UVODFunkcionalne sposobnosti podrazumevaju one sposobnosti koje su odgovorne za transport i iskorištenje energije u organizmu. Funkcionalne sposobnosti mogu biti aerobne funkcionalne sposobnosti i anaerobne funkcionalne sposobnosti. Razvijaju se kontinuiranim trenažnim opterećenjima. Pojedini autori navode da se funkcionalne sposobnosti bolje razvijaju kod one dece koja se pored redovne nastave fizičkog vaspitanja bave i dodatnim usmerenim trenažnim procesom (Granić i Krstić, 2006). Svaka fizička aktivnost iziskuje veliki broj fizioloških i metaboličkih procesa, pa samim tim mogu da se dogode i kontraindikacije prilikom upražnjavanja fizičkih aktivnosti. Telo angažovano fizičkom aktivnošću reaguje promenama u gotovo svim fiziološkim sistemima, u prvom redu mišićno-koštanom, kardio-vaskularnom, respiratornom, endokrinom i imunom sistemu (Mišigoj-Duraković, 2006).Tekvondo služi više za poboljšavanje takmičarskih sposobnosti nego u cilju poboljšavanja zdravlja (Bu, Haijun, Yong, Chaohui, Xiaoyuan, & Fiatarone Singh, 2010), što govori i činjenica da su tokom borbi osobe koje se nadmeću u stresnom stanju, u zavisnosti od "težine" borbe (Chiodo, Tessitore, Cortis, Cibelli, Lupo, Ammendolia, De Rosas, & Capranica, 2009).Veličina energetskih kapaciteta kao i nivo njihovog korištenja bitno razlikuje pojedine osobe tokom fizičkih aktivnosti po modelu tekvondo vežbanja, pa samim tim i vežbače uključene u te aktivnosti. Poznavanje tih karakteristika osnova su za planiranje i
ORGINALNI NAUČNI RAD