Hidroginástica E Idosos: Por Que Eles Praticam?

Abstract

A popularidade da hidroginástica cresce consideravelmente entre idosos. Esta pesquisa analisou por que idosos iniciam essa atividade, investigando 43 sujeitos em Piracicaba (Brasil) e 29 em Fort Collins (Estados Unidos). O perfil dos participantes foi analisado segundo a porcentagem de incidência e as respostas para a pergunta geradora “Porque você começou fazer hidroginástica?” através da proposta de Moreira, Simões e Porto (2005) para a Análise de Conteúdo: Técnica de Elaboração e Análise de Unidades de Significado. Em Piracicaba, 58% iniciou seguindo ordens médicas, enquanto em Fort Collins 76% buscou para manter-se saudável. Resultados contrastantes estão ligados às condições e divulgação dos programas públicos oferecidos a esse grupo.

Motivos de ingresso e permanência de idosos em um programa de atividades aquáticas: um estudo longitudinal

“…Dentre as diversas possibilidades de exercícios físicos disponíveis para os idosos, a hidroginástica e a natação vêm se destacando pela conquista cada vez maior de adeptos (SIMÕES; PORTES JÚNIOR; MOREIRA, 2011). Vários estudiosos apontam que a prática regular de hidroginástica e natação é adequada à população idosa, em função do ambiente aquático ser particularmente apropriado para essa faixa etária por facilitar a locomoção, oferecendo menos impacto aos ossos e às articulações destes indivíduos que, naturalmente, estão mais frágeis em virtude do avanço da idade (BAUM, 2000;ALVES, 2007;AIDAR et al, 2006;ASSIS;RABELO, 2006;CERRI;SIMÕES, 2007).…”

“…Nesse sentido, são vários os motivos que proporcionam a adoção dos idosos em programas de atividades físicas. Estudos apresentaram os seguintes motivos de ingresso: orientação/indicação médica (KERSE et al, 2005;AGUIAR, 2006;CERRI;SIMÕES, 2007;HIRVENSALO;LINTUNEN, 2011), problemas de saúde (MAZO; CARDOSO; AGUIAR, 2006), benefícios para a saúde AGUIAR, 2006;FREITAS et al, 2007;LINS;CORBUCCI, 2007;SALEHI et al, 2010;VENDRUSCULO, 2010), qualidade de vida (LOUREIRO, 2007), gostar de praticar atividade física BENEDETTI, 2009;EIRAS et al, 2010), ter companhia para praticar (EIRAS et al, 2010;GALEA;BRAY;GINIS, 2008;CAROMANO;IDE;KERBAUY, 2006) e a influência e/ou convite de familiares e/ou amigos para praticar CARDOSO et al, 2008).…”

A relação entre a adesão e a evasão de idosos em projetos e atividades físicas1

“…Não há muitos estudos já divulgados objetivando desvendar os motivos que fazem com que os idosos interrompam a prática de atividades físicas em projetos voltados a eles, mas podemos evidenciar alguns como a pesquisa de Cardoso e colaboradores(2008), que objetivou investigar os fatores que influenciam na adesão e desistência em um programa de exercício físico para idosos implantado nas Unidades Locais de Saúde (ULS) de Florianópolis, SC. Foram entrevistados 13 idosos, com idade média de 71,08 (DP=5,75) anos, por meio de uma entrevista semiestruturada aplicada via telefone.…”

“…Foram entrevistados 13 idosos, com idade média de 71,08 (DP=5,75) anos, por meio de uma entrevista semiestruturada aplicada via telefone. Os motivos de desistência encontrados por Cardoso e colaboradores(2008) foram agrupados em três categorias. A categoria mais recorrente foi a das causas pessoais (problemas de saúde do cônjuge, morte do mesmo ou demais familiares).…”

“…Um agravante é que muitos desses idosos (as) se tratam em outras cidades por cobertura de plano de saúde, em muitos casos são inativos que após a aposentadoria se mudaram par Rio das Ostras, porém o plano de saúde cobre a sua cidade de origem. Além de doenças do próprio praticante ainda encontramos casos de doença e cirurgia do cônjuge ou de parente próximo.Esses dados encontrados corroboram o estudo de Cardoso e outros(2008) que dividiu as causas de desistência em três categorias principais: 1) pessoais -problemas de saúde ou morte do cônjuge ou de outros familiares; 2) saúde -cirurgias, tratamentos de doenças como labirintite e hérnia de estômago;…”