The purpose of this study was to compare the effects of resistance exercise in water and on land on blood levels of creatine kinase (CK), a known indirect marker of muscle damage. Nine men (age: 23 +/- 1.58 years; weight: 79.37 +/- 11.15 kg; height: 176.33 +/- 4.09 cm), who had not practiced resistance training for at least 6 months before this experiment, performed 3 sets of maximum elbow flexion and extension exercises in water and on land, separated by 2-minute periods of rest. A 10-repetition maximum test was used to load control on land with free weights, and in water the exercise was performed at maximum velocity with aquatic resistance equipment. The duration of the exercise in water was the same as that performed on land, to reproduce the same metabolic route. Plasma CK activity was determined using a commercially available kit (Labtest Enzymatic-UV) before exercise, after exercise, and at 24 and 48 hours after exercise. Significant increases in CK were found at 48 hours postexercise on land (preexercise land: 160.75 +/- 96.05 UxL; 48 hours: 326.87 +/- 240.84 UxL), and significant differences were found between land and water (preexercise water: 147.75 +/- 46.48 UxL; 48 hours: 121.75 +/- 30.86 UxL) for this measure. However, no significant differences were found in water. In conclusion, the water environment influenced the absence of significant muscle damage. This type of exercise protocol may be appropriate for situations in which limited muscle tissue damage is desired.

Fisioter Mov. 2010 out/dez;23(4):535-43 ISSN 0103-5150 Fisioter. Mov., Curitiba, v. 23, n. 4, p. 535-543, out./dez. 2010 Licenciado sob uma Licença Creative Commons [T]Efeito da hidrocinesioterapia na força muscular e na fl exibilidade em idosas sedentárias [I] The effect of hydrokinesiotherapy force in the behavior of muscle and fl exibility in old sedentary [K]

Introdução: A monitoria acadêmica é uma importante ferramenta por proporcionar elos entre discente monitor e professor e discente monitor e dicentes não-monitores, oferecendo suporte educacional para sanar possíveis dúvidas referentes aos conteúdos ministrados. Objetivo: Conhecer as percepções dos discentes de fisioterapia acerca da monitoria acadêmica na formação profissional. Material e métodos: Trata-se de um estudo descritivo, em que 181 estudantes de uma instituição de ensino superior responderam a um questionário constituído por doze questões estruturadas pelos pesquisadores acerca da monitoria acadêmica. Resultados: A monitoria acadêmica na concepção dos discentes entrevistados é um momento de revisar os conteúdos e sanar dúvidas e também estes aprovam sua existência. Os entrevistados relataram que fazem uso frequente das oportunidades de monitoria, no entanto esta possui alguns pontos negativos que dificultam sua eficiência. Conclusão: A monitoria acadêmica é aprovada pelos discentes de fisioterapia entrevistados, apesar dos pontos negativos encontrados em seu desenvolvimento, sendo considerada boa.Palavras-chave: educação, fisioterapia, ensino superior.

O objetivo foi conhecer a percepção de docentes acerca da interdisciplinaridade no ensino da fisioterapia. Participaram do estudo 10 docentes, que responderam a um questionário sobre “Interdisciplinaridade no ensino da fisioterapia”. O contato ocorreu em março de 2018, na reunião semanal do curso. Os dados foram interpretados por meio de análise de discurso. Os docentes percebem a interdisciplinaridade como uma integração, interação de diferentes saberes. Atualmente busca-se trabalhar a interdisciplinaridade de forma mais efetiva quando comparado ao passado. As estratégias utilizadas são o trabalho em equipe com diversos profissionais da área da saúde, estágio, as rodas de conversa, entre outros. O exercício da interdisciplinaridade pelos discentes ainda é difícil, mas não se pode pensar em outro modelo de formação onde a interdisciplinaridade não seja o ponto norteador, pois assim surgirão profissionais preparados e motivados para uma atuação diferenciada, competente e contemporânea.

