Recomendações de atividade física e exercício físico durante a pandemia Covid-19: revisão de escopo sobre publicações no Brasil

Abstract

No ano de 2020 a história mundial ficou marcada pela Covid-19, doença que causou inúmeros casos e óbitos, de interesse internacional à saúde pública. Esta revisão objetivou mapear as publicações brasileiras sobre recomendações de atividade física e exercício físico durante a pandemia Covid-19. Trata-se de uma revisão de escopo realizada de 22 estudos oriundos de três bases de dados, que continham recomendações expressas sobre prática de atividade física e exercício físico pela população brasileira durante a pandemia Covid-19. A análise dos dados se deu com a descrição das características dos artigos e de seus principais resultados em tabela, atrelada à análise textual dos artigos via software IRaMuTeQ. O corpus textual revelou o conceito de atividade física ligado à saúde, bem como orientações para atividade física e exercício físico com utilização de recursos tecnológicos, além da previsão de programas de exercício físico. A prática regular de atividade física e exercício físico durante a pandemia Covid-19 mostrou-se essencial à manutenção da saúde, sobretudo se regular e orientada, havendo possibilidade de utilização de tecnologias em abordagem individual ou grupal em vários cenários, sobretudo dentro de casa e ao ar livre.

Estratégias psicossociais utilizadas por profissionais da saúde no enfrentamento de pandemias: revisão integrativa

“…Outras pesquisas focaram nas estratégias de autocuidado como: atividades de relaxamento, meditação, leitura, música ou prática de exercícios físicos como medidas de mitigação dos efeitos psicológicos nos profissionais de saúde a curto e longo prazo, ocasionados por pandemias, além de proporcionar momentos de alegria, sensação de calmaria, resiliência e flexibilidade psicológica (21,25,26,30,31,35) . À vista disso, as práticas de atividade e exercício físico precisam estar adaptadas ao contexto que o indivíduo está inserido, levando em consideração a saúde e segurança para a sua realização (38) , sendo elaboradas, aplicadas e supervisionadas por profissionais habilitados para tais atividades.…”

A comunicação alternativa para crianças com Transtorno do Espectro Autista no contexto mundial: protocolo de revisão de escopo

“…A revisão de escopo constitui um mapeamento de evidências em determinado campo, identificando as lacunas do conhecimento e esclarecendo os principais conceitos. As etapas do estudo seguirão cinco fases: identificação da questão de pesquisa; identificação dos estudos relevantes; seleção de estudos; mapeamento de dados e agrupamento; resumo e relato dos resultados (Mattos et al, 2020).…”

A atividade física influencia do desfecho clínico em pacientes com COVID-19? Uma revisão narrativa

“…A razão de promover atividade física para melhorar os componentes da aptidão física é que estes estão diretamente relacionados com as funções fisiológicas dos principais sistemas orgânicos (respiratório, circulatório, muscular). Assim, são sugeridas práticas de baixa a moderada intensidade a todos, por apresentarem benefícios ao sistema imunológico, como redução na incidência da infecção e recuperação mais célere Wang et al, 2020;Mattos et al, 2020).…”

“…A atividade física está bem estabelecida como um componente essencial para uma vida saudável, prevenção e tratamento de doenças e manutenção geral da saúde e do bem-estar físico e mental (Mattos et al, 2020). Com isso, é importante que as organizações de saúde pública encorajem os indivíduos a iniciar ou continuar o envolvimento regular em atividade física para manter a saúde física e mental et al, 2020b;Arena et al, 2021), além do mais, a atividade física para deve ser vista como uma política pública para a população em geral e deve ser abordada de uma perspectiva abrangente (Kalazich Rosales et al, 2020).…”