ResumoIntroduction: Sleep is a vital and physiological necessity that has the power to restore one's organism and to conserve one's energy. Among teenagers, it was noticed that there was a decrease in sleep hours, making them become vulnerable to the insomnia state. Objective: To verify the levels of insomnia among teenagers before and after the participation in a physical exercise program. Methods: This research is an epidemiological study, almost experimental and analytical. In the first stage, there were promoted laboratory exams, anthropometric, hemodynamic, and nutritional and psychological analysis for 635 teenagers aged between 10 to 16 years. Among them, 63 teenagers were diagnosed with overweight and obesity, so they were invited to participate in a physical exercise program. Results: The control group showed a bigger percentage of insomnia (above average), in both the pre-test (72.7%) and in the post-test (90%), and in the average comparison of the two groups there was a significant difference (p = 0.006). Conclusion: A significant decrease of the levels of insomnia among teenagers that participated in the exercise program was noted, providing greater well-being and mood for their daily activities. AbstractIntrodução: O sono é uma necessidade vital e fisiológica que tem o poder de restauração do organismo e conservação da energia. Entre os adolescentes, notou-se que houve uma diminuição nas horas de sono tornando-os muito vulneráveis à apresentação do quadro de insônia. Objetivo: Verificar níveis de insônia entre adolescentes com excesso de peso antes e depois de um programa de exercício físico. Métodos: Trata-se de um estudo epidemiológico quase experimental e analítico. Na primeira fase do estudo, foram realizados exames laboratoriais, antropométricos, hemodinâmicos e análises nutricionais e psicológicas em 635 adolescentes com idade entre 10 a 16 anos. Destes, 63 adolescentes foram diagnosticados com exceso de peso sendo convidados a participarem de um programa de exercício fisico. Resultados: O grupo-controle evidenciou maior percentual (acima da média) de insônia, tanto no pré (72,7%), quanto no pós teste (90%), e na comparação das médias dos dois grupos, houve uma diferença significativa (p = 0,006). Conclusão: Ressalta-se a significativa diminuição nos níveis de insônia entre os adolescentes que participaram do programa de exercício, propiciando maior bem-estar e disposição para o dia a dia.Palavras-chave: Insônia. Adolescentes. Excesso de peso.
O bem-estar é considerado um domínio da Psicologia Positiva, já que integra as áreas envolvidas na construção de modelos baseados nas experiências subjetivas do passado, presente e futuro. O Bem-Estar Subjetivo é indicado por satisfação com a vida, por afetos positivos e negativos e por senso de felicidade o Bem-Estar Psicológico tem fundamentação no conceito aristotélico de eudaimonia. Porém, apesar de estarem relacionados, eles se diferem quanto à satisfação e aos afetos.
Introdução: o bem-estar subjetivo se refere a como as pessoas se sentem e avaliam suas vidas. Largamente insinua-se que uma pessoa com altas taxas de bem-estar subjetivo encontra-se satisfeita com a vida e possui altas taxas de afetos positivos e relativa falta de afetos negativos. Objetivo: estimar a prevalência do bem-estar subjetivo de mulheres participantes de um programa social, bem como seus fatores associados. Métodos: estudo epidemiológico, transversal e analítico, no qual a amostra contou com 321 mulheres participantes de um programa social, com idades diversas, do Polo 1 (entre os 29 estudados). As características sociodemográficas e aquelas relacionadas à saúde foram consideradas variáveis independentes, assim como o bem-estar subjetivo foi a dependente. As variáveis foram avaliadas por frequências absolutas e relativas, e a magnitude da associação entre elas foi avaliada pela Razão de Prevalência bruta e ajustada, estimada mediante o modelo de Poisson com variância robusta. Resultados: a maioria das mulheres analisadas era casada (52,4%) e com obesidade (70,3%) e bem-estar subjetivo acima da média (62,8%). As mulheres com 40 anos ou mais apresentaram maior probabilidade de deter melhores índices de bem-estar subjetivo (RP=1,32), enquanto mulheres obesas apresentaram menor probabilidade de apresentar índices satisfatórios de bem-estar subjetivo (RP=0,77). Conclusão: mulheres com idade mais elevada apresentaram maior probabilidade de melhores índices de bem-estar subjetivo, enquanto obesas apresentaram menor probabilidade de índices satisfatórios de bem-estar subjetivo.
