The Effect of Elderly Cognitive Care on the Cognitive Function and Physical Activity of Elderly

Abstract

Background. The process of aging causes various health problems namely the physiological changes of the elderly. The increase in number of elderly is directly proportional to the problems of elderly, including the decreased cognitive function and physical activity. This phenomenon is most commonly found in people over the age of 60 years, but also can attack the age of 40 years. Methods. type of research using quantitative research with quasi experimental pre-posttest design. The Sampling method uses non-probability sampling with purposive sampling. The sample of this research is 62 elderly, divided into treatment and control groups in Puskesmas Jetak Tuban. The questionnaire in this research uses MMSE for cognitive function and Index katz for physical activity. The research was conducted from March to April 2018. Results. the statistical test results uses wilcoxon sign rank test obtained significant values of cognitive function intervention group and physical activity variables, before and after given the intervention, the Elderly Cognitive Care has a calculated value Z= -4.32 and Z = -3.94 with significant value α = 0.00. This result means if value of p value ≤0.05, then the hypothesis is accepted, this means that there is influence of Elderly Cognitive Care to cognitive function and physical activity of elderly in Puskesmas Jetak Tuban. Conclusion. There is an enhancement in cognitive function and physical activity in the elderly, after being given Elderly Cognitive Care. This intervention can be used as management for the elderly against the reduction in cognitive function and physical activity.

The Effect of Brain Gym on the Learning Concentration of Student in STIKES NU Tuban

“…Awalnya senam otak dimanfaatkan untuk anak yang mengalami gangguan hiperaktif, kerusakan otak, sulit konsentrasi dan depresi. Namun dalam perkembangannya setiap orang bisa memanfaatkannya untuk beragam kegunaan (Dennison, 2006) dalam (Basuki et al, 2018). Saat ini, di Amerika dan Eropa, senam otak sedang digemari.…”

“…Banyak orang yang merasa terbantu melepaskan stres, menjernihkan pikiran, meningkatkan daya ingat, dan sebagainya. Brain gym (senam otak) dilakukan dengan cara menstimulasi gelombang otak melalui gerakan-gerakan ringan dengan permainan melalui olah tangan dan kaki (Basuki et al, 2018). Hal tersebut dapat meningkatkan kemampuan belajar dan pemusatan perhatian atau konsentrasi.…”

“…Beberapa temuan penelitian terdahalu menyatakan bahwa senam otak dapat menunjang konsentrasi serta kinerja otak (Basuki, Haryanto, & Kusumaningrum, 2018), senam otak dapat memberikan konsentrasi, atensi, kewaspadaan dan kemampuan fungsi otak untuk melakukan perencanaan, respon dan membuat keputusan (Basuki et al, 2018), senam otak juga dapat meningkatkan kemampuan belajar tanpa batasan umur, senam otak berpotensi menstimulus daya tangkap seseorang terutama pada mahasiswa (Ali & Aminoto, 2018). Penelian ini akan menambahkan diskusi dan membuktikan bahwa brain gym dapat meningkatan konsentrasi belajar.…”

“…Gerakan dalam senam otak akan memicu keluarnya hormon endorphin. Endorphin merupakan hormon yang diproduksi oleh kelenjar pituitary yang terletak di hipotalamus (Basuki et al, 2018).…”

“…Hormon endorphin ini sering dianggap sebagai hormone kebahagiaan, hal ini disebabkan karena hormon endorphin mampu membuat seseorang merasa bahagia. Endorphin akan dilepaskan saat tubuh manusia perlu meredakan rasa sakit, selama berolahraga, relaksasi dan selama melakukan aktivitas apa saja yang membangkitkan rasa nyaman, senang atau antusias (Basuki et al, 2018). Oleh sebab itu, hormone endorphin akan memberikan kenyamanan serta menjadikan tubuh lebih rileks ketika seseorang melakukan aktivitas gerak pada tubuhnya.…”