O exercício físico no tratamento da depressão em idosos: revisão sistemática

Moraes, Helena; Deslandes, Andréa Camaz; Ferreira, Camila; Pompeu, Fernando; Ribeiro, Pedro; Laks, Jérson

doi:10.1590/s0101-81082007000100014

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“…the levels of anxiety and/or depression and physical activity showed an inverse relationship. These data are in agreement with several studies which reported that exercise promotes a reduction of symptoms of anxiety and depression 3,[9][10][11][12][13][14][15][16][17][18][27][28][29][30][31][32][33] .…”

Section: Discussionsupporting

confidence: 93%

“…Several studies have demonstrated that adhesion to a regular program of physical exercises could improve significantly the cognitive performance of an elderly, increasing its self-esteem, humor, feeling of well-being, promoting a reduction of physiological responses to stress and positive effects on body image, therefore reducing levels of anxiety and depression [9][10][11][12][13][14][15][16][17][18] . However, in their study, Bailey and McLaren 19 did not find any significant positive relationship between improvement in anxiety and depression and physical activity.…”

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

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Comparação dos níveis de ansiedade e depressão entre idosos ativos e sedentários

Minghelli¹,

Tomé²,

Nunes³

et al. 2013

Rev. psiquiatr. clín.

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Background: The anxiety and depression are a public health problem in the elderly. Currently some studies have been shown a positive association between physical activity and good mental health. Objective: To compare the possible relationship between levels of anxiety and depression among active and sedentary elderly. Methods: The sample comprised a total of 72 patients divided into one group of 38 elderly subjects (GS) and another group of 34 physically assets (GA). These answered a questionnaire with socio-demographic characteristics and the Hospital Anxiety and Depression Scale. Results: The variables that influenced the presence of anxiety and depression were the level of physical activity (p < 0.001) and the level of instruction (p < 0.01). The GS showed 38 more probability to develop symptoms of anxiety and depression and subjects without qualifications had 11 more probability to develop these symptoms. For the GS 35 (92.1%) patients had levels of anxiety or depression and 3 (7.9%) did not. In GA, the presence of anxiety or depression were observed only in 8 (23.5%) and the remaining 26 (76.5%) revalidates not any kind of these symptoms (p < 0.05). Discussion: Practicing physical activity may represent a very important factor to reduce levels of anxiety and depression in elderly.

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Section: Discussionsupporting

confidence: 93%

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

Comparação dos níveis de ansiedade e depressão entre idosos ativos e sedentários

Minghelli¹,

Tomé²,

Nunes³

et al. 2013

Rev. psiquiatr. clín.

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“…O exercício físico é capaz de promover melhora no equilíbrio, na coordenação e agilidade de idosos (SILVA et al, 2008), gerar reduções significativas na PA e Frequência Cardíaca de Repouso (KRINSKI et al, 2006), prevenir e reduzir os sintomas depressivos (MORAES et al, 2007), melhorar a saúde mental e diminuir o risco de demência (BENEDETTI et al, 2008), dentre muitos outros.…”

Section: Resultsunclassified

O uso de academias da terceira idade por idosos modifica parâmetros morfofuncionais?

Esteves

Andreato

Pastório

et al. 2012

Acta Sci. Health Sci.

