O presente estudo de cunho quantitativo, teve como objetivo analisar a suplementação nutricional e a sua relação com a saúde e composição corporal de praticantes de musculação em uma academia da cidade de Castanhal-PA, bem como avaliar as mudanças antropométricas ocasionadas em decorrência da reeducação alimentar dos sujeitos pesquisados. Participaram deste estudo 20 indivíduos, sendo 10 homens e 10 mulheres, com idade entre 20 e 35 anos. Foram aplicados dois questionários recordatários, um sobre como era a alimentação do indivíduo antes de iniciar seu período de treinamento e um sobre sua alimentação após três meses de treinamento, e um terceiro questionário relacionado à suplementação alimentar. Os resultados apontaram melhoras significativas na reeducação alimentar dos sujeitos. Quanto a suplementação alimentar, os suplementos mais consumidos foram os ricos em proteínas (60% dos homens e 83% das mulheres) e aminoácidos ramificados, sendo estes consumidos por 30% dos homens e 67% das mulheres. A maior parte dos suplementos foi consumida por iniciativa própria para 38% dos homens. Os benefícios observados e relatados com a suplementação foram o ganho de força e de massa muscular - em que 50% dos homens e 60% das mulheres apresentaram esses ganhos. Sendo que também uma minoria da amostra relatou alguns efeitos colaterais que foram associados ao suplemento alimentar. Mudanças positivas na antropometria também foram observadas. Conclui-se que existe uma forte relação entre exercícios físicos e mudanças de hábitos alimentares, e a associação com uso de suplementos alimentares.
A área da educação sofreu diversas mudanças ao longo do tempo, e junto a ela, a Educação Física. A Educação Física Escolar tem como objetivo cultivar reflexões pedagógicas. A falta ou a baixa qualidade de uma quadra de esportes pode trazer efeitos negativos para a aula de Educação Física. O objetivo deste trabalho é mostrar os índices de quadras de esportes em condições de uso adequado no Brasil em 2015, e sua influência no ensino-aprendizagem nas aulas de educação física. A abordagem deste estudo é qualitativa, com um sutil viés quantitativo, sem recorrências aos métodos estatísticos rígidos. A pesquisa quantitativa foi realizada com o banco de dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – IBGE. Os resultados mostram que as escolas privadas têm maior índice de quadras de esportes em condições adequadas de uso do que as escolas públicas. A quadra de esportes adequada para uso na escola mostra-se grande importância para o processo de ensino-aprendizagem nas aulas de educação física. Através de uma quadra com uma infraestrutura adequada, o aluno tem a oportunidade de vivenciar outras manifestações corporais, assim, fazendo com que o educando tenha uma visão do todo em relação a cultura corporal criada pelo homem.
The Caeté River Basin, located in the northeastern mesoregion of the State of Pará, has a large number of available plant species, being used by residents of the riverside communities, however, many plants have not yet been identified or registered the traditional uses. This article aimed to characterize the therapeutic uses of "Insulin" Cissus verticillata (L.) Nicholson & C. E. Jarvis in the Ponta de Urumajó Community - PA, verifying its effectiveness for the treatment of Diabetes mellitus. The research is based on a qualitative methodological approach, through field research, using as techniques of data collection the application of free listing, interviews with key informants, application of forms, collection of plant samples, observation, recording video and photos. Results point out that the community of Ponta do Urumajó demonstrates a great framework of knowledge about medicinal plants, using them in the most diverse ways, besides, of course, knowing the practices used for the use of the species that will be used for health care. The community has widely used the use of Cissus verticilata, unaware of its toxic effects and the dangers of adverse reactions. To that end, this work tends to contribute to the recognition and valorization of the local knowledge and practices of traditional peoples of the Amazon and seeks an integration between scientific and traditional knowledge for the consolidation of species conservation practices, in addition to observing the active principles present in the plant, its toxicity and point out ways for phytochemical studies in the production of a herbal medicine that contains the chemical content of C. verticillata, giving quality of life to diabetic patients.
