The application of cryotherapy is widely used in sports medicine today. Cooling could minimize secondary hypoxic injury through the reduction of cellular metabolism and injury area. Conflicting results have also suggested cryotherapy could delay and impair the regeneration process. There are no definitive findings about the effects of cryotherapy on the process of muscle regeneration. The aim of the present study was to evaluate the effects of a clinical-like cryotherapy on inflammation, regeneration and extracellular matrix (ECM) remodeling on the Tibialis anterior (TA) muscle of rats 3, 7 and 14 days post-injury. It was observed that the intermittent application of cryotherapy (three 30-minute sessions, every 2 h) in the first 48 h post-injury decreased inflammatory processes (mRNA levels of TNF-α, NF-κB, TGF-β and MMP-9 and macrophage percentage). Cryotherapy did not alter regeneration markers such as injury area, desmin and Myod expression. Despite regulating Collagen I and III and their growth factors, cryotherapy did not alter collagen deposition. In summary, clinical-like cryotherapy reduces the inflammatory process through the decrease of macrophage infiltration and the accumulation of the inflammatory key markers without influencing muscle injury area and ECM remodeling.

Stretching denervated muscle does not prevent atrophy, but it increases fibrosis via temporal modulation of TGF-β1/myostatin and MMP-9 cascades.

To determine the effects of three sessions of a passive stretching exercise protocol on the muscles of elderly female rats. METHODS: The effects of the stretching exercises on the soleus muscle were analyzed using immunohistochemistry [tissue inhibitors of matrix metalloproteinases (TIMP), the tumor necrosis factor-alpha (TNF-a), and the gene expression levels using real-time PCR of the transforming growth factor-beta 1 (TGF-b1), collagen type 1 (COL1), and collagen type 3 (COL3)]. Fifteen 26-month-old female Wistar rats were randomly divided into two groups, namely, Stretching (SG, n=8) and Control (CG, n=7). The passive mechanical stretching protocol consisted of a set of 4 1-minute repetitions, with 30 seconds between each repetition (total treatment of 4 minutes), three times a week for 1 week. RESULTS: Immunohistochemical analysis revealed an increase of 71.4% in the TNF-a (p=0.04) gene expression levels for the SG and a 58% decrease in the TGF-b1 gene expression levels (p=0.005) in the SG compared to that in the CG. No significant differences were observed between the groups for the immunostaining of TIMP-1 or the gene expression levels of COL1 and COL3. CONCLUSION: Three sessions of static stretching reduced the gene expression level of TGF-b1, which, owing to its anti-fibrotic role, might contribute to the remodeling of the intramuscular connective tissue of the aging muscle. In addition, immunostaining revealed that TNF-a levels increased in the aging muscle tissue in response to stretching, indicating its effect on stimulating extracellular matrix degradation. These outcomes have important clinical implications in reinforcing the use of stretching exercises in the elderly, considering that the aging muscle presents an infiltration of connective tissue.

A sexualidade é considerada um dos fatores constituintes da vida do ser humano. Compreende-se que a função sexual feminina pode ser composta por quatro momentos: desejo, excitação, orgasmo e resolução. Já a satisfação sexual representa o grau de correspondência entre as expectativas da pessoa e a atividade sexual em si. O índice de função/satisfação sexual da mulher (FSFI) pode estar relacionado com diversos fatores, como dor lombar crônica e a relação entre o número de partos. A presente pesquisa objetivou investigar o perfil epidemiológico da função e satisfação sexual entre mulheres nulíparas, primíparas e multíparas com dor lombar crônica. Trata-se de um estudo de campo descritivo, transversal, qualiquantitativo e observacional, onde se realizou entrevistas a respeito do tema com 74 mulheres, sendo 32 nulíparas, 17 primíparas e 25 multíparas, analisando-se a variação de escores obtidos nos domínios desejo, excitação, lubrificação, orgasmo, satisfação e dor e o escore geral somando-se todas as variáveis, além de um critério de corte para estabelecimento do grau de FSI, podendo ser considerado bom ou ruim. As mulheres nulíparas apresentaram melhor índice de FSFI dentre os três grupos (27.91), enquanto as mulheres primíparas (25.24) e multíparas (25.01) apresentaram os piores índices de FSFI. Concluiu-se que, o perfil epidemiológico da FSFI em mulheres nulíparas, primíparas e multíparas com dor lombar crônica esteve relacionado ao número de partos, ou seja, mulheres sem filhos apresentaram menores déficits de função e satisfação sexual em relação a mulheres que já passaram por períodos gestacionais, independente do número de filhos.

