RESUMOA qualidade de vida é um aspecto que pode ser alterado negativamente com o avançar da idade. Entretanto, algumas intervenções podem atenuar o declínio desta variável, destacando-se, dentre elas, a atividade física. Desta forma, objetivou-se com o presente estudo analisar os efeitos da participação em um programa de atividades físicas em grupo sobre a qualidade de vida de idosos. Participaram do estudo 30 idosos (quatro homens e 26 mulheres), que foram distribuídos em dois grupos de acordo com sua participação ou não em um programa de atividades físicas em grupo. O nível de atividade física foi mensurado pelo Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), enquanto a qualidade de vida foi avaliada através da versão curta do Questionário de Avaliação de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde (WHOQUOL-BREF). Para análise dos dados foi utilizado teste t de student para amostras pareadas (p < 0,05). Observou-se que o nível de atividade física dos idosos participantes do programa foi superior ao dos demais voluntários (p < 0,05). Adicionalmente, os idosos participantes do programa apresentaram maiores escores de qualidade de vida geral e nos domínios físico, psicológico, relações sociais (p < 0,01). Entretanto, no domínio meio ambiente não houve diferença significativa entre os grupos. Conclui-se que idosos participantes do programa de atividades físicas em grupo apresentam melhores escores de qualidade de vida. PALAVRAS-CHAVE: exercícios físicos, saúde, terceira idade.