Brazil has a great biodiversity of varied species in flora and fauna in its diverse ecosystems. Indigenous peoples and traditional populations, in some way, are primarily responsible for the conservation and biological diversity of our ecosystems, a product of the interaction of nature management in traditional models. This work aimed to register the traditional uses of “Terramicina” Alternanthera dentata (Moench) Stuchlik., In the community of Bacuriteua, besides of course registering the botanical information, as well as describing the active principles present in the plant, in order to contribute to the maintenance popular knowledge and the conservation of this species. The methodology was based on a qualitative approach, through field research employing data collection techniques with free listing, interviews with key informants, forms, observation and collection of plant samples for later identification. From the results of the research, it was registered that the researched community has a wide knowledge in relation to the use of medicinal plants, more precisely the “Terramicina”, since the species is used for the treatment of headache, injuries, allergies and urinary tract infection. Thus, it is important to disseminate such knowledge to future generations, in addition to the importance of the coherent use of medicinal species.
O presente artigo teve como objetivo avaliar os benefícios da prática do exercício físico sistematizado em mulheres que sofrem com os sintomas incomodativos da menopausa na cidade de Castanhal-PA, comparando dados de mulheres menopáusicas fisicamente ativas com de mulheres também menopáusicas, porém sedentárias, mediante aplicação do questionário da Escala de Avaliação da Menopausa (MRS - Menopause Rating Scale), do Índice de Massa Corpórea (IMC) e da Circunferência da Cintura (CC). O desenho deste estudo é descritivo e transversal, e avaliou 33 mulheres menopáusicas, sendo 17 fisicamente ativas e 16 sedentárias. O MRS avaliou as participantes em três domínios: sintomas somato-vegetativos, sintomas psicológicos e sintomas urogenitais. As fisicamente ativas apresentaram menor severidade em todos os domínios. De acordo com o IMC, observou-se que das sedentárias 38% estavam com obesidade grau I e 6% com obesidade grau II enquanto que apenas 6% das fisicamente ativas com obesidade grau I e nenhuma na condição de obesidade grau II. Em relação a CC, de todas as participantes da pesquisa 29% das fisicamente ativas apresentaram sem risco, por outro lado somente 6% das sedentárias se mostraram sem risco para doenças associadas à obesidade. No presente estudo o exercício físico aeróbio regular de intensidade controlada influenciaram positivamente a qualidade de vida e a intensidade da sintomatologia climatérica.
O Ensino Médio é a etapa final para a formação de um indivíduo a nível básico de educação. A modalidade integrada tem como característica, a união entre Ensino Médio e Educação Profissional em uma mesma matrícula. A evasão escolar, ocorre quando o estudante passa a não frequentar a escola, o que caracteriza o abandono dos estudos. O objetivo deste trabalho é analisar os dados sobre a evasão escolar no Ensino Médio integrado da Rede Federal de Educação nas capitais da Região Norte do Brasil, no período de 2014 à 2018. Para tanto, realizou-se uma busca bibliográfica e documental. Quanto à abordagem, este estudo envolve métodos mistos (quanti-qualitativos). Os dados quantitativos foram acessados no banco de dados do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio (INEP). Após o acesso à essas informações, obtivemos os seguintes resultados, em que a Região Norte apresentou uma diferença para menos, no quantitativo de alunos por turma, quando comparados o último e o primeiro ano do Ensino Médio, e que entre todas as capitais da Região Norte, a cidade de Rio Branco no Acre, apresentou a maior diminuição no quantitativo de alunos por turma. Percebemos que as políticas públicas de combate e diagnóstico efetivo da evasão são escassas. Dessa forma, é importante identificar as causas da evasão, pois trata-se de algo complexo, e que possui várias motivações, precisando ser estudada de forma contínua. Possibilitando assim, uma tentativa de minimizar problema da evasão, que assola a educação brasileira.
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