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RESUMO.O objetivo do estudo foi analisar as características morfofuncionais de usuários de Academias da Terceira Idade (ATIs) na cidade de Maringá, Estado do Paraná. O estudo contou com 86 indivíduos (28 homens (67,8 ± 5,4 anos) e 58 mulheres (67,6 ± 6,0 anos)). Os parâmetros morfofuncionais foram divididos em antropométricos (Índice de Massa Corporal -IMC e a Relação Cintura-Quadril -RCQ) e funcionais (níveis pressóricos -PA). Foi usada a estatística descritiva para tratamento dos dados. Em relação ao estado nutricional, homens apresentaram valores maiores de IMC em comparação às mulheres. Quanto à distribuição regional de gordura, as mulheres apresentaram RCQ mais alto quando separados pelos diferentes estratos, embora em valores absolutos a média masculina tenha sido maior. Quanto a PA, homens mostraram tendência de valores mais elevados, mas ambos os gêneros tiveram reduções nos valores de PA na reavaliação, especialmente as mulheres. É possível concluir que o período de três a seis meses de prática nas ATIs não foi capaz de produzir mudanças significativas nos parâmetros morfológicos de indivíduos acima de 60 anos, independente do gênero. Modificações na função cardiovascular sinalizam importantes reduções nos níveis pressóricos, indicando que a prescrição individualizada e a regularidade de atividade física são essenciais para a obtenção de melhoras mais expressivas.Palavras-chave: idosos, pressão arterial, ATI, RCQ, IMC.Does the use of third age fitness centers by the elderly modify morphofunctional parameters?ABSTRACT. The objective of the study was to analyze the morphofunctional characteristics from users of Third Age Fitness Centers (TAFC) in the city of Maringá, Parana State. The study involved 86 individuals -28 men (67.8 ± 5.4 years of age old) and 58 women (67.6 ± 6.0 years old). The morphofunctional parameters were divided into anthropometric (Body Mass Index -BMI and Waist-Hip Ratio -WHR) and functional (blood pressure -BP). The method used for data processing was descriptive statistics. With regard to nutritional status, men showed higher BMI values compared to women. As for regional body fat distribution, women had higher WHR when separated by different strata, although in absolute values the male average was higher. As for BP, men showed a trend for higher values, but both genders had reductions in BP values in the reassessment, especially women. We can conclude that the three to six-month period of practice at ATA was not able to produce significant changes in the morphologic parameters of individuals over 60 years of age old, regardless of gender. Changes in cardiovascular function indicate important reductions in blood pressure levels, indicating that individualized prescription and regular physical activity are essentials to achieving most significant improvements.Keywords: elderly, blood pressure, TAFC, WHR, BMI. IntroduçãoA população mundial tem aumentado acentuadamente, em especial a população idosa. Esse aumento é em decorrência do aumento da expectativa média de vida associada à di...

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“…Frente a esta situação, cabe aos profissionais de saúde associar essas diversas alternativas de tratamento à terapia medicamentosa. Fortes evidências apontam associação significante de redução de sintomas depressivos em idosos que realizam prática regular de atividade física [8][9][10][11] .…”

Section: Inatividade Física E Depressão Em Idosos Nounclassified

Inactividad física y depresión en los ancianos en Brasil: una revisión sistemática

Garcia¹,

Milani²,

Celeste³

et al. 2017

REFACS

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Este estudo objetiva analisar a relação da inatividade física com a depressão e/ou sintomas depressivos em estudos observacionais. Realizou-se uma revisão sistemática nas bases de dados PUBMED, Biblioteca Virtual em Saúde e LILACS de abril a junho de 2016, utilizado os seguintes descritores: “atividade motora”, “depressão” e “idoso” de forma associada utilizado o operador booleano AND e, sem corte temporal.Em busca inicial, foram encontrados 53 artigos. Após a análise dos mesmos foram excluídos 48 artigos. Para a análise foram selecionados 5 artigos publicados nos últimos 8 anos. Considerando a associação da inatividade física e a presença de depressão todos os estudos selecionados apontaram uma associação positiva e inversa entre atividade física e os sintomas depressivos. Este estudo evidenciou que a prática de atividade física regular pode desempenhar papel de proteção contra o surgimento de problemas de saúde, sendo a depressão um deles.

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O exercício físico no tratamento da depressão em idosos: revisão sistemática

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O uso de academias da terceira idade por idosos modifica parâmetros morfofuncionais?

Inactividad física y depresión en los ancianos en Brasil: una revisión sistemática

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