Pengembangan Prototipe Alat Bantu Latihan Reaksi Yang Mengunakan Sinyal Lampu Dan Bunyi Terhadap Kecepatan Lemparan Atas Softball

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui uji kelayakan pengembangan model prototipe dari salah satu latihan reaksi terhadap peningkatan kecepatan dalam lempar atas pada cabang olahraga softbal. Metode penelitian menggunakan metode penelitian Research And Development (R&D) Menurut Borg and Gall dengan langkah; potensi dan masalah, pengumpulan data, rancangan desain produk, validasi dan revisi desain serta lankah berikutnya dilakukan uji coba produk kepada kelompok kecil dan kelompok besar. Uji coba penelitian kelompok kecil dilaksanakan pada club cabang olahraga softball sebanyak 15 orang. Sedangkan hasil ujicoba kelompok besar dilakukan kepada atlet Softball kota Tasikmalaya sebanyak 30 orang. Hasil Ujicoba mendpatkan kelayakan model menunjukan nilai skor hitung (SH) 600 dan skor kriterium 720 dengan prosentase 83,33% dengan kategori Baik/Layak. Kemudian untuk aspek penggunaan mempunyai skor 857 dan skor kriterium 960 dengan prosentase 89,27% dengan kategori Baik/Layak. Sehingga dapat disimpukan bahwa hasil dilapangan dalam penggunaan alat dapat direkomendasikan layak untuk digunaan.

Developing A Punching Exercise Tool For Boxing

“…The development of tools for each sport contributes to the creativity of the exercise (Mariadi et al, 2021;Rarasti & Heri, 2019). Without the development of training tools, athletes will be monotonous in attacking creativity (Rachman et al, 2017;Rahmat & Rohyana, 2020;Setya, 2021). The researchers recommend that this tool be mass produced so that the training process can be useful for boxing sports facilities and infrastructure, especially in the boxing gym in Jambi Province.…”

“…Some of these studies show that the development of training tools is necessary for every sport because the development of training tools is one way to help coaches in varying each exercise program. Several studies related to training speed and reaction have also been carried out by researchers (Muis, 2016;Mustain & Akbar, 2021;Rahmat & Rohyana 2020;Rarasti & Heri, 2019). However, research related to developing training tools to train boxing athletes' speed and reaction has never been carried out by other researchers.…”

Dampak Alat Bantu Latihan Reaksi yang Menggunakan Sinyal Lampu terhadap Kecepatan dalam Lemparan Atas pada Cabang Olahraga Softball

“…Unsur-unsur yang penting dalam melempar bola menurut (Gayle Blevins, 2019) unsur utama yang perlu diperhatikan dalam melakukan gerakan melempar bola softball antara lain kecepatan, ketepatan, melempar dan jalannya bola serta kemudahan untuk melakukan gerakan lemparan. Tinggi rendahnya kecepatan seseorang dapat dipengaruhi dengan beberapa faktor yang mempengaruhinya yaitu strength, waktu reaksi (reaction time), dan fleksibilitas (Rahmat & Rohyana, 2020).…”

Analisis Fleksibilitas dan Kelincahan Atlet Pelatda Softball Putri Kabupaten Kudus

“…Permainan softball tentu saja memiliki teknik dasar yang harus dikuasai setiap pemain softball, karena sempurnanya penguasaan teknik dasar akan menentukan gerakan keseluruhan (Rahmat & Rohyana, 2020). Teknik dasar tersebut yaitu memukul, menangkap, melempar, dan lari antar base serta sliding (Aqobah et al, 2021;Irawan, 2015;Siregar, 2021).…”

“…Fleksibilitas tubuh selain berperan penting dalam melakukan pukulan pada permainan softball, juga berkontribusi dalam menghasilkan kecepatan. Salah satu faktor yang mempengaruhi sebuah kecepatan yaitu fleksibilitas tubuh yang mampu dengan mudah mengatur gerak sendi (Purwanto, 2022;Rahmat & Rohyana, 2020). Tidak hanya pukulan dan kecepatan saja, tetapi untuk melakukan teknik menangkap dan melempar bola pada permainan softball juga dibutuhkan tingkat fleksibilitas tubuh yang baik.…”