Improvement of special physical preparation of athletes 9–10 years old engaged in rhythmic gymnastics

Abstract

Alfiya Deyneko & Inna Krasova. Improvement of special physical preparation of athletes 9-10 years old engaged in rhythmic gymnastics. Purpose: to substantiate the effectiveness of using the author's methodology for improving the special physical training of athletes 9-10 years old engaged in artistic gymnastics. Material & Methods: in the study, during the year, took part 16 athletes 9-10 years old, engaged in rhythmic gymnastics. To identify the effectiveness of the author's methodology, analysis and generalization of literary sources, pedagogical observation, testing, pedagogical experiment, methods of mathematical statistics. Results: based on the results of the experiment, the improvement of practically all the studied indicators was revealed, namely, the results of the implementation of equilibrium varieties (15-39%) and jumps (20-42%) were significantly improved. Conclusions: the obtained results showed the effectiveness of the developed author's methodology aimed at improving the special physical training of athletes during the preliminary basic training.

Occupational Therapy and Prevention of Common Sports Injuries for Special Physical Training

“…The injury and injury caused by sports often have a direct or indirect relationship with the characteristics of the sport itself (technology and tactical movements), the behavior of the sports subject (training level), objective conditions (sports environment, equipment, and equipment), and other factors. With the development of sports medicine, a comprehensive grasp and understanding of the possible physical injuries that may occur during sports are of great significance to the prevention of sports injuries [ 8 ]. As an important part of sports medicine, clinical work, and sports medicine discipline, a sports injury is of great value to enrich sports medicine theory and practice.…”

Changes in the level of coordination preparedness of gymnasts 10–12 years as a result of the use of special exercises on the simulator "Bos Balance Trainer"

“…Результати проведених досліджень доповнюють теоретичні положення, сформульовані в працях Т. Ю. Круцевич [14], В. Н. Платонова [8], Р. І. Андрєєвої [15], що координаційні здібності людини дуже різноманітні і специфічні, однак їх можна диференціювати на окремі види за особливостями прояву, критеріями оцінки і факторам, які їх обумовлюють. Проведене дослідження підтверджує дані Р. І. Андрєєвої [15], А. Х. Дейнеко, І. В. Красової [1] щодо постійного ускладнення програм виступів гімнасток 10-12 років у зв'язку з регулярними змінами в правилах змагань [6]. Також ми згодні з твердженням фахівців [2; 4; 5; 15; 16] про те, що у зв'язку з ранньою спеціалізацією, скороченням термінів навчання та ускладненням спортивної техніки до юних гімнасток висуваються високі вимоги у плані прояву координаційних здібностей.…”