RESuMOIntrodução: A bateria Senior Fitness Test (SFT) foi difundida e utilizada para a avaliação da aptidão física de idosos de diferentes países. No Brasil, foi aplicada em vários estudos, utilizando-se como padrão de critério os valores de referência americanos para a avaliação, porque no Brasil não há valores desenvolvidos para idosos. Objetivo: Desenvolver valores normativos da bateria Senior Fitness Test (SFT) para idosas brasileiras praticantes de exercícios físicos, na faixa etária de 60 a 69 anos, bem como compará-los com os valores de referência das idosas americanas e portuguesas. Métodos: Foram avaliadas, por meio da bateria SFT, 335 idosas praticantes de exercícios físicos e residentes em Florianópolis, SC, Brasil. A bateria é composta por cinco testes que avaliam força de membros inferiores e superiores, flexibilidade de membros inferiores e superiores, agilidade e equilíbrio dinâmico e resistência aeróbia. Foi utilizada estatística inferencial. Para retirar os outliers foi utilizado o escore Z e, para a obtenção dos valores normativos calcularam-se percentis (P 5 a P 95 ). A soma dos percentis foi utilizada para obter o nível de aptidão física para idosos (NAFI). Resultados: Foram estabelecidos valores normativos nas faixas etárias de 60 a 64 anos e 65 a 69 anos e ao comparar os valores criados com já existentes (portugueses e americanos) verificou-se variabilidade na maioria dos percentis, não ocorrendo uma constante em relação ao melhor desempenho. Conclusão: Os resultados permitem estabelecer, por meio do escore-percentil, a possibilidade de obter um NAFI que pode ser utilizado em diversas fases de um programa de exercício físico, desde o seu planejamento até execução e avaliação, bem como um parâmetro para a mudança de comportamento para a prática de exercícios físicos.Palavras-chave: idoso, aptidão física, atividade motora. ABSTRACT
Summary Rural adults have a higher risk of developing obesity than urban adults. Several evidence‐based interventions have targeted rural regions, but their impact, defined as reach (number and representativeness of participants) by effectiveness, has not been examined. The purpose of this review was to determine the impact of rural weight loss interventions and the availability of data across dimensions of the reach, effectiveness, adoption, implementation, and maintenance (RE‐AIM) framework. A systematic review was conducted to identify rural weight loss interventions that targeted adults. RE‐AIM‐related data were abstracted from each article. We performed a meta‐analysis to examine effectiveness. Sixty‐four articles reported on rural weight loss interventions, describing 50 unique interventions. The median number of participants was 107. Median participation rate differed between values reported by the authors (62%) and values computed using a standard method (32%). Two studies reported on sample representativeness; none reported comparisons made between target and actual delivery settings. Median weight loss per participant was 3.64 kg. Meta‐analyses revealed the interventions achieved a significant weight reduction, and longer‐duration interventions resulted in greater weight loss. Rural weight loss interventions appear to be effective in supporting clinically meaningful weight loss but reach and cost outcomes are still difficult to determine.
Esse estudo relato tem como objetivo descrever a metodologia e implementação do projeto: Viva bem com a coluna que você tem. O projeto, criado em 2004, com parceria entre a Prefeitura Municipal de Mafra e a Universidade do Contestado, visa promover bem-estar físico, social e diminuição do quadro álgico de indivíduos com lombalgia por meio de tratamento multidisciplinar e produção de novos conhecimentos. Desde a sua criação já foram atendidas cerca de 500 pessoas. O projeto é desenvolvido em uma academia de musculação, duas vezes por semana, com duração de 60 minutos, por meio de exercícios aeróbios, de flexibilidade e resistência de força. A sessão é conduzida por uma equipe composta por fisioterapeutas, profissionais e estudantes de educação física. Os participantes melhoraram/mantiveram a aptidão física relacionada à saúde e diminuíram o quadro álgico. Com isso, o projeto tem atingido seus objetivos podendo ser adotado como uma estratégia alternativa para o tratamento da lombalgia.