Objetivo: Identificar a prevalência do pensamento suicida em estudantes das séries finais do ensino fundamental e do ensino médio de uma escola pública de Montes Claros-MG. Métodos: Trata-se de um estudo de abordagem quantitativa, transversal e analítica. A amostra foi de 337 indivíduos com idades de 11 a 17 anos. Foi utilizada a Escala de Pensamento Suicida, desenvolvida por Reynolds (1988) e adaptada para a população portuguesa por Ferreira e Castela (1999). Associação da magnitude das variaveis foi avaliada pela a razão de prevalencia (RP) ajustada e bruta, de aconrdo com o modelo de Poisson com a variável robusta. Resultados: A prevalência do pensamento suicida foi de 35,4% no sexo feminino e 20,1% no sexo masculino, sendo que, neste último gênero, 44,9% não praticavam atividade física e 46,7% não eram religiosos. Conclusão: Conclui-se que as mulheres e aqueles homens que não praticavam atividade física e aqueles os quais não declararam ser religiosos apresentaram maiores prevalências de pensamentos suicidas.Palavras-Chave: Adolescentes; Depressão; Suicídio. ABSTRACT Objective:To identify the prevalence of suicidal thoughts in students of the final grade of elementary and high school in a public school in Montes Claros-MG. Methods: This is a quantitative, cross-sectional and analytical approach. The sample consisted of 337 individuals aged 11 to 17 years. We used the Suicidal Thought Scale, developed by Reynolds (1988) and adapted for the Portuguese population by Ferreira and Castela (1999). Association of the magnitude of the variables was evaluated by the adjusted and crude prevalence ratio (RP), in accordance with the Poisson model with the robust variable. Results: The prevalence of suicidal thoughts was 35.4% in the female sex and 20.1% in the male sex, being that, in this last gender, 44.9% were not practicing physical activity and 46.7% were not religious. Conclusion: We conclude the women and those men who did not practice physical activity and those who did not declare themselves religious presented higher prevalence of suicidal thoughts.
RESUMOObjetivo: Verificar a interação do bem-estar subjetivo e orientação cultural em atletas de voleibol de alto rendimento, segundo o perfil tipológico de gênero. Método: O estudo foi do tipo descritivo, caráter quantitativo, de natureza exploratória e corte transversal. A amostra foi de 15 atletas de alto rendimento na modalidade voleibol e participantes da Superliga em 2015. No tratamento estatístico, foi realizada uma análise descritiva dos dados, com média, desviopadrão, frequência simples e porcentagem. Resultados: observou-se a seguinte inserção nos perfis tipológicos de gênero: 53,3% do tipo isoesquemático, 33.3% heteroesquemático masculino e 13,3% heteroesquemático feminino. Conclusão: Esses jogadores apresentaram baixos valores de egocentrismo e insegurança e valores altos de ousadia, racionalidade, integridade, sensualidade e emotividade. A equipe está voltada para uma orientação cultural coletivista e apresentou um bem-estar geral positivo.Palavras-chave: atletas; bem-estar; orientação cultural, voleibol. ABSTRACTObjective: To verify the interaction of subjective well-being and cultural orientation in high-performance volleyball athletes, according to the typological profile of gender. Methods: This was a study with descriptive type, quantitative character, of exploratory nature and transversal section. The sample consisted of 15 high-performance athletes in volleyball mode and participants in the Superliga in Brazil, 2015. In the statistical treatment, a descriptive analysis of the data was performed, with mean, standard deviation, simple frequency and percentage. Results: The following insertion was observed in gender typological profiles: 53.3% isoskematic type, 33.3% male heteroskematic and 13.3% female heteroskematic. Conclusion: These players had low values of egocentrism and insecurity and high values of daring, rationality, integrity, sensuality and emotionality. The team is focused on collectivist cultural orientation and has a positive overall well-being.Keywords: athletes, well-being, cultural orientation, volleyball. RESUMENObjetivo: Fue verificar la interacción del bienestar subjetivo y orientación cultural en atletas de voleibol de alto rendimiento, según el perfil tipológico de género. Método: El estudio fue del tipo descriptivo, carácter cuantitativo, de naturaleza exploratoria y corte transversal. La muestra fue de 15 atletas de alto rendimiento en la modalidad voleibol y participantes de la Superliga en 2015. En el tratamiento estadístico, se realizó un análisis descriptivo de los datos, con media, desviación estándar, frecuencia simple y porcentaje. Resultados: Se observó la siguiente inserción en los perfiles tipológicos de género: 53,3% del tipo isoesquemático, 33.3% heteroesquemático masculino y 13,3% heteroesquemático femenino. Conclusion: Estos jugadores presentaron bajos valores de egocentrismo e inseguridad y valores altos de osadía, racionalidad, integridad, sensualidad y emotividad. El equipo está orientado hacia una orientación cultural colectivista y presentó un bienest...
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