Posture Screening

Althoff, Sally A.

doi:10.1080/07303084.1988.10606277

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“…The cumulative evaluation score is determined by reference to the images in the assessment scale. Individual total scores resulting from the posture assessment can range from 13 to 65 [32][33][34]. Joint mobility Joint mobility was evaluated with the Beighton and Horan Joint Mobility Index (BHJMI).…”

Section: Data Collection Methods and Toolsmentioning

confidence: 99%

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Investigation of the Effects of Mat Pilates and Apparatus Pilates on some Physical Fitness Parameters, Posture, Joint Mobility and Functional Movement Analysis in Women

Ünver,

Aras

2023

Physikalische Medizin, Rehabilitationsmedizin, Kurortmedizin

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Objectives The present study was conducted to investigate the effects of mat Pilates and apparatus Pilates on some physical fitness parameters, posture, joint mobility, and functional movement level in adult women. Materials and Methods A total of 45 female participants were included in the study, and they were divided into 3 groups of 15 people in each group. The groups were determined as mat Pilates, apparatus Pilates, and control groups. While the participants in the mat and the apparatus Pilates groups performed the exercise program for 12 weeks, the participants in the control group did not participate in any regular physical activity program. The physical fitness parameters, posture, joint mobility, and functional movement level of the participants were evaluated before and after the exercise program. Results At the end of the exercise program, muscle strength, muscular endurance, balance, posture score, joint mobility, and functional movement level increased significantly in both the mat and the apparatus Pilates groups (p<0.05). For the post-test values of the parameters evaluated within the scope of the study, a significant difference was found between the mat and the apparatus Pilates groups in favor of the apparatus Pilates group in terms of back strength, leg strength, and balance (p<0.05). Conclusion Both mat and apparatus Pilates exercise programs provided an increase in muscle strength, muscular endurance, joint mobility, functional movement level, and positive effects on balance and posture in adult women.

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Section: Data Collection Methods and Toolsmentioning

confidence: 99%

Section: Methodsmentioning

confidence: 99%

Investigation of the Effects of Mat Pilates and Apparatus Pilates on some Physical Fitness Parameters, Posture, Joint Mobility and Functional Movement Analysis in Women

Ünver,

Aras

2023

Physikalische Medizin, Rehabilitationsmedizin, Kurortmedizin

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“…Como instrumento de avaliação, adotou-se o método proposto pela Portland State University (PSU) [13,14] conforme descrito por Santos et al [15], que é um instrumento que usa os sentidos visuais (observação), dentro de uma perspectiva subjetiva.…”

Section: Método Psuunclassified

Postura de praticantes de CrossFit®

Santos¹,

Toledo²,

Castilho³

et al. 2021

Rev Bras Fisiol Exerc

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Objetivou-se nesta pesquisa avaliar a postura de praticantes de CrossFit® e verificar as regiões mais acometidas. Participaram da amostra 175 praticantes de ambos os gêneros, que foram divididos em dois grupos etários, 20 a 35 anos e 36 a 58 anos, que praticavam de duas a oito vezes por semana com duração de 120 a 1500 minutos. Para a avaliação postural utilizou-se o protocolo da Portland State University (PSU), cujo índice de correção postural (ICP) foi ajustado para 80,0%, pelo fato de ser uma modalidade de exercício de alta intensidade, que trabalha em alguns momentos acima de 95,0% da frequência cardíaca máxima. Para análise da postura, adotou-se a biofotogrametria e para interpretação dos resultados, aplicou-se análise de variância unidirecional (ANOVA One-way) com p bicaudal e teste de Kruskal-Wallis, ambos com nível de significância (p < 0,05). Constatou-se que na postura somente o gênero feminino na faixa etária entre 20 e 35 anos estava dentro dos padrões de normalidade. Com relação às regiões mais significativas (< 0,01) nos dois grupos etários, a coluna apresentou estar acima do valor de referência e os membros inferiores abaixo. No que se refere à frequência das alterações posturais (≥ 90,0%), as mais acentuadas foram: escoliose torácica, inclinação lateral de quadril e hiperextensão de joelho, variando com o passar dos anos nos dois grupos etários. Conclui-se que a região de membros inferiores e as alterações posturais constatadas merecem observação clínica, sendo extremamente importante inserir exercícios preventivos específicos durante as aulas, para que possa ocorrer o reequilíbrio musculoesquelético.Palavras-chave: CrossFit®, postura, exercício, treinamento funcional de alta intensidade.

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