-Flexibility is an indispensable component of the ability to carry out activities of daily living. The flexibility test proposed by the American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance (AAHPERD) is easy to administer and requires little equipment. Thus, the present study sought to ascertain the validity of the flexibility component of the AAHPERD Functional Fitness Assessment in Brazilian older adults. The study sample comprised 330 subjects (278 women and 52 men), with a mean age of 69.45 ± 6.19 years, who took part in a physical activity program for older adults. The Leighton Flexometer was chosen as a comparator instrument. The Pearson correlation coefficient (r), simple linear regression, and Bland-Altman plots were used for statistical analysis. The correlation between AAHPERD Functional Fitness Assessment and Leighton flexometer findings was r = 0.93 and r = 0.86 (p <0.01) for males and females respectively. The AAH-PERD Functional Fitness Assessment explained 74.3% of variance in Leighton flexometer findings in female participants and 86.6% in male participants. We conclude that the flexibility component of the AAHPERD Functional Fitness Assessment provides adequate estimation of lumbar and hip flexibility in Brazilian older adults. Key words: Flexibility; Pliability; Range of Motion; Validation Studies. 69,45 (± 6,19) Resumo -A flexibilidade é um componente indispensável para realizar as atividades da vida diária. O teste de flexibilidade proposto pela American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance (AAHPERD) é de fácil aplicação e necessita de poucos equipamentos. Assim, o presente estudo pretende verificar indicadores de validade do teste de flexibilidade da bateria de testes da AAHPERD para os idosos brasileiros. A amostra foi composta de 330 idosos (278 mulheres e 52 homens), com média de idade de
<p><strong>OBJETIVO:</strong> Analisar a qualidade de vida de pré-escolares de uma escola pública do Município de Piên – PR identificando os níveis de percepção individual e coletiva.</p><p><strong>MÉTODOS:</strong> O estudo caracteriza-se de natureza observacional, quantitativo, pelo procedimento de levantamento (<em>Survey</em>). A amostra foi composta por 50 pré-escolares com média de idade de 5,6 (DP=0,3) anos. Para mensuração da qualidade de vida foi utilizado o questionário <em>Autoquestionnaire Qualité de Vie Enfant Imagé</em> (AUQEI). Os dados foram armazenados no programa <em>Microsoft Office Excel</em>, versão 2010, e tratados no Programa Estatístico SPSS 20.0 por meio de estatística descritiva, indutiva e de frequência.</p><p><strong>RESULTADOS: </strong>Verificou-se que a percepção de qualidade de vida dos pré-escolares foi satisfatória (58,5%). Ao comparar meninos e meninas percebe-se que os meninos apresentaram um escore satisfatório maior (65,0% contra 47,6% das meninas). Foi possível verificar que os domínios mais relevantes para a qualidade de vida referem-se ao lazer e à família.</p><strong>CONCLUSÕES: </strong>A qualidade de vida dos pré-escolares envolvidos no estudo apresenta-se satisfatória.
The aim of this study was to evaluate neck circumference (NC) as a discriminator of overweight and obesity and to establish cut-off points for physically active older women. The sample consisted of 170 older women (69.5 ± 6.8 years) practicing physical activity. Anthropometric measures (body weight, height, waist circumference – WC, and NC) were obtained and the body mass index (BMI) was calculated. Correlation analysis was performed and ROC curves were constructed. NC was significantly correlated with BMI (rho = 0.656; p<0.0001) and WC (r = 0.561; p<0.0001). Correlating BMI with NC, areas under the ROC curve of 0.819 (p=0.0001) for overweight and of 0.902 (p=0.0001) for obesity were obtained, with suggested cut-off points of 33.07 and 34.05 cm, respectively. Correlating WC with NC, areas under the ROC curve of 0.711 (p=0.0014) for moderate risk (WC) and of 0.864 (p=0.0001) for high risk were obtained, with suggested cut-off points of 32.15 and 34.15 cm, respectively. NC was associated with BMI and WC. An NC ≥ 34 cm was a risk factor for obesity and abnormal body fat distribution in the older women studied. This anthropometric parameter is an alternative to discriminate overweight and obesity in physically active older women.
Introduction: Fear of falling is one of the main consequences of falls in the elderly; therefore, it is important to investigate the factors associated with the reduction of this fear. Objective: The objective of this study consisted of verifying the associated factors that best explain the low concern about falling in physically active older people. Methods: A total of 162 elderly people with a mean age of 69.95 (SD = 6.69) participated in the study. The diagnostic data sheet, the Falls Efficacy Scale-International, the Senior Fitness Test and anthropometric measurements were used to obtain data. Binary Logistic Regression was used in the data analysis to estimate the Odds Ratio (OR) and 95% confidence intervals (95% CI). The p <0.05 Omnibus Test was used to assess the quality of the adjusted model, and the Hosmer-Lemeshow test was applied to verify the explanatory power of the model. Results: In the crude analysis, normal weight elderly subjects (OR = 2.86, 95% CI = 1.32-6.20) with good levels of lower limb strength (OR = 2.64, 95% CI = 1.38-5.06), are more likely to have low fear of falling. In the adjusted analysis, the model was able to explain 75% of endpoint occurrence. Conclusion: It is concluded that among the variables analyzed, age, BMI and lower limb strength best explain the low concern about falling in the elderly. Level of Evidence III; Study of nonconsecutive patients; without consistently applied reference “gold” standard.
RESUMO Objetivo: avaliar os efeitos do canto na função respiratória, cardíaca e qualidade de vida em idosos institucionalizados. Método: pesquisa quase experimental e sem grupo controle, com a avaliação de 11 idosos institucionalizados no tempo 0 (pré aplicação) e no tempo 1 (pós aplicação) entre maio a agosto de 2017. As variáveis analisadas foram: função respiratória (capacidade inspiratória, obstrução das vias aéreas, expansibilidade torácica e saturação periférica de oxigênio), função cardíaca (pressão arterial e frequência cardíaca), função neurológica (mini exame do estado mental) e a qualidade de vida (escala de qualidade de vida de Flanagan). Resultados: houve melhora significativa na capacidade inspiratória (p= 0,001) e nos valores de obstrução das vias aéreas (p = 0,008). Conclusão: o canto é uma atividade coadjuvante no tratamento fisioterapêutico para mobilizar volumes, capacidades pulmonares e diminuir obstrução do fluxo aéreo atenuando os efeitos da senescência em idosos institucionalizados. Descritores: Idoso; Canto; Fisioterapia.
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