Repetibilidade e reprodutibilidade de um manual de exercícios físicos domiciliares

Abstract

RESUMO Verificou-se a reprodutibilidade e repetibilidade de um manual de exercícios físicos domiciliares em diferentes níveis de escolaridade em idosas com câncer de mama. Estudo seccional realizado entre agosto e novembro de 2016 no Instituto de Medicina Integral Professor Fernando Figueira (Imip), região metropolitana de Recife, Pernambuco. Vinte e duas idosas (idade 66.2±3.5 anos) diagnosticadas com câncer de mama em uso de hormonioterapia receberam um manual instrucional composto por 12 exercícios, a serem realizados de forma autônoma e independente em domicílio para melhoria das aptidões físicas. O manual foi entregue na primeira consulta e após seis semanas verificou-se sua reprodutibilidade por meio da avaliação de concordância em “certo” ou “errado” dos movimentos por um profissional de educação física e um fisioterapeuta. Os resultados foram analisados pelo coeficiente kappa de Cohen (k). Verificou-se uma relação interavaliadores de concordância “quase perfeita” (superior a 0,88) entre todos os 12 exercícios. Considerando a execução “certa” dos movimentos, verificou-se que seis exercícios apresentaram concordância interavaliadores com variação entre 68,2% e 90,9%; por outro lado, quando considerada a execução “errada”, observou-se variação entre 54,4% e 68,2%. Além disso, dois exercícios resultaram em 50% para “certo” e “errado”. Quanto ao nível de escolaridade, apenas o exercício 6 apresentou significância estatística (p-valor=0,03). O manual de exercícios físicos domiciliares parece ser reprodutível em idosas com câncer de mama em todos os níveis de escolaridade, para melhorar a aptidão física e promover o autocuidado funcional.

Objectively-Assessed Physical Activity, Sedentary Behavior, Smartphone Use, and Sleep Patterns Pre- and during-COVID-19 Quarantine in Young Adults from Spain

“…This lack of informal and unplanned physical activity during confinement can be counteracted by performing scheduled physical activity through vigorous or medium intensity exercise [47]. Home exercise programs are considered effective, safe, and low cost when performed under guidance, according to the specificities of each individual, promoting gains in physical fitness and health-related skills, and positively impacting overall quality of life [48]. Such programs present a promising and effective alternative to increase and maintain the levels of physical activity in the population and the immune response to COVID-19, which should be adopted as a public health policy [47].…”

O Tratamento de Câncer de Mama em Idosas, uma Revisão Sobre as Limitações e Dificuldades

“…Adicionalmente, essa demora impacta negativamente nos pacientes, podendo causar quadros de ansiedade e em muitos casos a piora do quadro clínico acompanhamento médico especializado. A melhora na aptidão física deve ser utilizada como ferramenta auxiliar em todas as fases da doença, uma vez que promove o autocuidado funcional (MATIAS et al, 2018). Concordantemente com esses dados, uma revisão sistemática sobre exercícios físicos de 2016 mostrou que a prática de pilates pode ser benéfica em pacientes com CM e pode ser utilizada de maneira complementar para o tratamento das limitações musculoesqueléticas (CRUZ et al, 2016).…”

Outdoor circuit test: construction and validation of an instrument for the prediction of cardiorespiratory capacity for older adults

“…In addition to being valid, tests must be reproducible, as it is important to have stability in their measurements, helping to minimize measurement error. Tests with high reproducibility are important in studies involving interventions, as they provide confidence about their real effects 25 .…”