikelen waarin een overzicht wordt gegeven van de beschikbaarheid en effectiviteit van primaire preventieeerstelijnsleefstijlinterventies die toepasbaar zijn in de bedrijfsgezondheidszorg. Dit artikel gaat in op het leefstijlthema 'bewegen'. Op basis van literatuuronderzoek is geconcludeerd dat bewegingsstimuleringsinterventies een positief effect hebben op een aantal gezondheidsgerelateerde variabelen, zoals de mate van lichamelijke activiteit, het ae¨roob uithoudingsvermogen en het percentage lichaamsvet. Indien het programma tevens gericht is op het bewegingsapparaat, leidt het over het algemeen tot een vermindering van klachten aan het bewegingsapparaat. Voor het effect op werkgerelateerde variabelen, zoals bijvoorbeeld ziekteverzuim, ontbreekt een bewijs mede vanwege gebrek aan onderzoeken met een goede onderzoeksopzet. Op basis van gesprekken met veldpartijen bleek dat interventies ter stimulering van bewegen weliswaar ontwikkeld en ingezet worden, maar dat deze niet structureel gee¨valueerd worden. Arbodiensten zetten bewegen niet of nauwelijks in ten behoeve van primaire preventie. Bij het realiseren van de intentie van de NVAB om leefstijlinterventies vaker in te laten zetten door de bedrijfsarts, dient dit beleidsdoel dan ook goed gecommuniceerd te worden met bedrijfsartsen. Op basis van het thans nieuwe inzicht is het mogelijk dat er richtlijnen ontwikkeld worden voor diverse typen van interventies ter stimulering van bewegen, die haalbaar zijn voor toepassing in de werksetting.

Actief leefstijlbeleid in de arbeidsorganisatie: werkt het?

“…Er is in de afgelopen decennia veel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van BRAVOmaatregelen en -interventies, zo blijkt uit recente overzichtsstudies van Proper & Hildebrandt (2004), Proper et al (2006) en Van Overbeek et al (2006a en b). Het onderzoek richtte zich vooral op effecten van maatregelen op verzuim, verzuimkosten en gezondheidsgerelateerde uitkomstmaten als bloeddruk en cholesterolwaarden.…”

“…Een factor die dus van belang is bij het vaststellen van de effectiviteit van leefstijlbeleid. Uit de overzichtstudies van Proper et al (2002van Proper et al ( , 2003, Proper en Hildebrandt (2004), Proper et al (2006) en Van Overbeek et al (2006a en b) blijkt ten slotte dat er op basis van beschikbare literatuur weliswaar conclusies kunnen worden getrokken over de effectiviteit van losse maatregelen op dat element van de leefstijl waarop de maatregel betrekking heeft (effect van antirookmaatregelen op het percentage rokers), maar dat er geen conclusies kunnen worden getrokken over de effectiviteit van het leefstijlbeleid van de werkgever. Met leefstijlbeleid bedoelen we dan het totale pakket aan afzonderlijke leefstijlmaatregelen van een werkgever, dat gericht is op het bevorderen van een gezonde leefstijl van werknemers.…”

Mensen die te weinig bewegen of te dik zijn denken met persoonlijk advies en ‘beweegmaatje’ meer in beweging te komen

“…15,16 Gezien de eveneens grote behoefte aan medisch advies over bewegingsstimulering zou de zorgsector aan mensen die te weinig bewegen of overgewicht hebben, meer persoonlijk advies moeten geven over het belang van bewegen en over geschikte beweegmogelijkheden. Dit is opmerkelijk, omdat de hoeveelheid informatie over dit onderwerp in kranten, tijdschriften en op internet de laatste jaren explosief is gegroeid.…”