A -opracowanie koncepcji i założeń (preparing concepts) B -opracowanie metod (formulating methods) C -przeprowadzenie badań (conducting research) D -oprcowanie wyników (processing results) E -interpretacja i wnioski (interpretation and conclusions) F -redakcja ostatecznej wersji (editing the final version)
StreszczenieWstęp: Ból lędźwiowo-miedniczny jest częstą przypadłością okresu ciąży, która nierzadko ogranicza codzienną aktywność ciężarnej. Dolegliwości te wymagają odpowiedniego, zindywidualizowanego postępowania, gdyż zlekceważone, mogą przekształcić się w długotrwałą dysfunkcję.Celem pracy było przedstawienie najnowszych doniesień na temat możliwych strategii postępowania z bólem lędźwiowo-miednicznym.Podsumowanie: Dzisiejsza nauka dostarcza nam wiele efektywnych narzędzi, któ-re pozwalają na redukcję bólu i ograniczeń funkcjonalnych bez szkody dla ciężarnej i dziecka. Brak jest jednej, najefektywniejszej strategii leczenia bólu lędźwiowo-miednicznego. Najlepsze wyniki przynosi kombinacja metod, których skuteczność została potwierdzona badaniami.
ból odcinka lędźwiowego, obręcz miedniczna, ciąża, leczenie
AbstractIntroduction: Pregnancy-related lumbopelvic pain is a common complaint which often limits everyday activity of a pregnant woman. Accurate and individualized treatment is needed as, if ignored, pain can become a long term condition.The aim of this article is to present the current state of knowledge about possible treatment modalities for pregnancy-related lumbopelvic pain.Summary: Current knowledge gives us a variety of effective tools which help reduce pain and functional limitations with no harm to a mother and foetus. There is no single and most effective treatment strategy. A combination of evidence-based methods produces the best treatment outcomes.