O exercício físico vem sendo evidenciado, pois proporciona significativos benefícios para a saúde, porém a realização sem orientação pode aumentar a suscetibilidade a lesões. Recentemente, pesquisadores têm avaliado diferentes tipos de marcadores bioquímicos a fim de compreender os mecanismos envolvidos no desencadeamento de uma lesão musculoesquelética. Por esse motivo, faz-se necessário revisar a utilização de marcadores bioquímicos como instrumentos no diagnóstico da lesão, a fim de reconhecer quais são os marcadores mais utilizados atualmente. O levantamento bibliográfico foi realizado nos bancos de dados Lilacs, Medline, Pubmed e Scielo. Os critérios de inclusão foram artigos que relatavam a utilização de marcadores bioquímicos para diagnosticar lesões, idiomas inglês e português, anos de publicação de 2007 a 2013. Após a busca, foram selecionados 16 estudos para a análise. É possível concluir que o marcador mais utilizado é a Creatina Kinase (CK) e seu comportamento pode variar em diversos fatores, porém associação de biomarcadores demonstra ser mais eficiente. Por fim os marcadores bioquímicos são utilizados principalmente para a área desportiva, pois permitem diagnóstico precoce.Palavras-chave: exercício físico, lesão muscular, biomarcadores.

Introdução: A dor lombar é uma das patologias que acomete uma grande parcela da população, e a procura do Método Pilates (MP) relacionado a ela tem aumentado exponencialmente. Objetivos: Realizar uma revisão integrativa sobre a utilização do MP pelo fisioterapeuta na dor lombar. Métodos: As bases de dados utilizadas foram PUBMED e SCIELO, foram aplicados os critérios de inclusão e exclusão, após a aplicação destes, restaram 14 estudos. Resultados: A presente pesquisa mostrou que um programa de Pilates para a dor lombar gera diversos efeitos positivos no tratamento, trazendo como benefícios a diminuição da dor e da incapacidade funcional, bem como aumento da flexibilidade e força muscular de indivíduos, além de ocasionar melhora na qualidade de vida e na diminuição do medo de praticar exercício físico. Conclusão: O MP pode ser utilizado pelo fisioterapeuta para diversos fins, como no tratamento da dor lombar, trazendo assim benefícios na diminuição da dor, na redução da incapacidade funcional além da melhora da qualidade de vida.

Objetivo: Verificar os efeitos do método Pilates na Água na imagem corporal, autoestima, percepção acerca do envelhecimento, equilíbrio postural e força de preensão palmar em idosas. Método: Estudo descritivo, experimental, composto por 33 idosas residentes de uma cidade do interior do Rio Grande do Sul. Utilizou-se os seguintes questionários: Body Appreciation Scale (BAS) para a apreciação da imagem corporal, Escala de Autoestima de Rosenberg para avaliação da autoestima, Aging Perceptions Questionnaire (APQ) para a percepção em relação ao envelhecimento, Timed Up and Go (TUG) para o equilíbrio e dinamômetro digital portátil para avaliação da força de preensão palmar. O protocolo do Pilates na água foi realizado duas vezes na semana por um período de 36 semanas. Resultados: Cinco idosas (14,3%) apresentavam maior risco de quedas e após a intervenção, apenas duas idosas (5,7%). Quanto a dinamometria (pré 16,20 ± 5,07 KgF e pós 16,39 ± 5,30 KgF, p= 0,951) e a apreciação da imagem corporal (pré 4,9 (4,3-5,0) e pós 4,9 (4,7-5,0), p= 0,66) não apresentaram diferença significativa. A autoestima foi satisfatória (100%). A percepção das participantes sobre o envelhecimento propicia melhor qualidade de vida. Conclusão: É um recurso apropriado para idosos e capaz de gerar muitos benefícios.

Descriptive, quasi experimental study with pre and post-test, which aimed to investigate the effects of Water Pilates (PA) on urinary incontinence, genital self-image and sexual function of elderly women. The sample consisted of seventeen elderly women aged 60 years or over, from a city in the interior of Rio Grande do Sul. The International Consultation on Incontinence Questionnaire - Short Form (ICIQ-SF) was used as instruments to assess the impact of UI in quality of life and qualify urinary loss, the Female Sexual Function Index (FSFI) to assess sexual function and Female Genital Self-Image Scale (FGSIS) to assess women's perception of their own genitalia. The PA protocol was performed twice a week for 50 minutes performed for eight weeks, totaling 16 sessions. The protocol was divided into warm-up, strengthening exercises and stretching. It was observed that the sample was composed of young elderly women (69.5 ± 5.9 years), overweight and with low FSFI and FGSIS scores. There was no significant change in the mean values before and after the intervention of the ICIQ-SF, FGSIS and FSFI scores. It was concluded that the PA method had no effect on urinary loss, sexual function and genital self-image.