to evaluate the influence of creating the program of training process in the competition period of the annual macro cycles on the level of special physical training of women volleyball players. Material: women volleyball players of high qualification participated in the experiment (n=14, age 20-22 years). An assessment of the level of special physical fitness of volleyball players was conducted. It is used author's program. Results: features of the functional dependence of the level of general physical preparedness with the separate components of the special physical preparedness of volleyball players are established. The peculiarities of dynamics of indicators of athletes' special physical training in the competition period are determined. The strongest correlation relationship was the level of general physical fitness with: the level of general and hopping endurance; the level of development of jumping; special dexterity; special endurance; speed and strength of hands. As part of corrective modules, the training load of aerobic-anaerobic direction was increased. The main means of compound character training are: complex-coordinated and technical actions in combination with the accuracy of transmission; response to moving object; locking; attacking strikes. Conclusions: application of the experimental program of training process construction helps to maintain high level of basic indicators of athletes' special physical fitness during the competitive season. The experimental program involved the redistribution of training loads of aerobic and anaerobic-aerobic orientation within the framework of correcting modules.
Purpose: To develop and evaluate the impact of a program of sectional recreational aerobics classes, taking into account the differentiation of physical loads in female students of different motor ages. Materials and Methods. Participants: In the ascertaining experiment, 145 second-year female students were examined, in the formative experiment – 42 female students. The following indicators were measured: biological age (years) using V. P. Voitenko’s method (1991), motor age (years) and the general level of physical conditions (points), heart rate (bpm), heart rate recovery time after 20 squats in 30 s (min, s), the level of physical health (points), physical activity index (c. u.), the level of general physical working capacity (PWC170, kgm ∙ min-1); VO2 max (ml ∙ kg ∙ min-1) – maximal oxygen consumption. The level of motor qualities development: 2,000 m run (min, s), 4×9 m shuttle run (s), standing long jump (cm), sit-ups in 1 min (times), push-ups (times), seated forward bend (cm). Results. The study developed and tested an experimental program of recreational aerobics classes, taking into account a differentiated approach to dosing physical loads in female students of different motor ages. Data factorization revealed a rational combination of means for developing motor qualities: strength endurance – 15.88%, dynamic strength – 12.86%, speed and strength endurance – 8.72%, static endurance – 17.87%, flexibility – 12.69%, speed abilities – 14.66%, and coordination abilities – 17.32%. The study found a moderate negative correlation between motor age and the level of physical health (r = -0.68 at p < 0.01). Three levels of motor age with respect to the levels of physical health were identified. Conclusions. Taking into account female students’ motor age during recreational aerobics classes ensures optimal motor activity and increases the level of physical fitness.
To estimate the influence of a fitball aerobics means on the level of physical and functional fitness of 18-19-yearolds female students.
кандидат біологічних наук, доцент кафедри фізичної культури і спорту Запорізького національного університету О. О. Надтока кандидат педагогічних наук, викладач кафедри фізичної культури і спорту Запорізького національного університету К. В. Царенко кандидат педагогічних наук, доцент кафедри фізичної реабілітації Запорізького національного університету В. О. Пономарьов кандидат педагогічних наук, доцент кафедри фізичної культури і спорту Запорізького національного університету А. В. Сватьєв доктор педагогічних наук, професор кафедри фізичної культури і спорту Запорізького національного університету СИСТЕМА ОЦІНЮВАННЯ ГОТОВНОСТІ МАЙБУТНІХ ТРЕНЕРІВ-ВИКЛАДАЧІВ ДО ВИХОВНОЇ РОБОТИ В ДЮСШ Авторами розроблена та апробована система оцінювання готовності майбутніх тренерів-викладачів до виховної роботи в ДЮСШ. Ця система включала тестування знань студентів, оцінювання експертами їхніх дій у квазіпрофесійній діяльності за визначеними параметрами, діагностику професійно-особистісних якостей студентів із використанням особистісного опитувальника. Експериментальним ВНЗ виступив Запорізький національний університет, контрольним-Харківська державна академія фізичної культури. Проведені дослідження дали змогу обґрунтувати систему оцінювання готовності майбутніх тренерів-викладачів до виховної роботи. Засобами оцінювання цієї готовності виступають: за когнітивним критерієм-розроблений автором тест знань; за афективним критерієм-авторський тест-опитувальник; за діяльнісним критерієм-експертне оцінювання діяльності студентів у квазіпрофесійних ситуаціях. Оцінювання за когнітивним критерієм виявляє загальну тенденцію до зменшення кількості майбутніх тренерів-викладчів із низьким рівнем готовності до виховної роботи в експериментальному ВНЗ і відсутність такої тенденції в контрольному ВНЗ. Оцінювання за афективним критерієм виявляє загальну тенденцію до зменшення кількості майбутніх тренерів-викладчів із низьким і середнім рівнями готовності до виховної роботи в експериментальному ВНЗ і відсутність такої тенденції в контрольному ВНЗ. Оцінювання за поведінковим критерієм виявляє загальну тенденцію до зменшення кількості майбутніх тренерів-викладачів із низьким і середнім рівнями готовності до виховної роботи, а також відповідне підвищення кількості студентів із високим рівнем цієї готовності в експериментальному ВНЗ і відсутність такої тенденції в контрольному ВНЗ. У своїй сукупності результати педагогічного експерименту засвідчили, що в експериментальному, на відміну від контрольного, ВНЗ формування у майбутніх тренерів-викладачів готовності до виховної роботи в ДЮСШ відбувалося більш ефективно, підтверджуючи ефективність розроблених нами педагогічних умов і моделі цього процесу.
