Wellness room as a strategy to reduce occupational stress: quasi-experimental study

Abstract

Objective: To compare occupational stress levels of nurse staff working in the surgical unit before and after the intervention "wellness room". Method: Quasi-experimental study with a sample of 60 nurse staff working in a surgical unit of a teaching hospital in the Southern Region of Brazil. The intervention was conducted in a room in the workplace for six months and consisted of sections of aesthetic care, relaxation, lectures and workshops to reduce occupational stress. Data were collected through the Demand-ControlSupport Questionnaire before and after the intervention, and the comparative analysis was performed by the Wilcoxon test. Results: After the intervention, there was a decrease in demand and an increase in control and in the social support received at work in all professional categories, but the differences were not statistically signifi cant. Conclusion: The intervention "wellness room" reduced occupational stress levels in the sample studied; however, it was not a signifi cant decrease. Descriptors: Occupational Health; Nursing; Stress, Psychological; Working Environment; Clinical Trial. RESUMOObjetivo: Comparar os níveis de estresse ocupacional entre trabalhadores de enfermagem do bloco cirúrgico antes e após a intervenção "sala de bem-estar". Método: Estudo quase-experimental com amostra de 60 trabalhadores de enfermagem do bloco cirúrgico de um hospital escola da Região Sul do Brasil. A intervenção foi realizada por seis meses e consistiu em seções de cuidados estéticos, de relaxamento, palestras e ofi cinas para redução do estresse ocupacional em uma sala no local de trabalho. Os dados foram coletados pelo Demand-Control-Support Questionnaire antes e após a intervenção, sendo a análise comparativa realizada pelo teste de Wilcoxon. Resultados: Após a intervenção, houve diminuição da demanda, aumento do controle e do apoio social recebido no trabalho em todas as classes ocupacionais da enfermagem, mas as diferenças não apresentaram signifi cância estatística. Conclusão: A intervenção "sala de bem-estar" reduziu os níveis de estresse ocupacional na amostra pesquisada, apesar de não se tratar de diminuição signifi cativa. Descritores: Saúde do Trabalhador; Enfermagem; Estresse Psicológico; Ambiente de Trabalho; Ensaio Clínico. RESUMENObjetivo: Comparar los niveles de estrés ocupacional entre trabajadores de enfermería de la sección quirúrgica antes y después de la intervención "sala de bienestar". Método: Estudio cuasi-experimental con una muestra de 60 trabajadores de enfermería del bloque quirúrgico de un hospital escuela de la región sur del Brasil. La intervención se realizó durante seis meses y consistió en sesiones de cuidados estéticos, de relajación, con charlas y talleres para la reducción del estrés ocupacional en una sala del lugar de trabajo. Se recolectaron los datos con el Cuestionario Demanda-Control (Demand-Control-Support Questionnaire) antes y después de la intervención, y el análisis comparativo se realizó con la prueba de Wilcoxon. Resultados: Tras la intervención, dism...

Estresse ocupacional em ambiente hospitalar no cenário da COVID-19: revisão das estratégias de enfrentamento dos trabalhadores de enfermagem

“…O coping representa estratégias de enfrentamento desenvolvidas pelo indivíduo ou profissional de saúde no modo consciente, objetivando criar esforços cognitivos, comportamentais e emocionais, com o propósito de administrar os recursos internos e externos para lidar com situações estressantes [12,13].…”

“…A utilização de uma "sala de bem-estar" no local de trabalho, com ações que estimulem o autocuidado, apoio social entre uma equipe e prática de atividade física, e que disponibilize técnicas de relaxamento físico e mental, com práticas educativas sobre gestão e enfrentamento do estresse, objetiva a redução do estresse entre trabalhadores de enfermagem [12,13]. Além disso, o treinamento de habilidades de comunicação, inteligência emocional e gestão participativa, corresponsabilização dos sujeitos, reflexão das práticas de risco e a tomada de consciência [10,11].…”