A sexualidade é considerada um importante pilar dentro da qualidade de vida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) por ser um aspecto que acompanha toda a vida do ser humano. Qualquer disfunção que interfira no conforto e na vivência da sexualidade colabora para uma maior dificuldade e transtorno no âmbito afetivo, emocional e social do indivíduo. O objetivo do estudo foi avaliar o nível de satisfação sexual, qualidade vida geral e aspectos sociodemográficos de mulheres no pós-parto. A pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética em Pesquisa, protocolo (Nº 3.635.266). Trata-se de um estudo transversal observacional realizado na Unidade Básica de Saúde (UBS) Pastor Jonas, em Pimenta Bueno/RO. Amostra composta por 39 mulheres com idade média de 24 anos (± 4,05), no pós-parto de 6 a 12 meses. Foram utilizados três questionários: o sociodemográfico, Quociente Sexual Feminino (QSF) para avaliar a satisfação sexual feminina, e o questionário SF-36 (qualidade de vida). Em relação ao nível de satisfação sexual observou-se que apenas 28,20% das mulheres apresentaram um score de bom a excelente, sendo 2,56% da amostra apresentou um score ruim; 5,12% desconfortável; 28,20% regular e 35,89% bom. Detectou-se ainda a prevalência de dor durante relação sexual, sendo que 21% das mulheres já apresentavam esses sintomas antes da gestação, aumentando para 36% no período gestacional e 64% no período pós-parto. Notou-se impacto negativo na qualidade de vida e satisfação sexual. Pode-se considerar fatores associados como aspectos culturais e emocionais (religião, autoestima, vergonha, falta de diálogo com o parceiro), falta de autoconhecimento corporal, amamentação, uso de anticoncepcionais, não prática de atividade física e sobrecarga de trabalho.

RESUMOO fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico está relacionado com o aumento do fluxo sanguíneo pélvico, consciência, força e coordenação perineal, sendo um importante fator a ser analisado na função dos músculos do assoalho pélvico (MAPs) e na satisfação sexual. Estudos sugerem que o fortalecimento com cones vaginais possa ser benéfico quando comparado com nenhum treinamento. O objetivo do estudo foi avaliar o efeito de um programa de exercícios progressivos de fortalecimento utilizando as bolinhas de Ben Wa BenDell® (30 e 50g) em mulheres jovens nulíparas sobre a função dos MAPs e satisfação sexual. A pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética em Pesquisa, protocolo (N° 4.463.276). Trata-se de um estudo de campo que contou com uma amostra de conveniência formada por acadêmicas (n= 7), onde foi avaliada a satisfação sexual (pelo Questionário QSF) e a função dos músculos do assoalho pélvico antes e após um programa de exercícios com as bolinhas de Ben Wa. O programa de exercícios foi supervisionado por uma fisioterapeuta e foi composto por 10 sessões de 40-50 minutos de duração, duas vezes na semana, em dias não consecutivos, através da plataforma do Google Meet. O grau de dificuldade progrediu de acordo com o posições adotadas, o número de repetições, o tempo de contração sustentada e o peso das bolinhas (30g e 50g). Após as 10 sessões, as voluntárias foram reavaliadas pela mesma pesquisadora. O resultado da pesquisa mostrou que 57,10% tiveram melhora no grau de força dos MAPs, 28,6% apresentaram melhora na resistência desses músculos, 42,9% tiveram melhora das contrações rápidas, além da melhora da satisfação sexual, comparando-se antes e depois do programa de exercícios para os MAPs. Dessa forma, o treinamento dos MAPs com as bolinhas de Ben Wa BenDell® proporcionaram melhora da função e satisfação sexual em mulheres jovens nulíparas em todos os aspectos avaliados, comparando-se antes e depois de um programa de exercícios.