кандидат педагогічних наук, доцент кафедри фізичної реабілітації Запорізького національного університету А. В. Симонік кандидат біологічних наук, доцент кафедри фізичної культури і спорту Запорізького національного університету В. О. Пономарьов кандидат педагогічних наук, доцент кафедри фізичної культури і спорту Запорізького національного університету О. О. Надтока кандидат педагогічних наук, викладач кафедри фізичної культури і спорту Запорізького національного університету А. В. Сватьєв доктор педагогічних наук, професор кафедри фізичної культури і спорту Запорізького національного університету ОБҐРУНТУВАННЯ АВТОРСЬКОЇ ПРОГРАМИ ПІДВИЩЕННЯ КВАЛІФІКАЦІЇ ТРЕНЕРІВ-ВИКЛАДАЧІВ ДИТЯЧО-ЮНАЦЬКИХ СПОРТИВНИХ ШКІЛ ЗА ОЧНО-ДИСТАНЦІЙНОЮ ФОРМОЮ НАВЧАННЯ Метою роботи було охарактеризувати зміст блоків авторської програми підвищення кваліфікації тренерів-викладачів та визначити її ефективність шляхом оцінки рівнів сформованості професійно-педагогічної компетентності. На думку авторів, подальшого поглиблення потребують питання розробки нових підходів щодо реалізації програм підвищення кваліфікації тренерів-викладачів ДЮСШ. У дослідженнях взяло участь 69 тренерів-викладачів, які проходили курси підвищення кваліфікації. Для оцінювання впливу авторської програми на рівень сформованості професійно-педагогічної компетентності тренери-викладачі були розподілені на дві експериментальні (ЕГ-1, n=23; ЕГ-2, n=24) та одну контрольну (КГ-1, n=22) групи. Учасники груп проходили підвищення кваліфікації у 2018 р. за авторською очно-дистанційною програмою, 2019 р. за очною формою та у 2017 р. без використання авторських методичних напрацювань. Розроблена програма передбачає засвоєння чотирьох блоків. Цими блоками є очна організаційно-настановча сесія, базовий блок, дистанційна самостійна робота, очна заключна сесія з атестацією. Зміст авторської програми підвищення кваліфікації тренерів-викладачів представлений структурними модулями, що розкривають три генеральні теми курсів: «Виховання юних спортсменів», «Навчання виконанню спортивних вправ у різних видах спорту», «Розвиток рухових якостей вихованців ДЮСШ і змагальна підготовка». Встановлено, що організація процесу підвищення кваліфікації тренерів-викладачів ДЮСШ на засадах авторської програми істотно вплинула на рівень розвитку їхньої професійно-педагогічної компетентності. Результати дослідження доповнюють наявні дані щодо можливості оптимізації курсів підвищення кваліфікації. Автори стверджують, що розвиток професійно-педагогічної компетентності тренерів-викладачів ДЮСШ у процесі підвищення кваліфікації стане більш ефективним у разі його організації на засадах авторської моделі, що передбачає визначення рівня розвитку професійно-педагогічної компетентності та надання на основі результатів цієї процедури вихідних рекомендацій щодо її розвитку під час міжкурсового періоду.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.
hi@scite.ai
10624 S. Eastern Ave., Ste. A-614
Henderson, NV 89052, USA
Copyright © 2024 scite LLC. All rights reserved.
Made with 💙 for researchers
Part of the Research Solutions Family.