Estilo de vida de homens de uma Estratégia de Saúde da Família

“…O combate ao estresse físico, mental e psicológico está aliado à promoção da saúde. As atividades de lazer podem trazer consideráveis benefícios, tanto para saúde física, como para saúde mental e psicológica 18 . Essas atividades são importantes para melhoria da qualidade de vida, entre seus benefícios cita-se o combate ao estresse e promoção do bem-estar que promovem melhora na homeostasia, qualidade da saúde, socialização e interação entre indivíduos 19 .…”

Stress relacionado ao trabalho no Brasil: da dimensão empírica à determinação social

“…(SANTANA SILVA; LEITE RIOS; FRANÇA-BOTELHO, 2017;GEREMIAS et al, 2017;LLAPA- RODRIGUEZ et al, 2018;RIBEIRO et al, 2018;SILVA, 2018;FADEL et al, 2019;PASQUALUCCI et al, 2019;BARROS-DELBEN et al, 2019;MUNIZ et al, 2019), sendo que uma delas(FADEL et al, 2019) articulava essa abordagem a outra, de natureza qualitativa. Duas pesquisas foram estudos quase-experimentais(PIZUTTI et al, 2019;JACQUES et al, 2018) e uma apresentou abordagem apenas qualitativa(FERREIRA et al, 2017).A maioria dos artigos revelou que as mulheres são as mais acometidas pelo stress relacionado ao trabalho (SANTANA SILVA; LEITE RIOS; FRANÇA-BOTELHO, 2017;FERREIRA et al, 2017;LLAPA-RODRIGUEZ et al, 2018;RIBEIRO et al, 2018;SILVA, 2018;FADEL et al, 2019;MUNIZ et al, 2019;PIZUTTI et al, 2019), tendo sido os homens os mais acometidos apenas em 4 publicações(GEREMIAS et al, 2017;JACQUES et al, 2018;PASQUALUCCI et al, 2019;BARROS-DELBEN et al, 2019). Em relação à idade, os estudos, em sua maioria, apresentaram médias compreendidas entre 30 e 48 anos(FERREIRA et al, 2017;SANTANA SILVA;LEITE RIOS;FRANÇA-BOTELHO, 2017;GEREMIAS et al, 2017;RIBEIRO et al, 2018;SILVA, 2018;JACQUES et al, 2018;FADEL et al, 2019;BARROS-DELBEN et al, 2019), mas dois estudos apresentaram média de idade mais baixa (28 anos)(PASQUALUCCI et al, 2019;…”

“…Duas pesquisas foram estudos quase-experimentais(PIZUTTI et al, 2019;JACQUES et al, 2018) e uma apresentou abordagem apenas qualitativa(FERREIRA et al, 2017).A maioria dos artigos revelou que as mulheres são as mais acometidas pelo stress relacionado ao trabalho (SANTANA SILVA; LEITE RIOS; FRANÇA-BOTELHO, 2017;FERREIRA et al, 2017;LLAPA-RODRIGUEZ et al, 2018;RIBEIRO et al, 2018;SILVA, 2018;FADEL et al, 2019;MUNIZ et al, 2019;PIZUTTI et al, 2019), tendo sido os homens os mais acometidos apenas em 4 publicações(GEREMIAS et al, 2017;JACQUES et al, 2018;PASQUALUCCI et al, 2019;BARROS-DELBEN et al, 2019). Em relação à idade, os estudos, em sua maioria, apresentaram médias compreendidas entre 30 e 48 anos(FERREIRA et al, 2017;SANTANA SILVA;LEITE RIOS;FRANÇA-BOTELHO, 2017;GEREMIAS et al, 2017;RIBEIRO et al, 2018;SILVA, 2018;JACQUES et al, 2018;FADEL et al, 2019;BARROS-DELBEN et al, 2019), mas dois estudos apresentaram média de idade mais baixa (28 anos)(PASQUALUCCI et al, 2019;PIZUTTI et al, Em relação ao trabalho de docentes em uma universidade, verificou-se que o stress esteve presente em 35% da amostra, sobretudo associado às questões administrativas e à relação estabelecida com os discentes(FADEL et al, 2019). Em outro estudo, o stress esteve hospital universitário, revelou-se que aqueles estão sob maior stress, sobremaneira associado ao menor controle do trabalho e ao baixo apoio social(RIBEIRO et al, 2018).…”