Wasser kontra Schmerz – Hydrotherapeutische Anwendungen in der Schmerzbehandlung

Abstract

ZusammenfassungObwohl hydrotherapeutische Maßnahmen etwas in Vergessenheit geraten sind, bieten sie wertvolle Optionen im Rahmen einer ganzheitlich-naturheilkundlichen Therapie. Als typische Regulationsverfahren wirken sie ausgleichend auf die Aktivität des vegetativen Nervensystems und tragen so zur Normalisierung des Muskeltonus, des Stoffwechsels und der Durchblutung bei. Damit können – mit relativ geringem Aufwand – nicht nur medikamentöse und andere nicht medikamentöse Maßnahmen ergänzt und verstärkt, sondern auch die Selbsthilfefähigkeit der Patienten wirksam unterstützt werden.

Gesunder Schlaf durch Hydrotherapie nach Kneipp

“…Sie ist ein multimodales Behandlungskonzept, das die klassischen Naturheilverfahren gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, „Ordnung halten“, pflanzliche Heilmittel und eben auch Wasseranwendungen vereinigt 3 , 7 , 8 , 9 , 10 , 15 . Doch gerade die verschiedenen Möglichkeiten der Hydrotherapie mit Güssen, Bädern und Wickeln sind es, die das vegetative Nervensystem und den Hormonhaushalt regulieren und damit viele funktionelle Störungen positiv beeinflussen können 3 , 4 , 5 , 7 , 11 , 12 , 14 .…”

“…Ist der Patient oder der zu behandelnde Körperteil kalt, muss zuvor eine Erwärmung, aktiv durch Bewegung oder passiv durch warme Getränke, Kleidung oder Bettwärme, erfolgen. Das Gleiche gilt nach einer Anwendung: Wiedererwärmung, aktiv oder passiv 3 , 4 , 5 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 14 .…”

„Einfache“ Neuraltherapie bei Gelenkschmerzen – Fallbeispiele aus der Praxis

“…Gefragt ist somit ein multimodales Behandlungskonzept mit Anleitung der PatientInnen zum Ernährungs-und Bewegungsverhalten wie auch zu Entspannungsverfahren. Ebenso wie die Kombination mit anderen Naturheilverfahren wie der Hydro-Thermo-Therapie [7], Peloiden [8], ausleitenden Verfahren [9] und/oder der Phytotherapie [10].…”

Mit kaltem Wasser gegen Alterungsprozesse – „Anti-Aging“ mit Hydrotherapie nach Kneipp

“…Wer es sich noch leichter machen möchte, kann auch zunächst die Stirn, dann die Augen und schließlich das ganze Gesicht unter die laufende Wasserleitung halten. Danach soll das Wasser vom Gesicht nur leicht abgetupft werden[3][11].…”

“…[11].Der kalte Knieguss wird mit möglichst kaltem Wasser (max. 15° C) durchgeführt und dauert nur etwa zwei Minuten.…”