Pelatihan Senam Kaki Pada Penderita Diabetes Mellitus Dalam Upaya Pencegahan Komplikasi Diabetes Pada Kaki (Diabetes Foot)

Flora, Rostika

doi:10.37061/jps.v1i1.1543

Cited by 9 publications

(9 citation statements)

References 0 publications

Supporting

Mentioning

Contrasting

Unclassified

Order By: Relevance

“…Latihan jasmani dapat dilakukan melalui senam kaki. Senam kaki adalah suatu kegiatan fisik yang dilakukan dibagian kaki terutama bagi penderita diabetes mellitus dengan gerakan terstruktur, ritmis dan menggunakan energi (Flora, 2013). Senam kaki dapat meningkatkan sensitifitas kaki, memperkuat otot kaki dan memperlancar sirkulasi darah ke kaki sehingga mengurangi gejala kesemutan dan kebas pada kaki (Dafriani et al, 2019;Asnaniar, 2020).…”

Section: Pendahuluanunclassified

Edukasi Senam Kaki Diabetes Dalam Pencegahan Komplikasi Penderita Diabetes Mellitus

Nurani

Waluyo

2022

batikmu

View full text Add to dashboard Cite

AbstrakDiabetes Melitus tipe 2 terjadi akibat penurunan sekresi insulin oleh sel beta pancreas atau akibat penurunanjumlah produksi insulin (resistensi insulin). Komplikasi dapat terjadi jika tidak ada terapi yang diberikan dandibiarkan terus menerus. Pencegahan komplikasi tersebut dapat teratasi dengan salah satu pilarpenatalaksananan diabetes yaitu latihan jasmani atau olahraga melalui latihan senam kaki diabetes. Senamkaki berguna untuk mencegah terjadinya luka dan membantu melancarkan peredaran darah bagian kaki.Kegiatan ini dilakukan berupa edukasi dan demonstrasi menggunakan leaflet dan power point yang dihadiri25 peserta. Hasil kegiatan yang telah terlaksana ini dapat disimpulkan bahwa adanya peningkatanpengetahuan peserta tentang manfaat dan pentingnya Latihan senam kaki dalam mencegah komplikasipada pasien diabetes mellitus.Kata kunci: Diabetes mellitus; Senam kaki diabetes; edukasi Abstract[EDUCATION OF DIABETES FOOT EXERCISE IN COMPLICATION PREVENTION DIABETESMELLITUS PATIENT] Type 2 diabetes mellitus occurs due to a decrease in insulin secretion by pancreaticbeta cells or due to a decrease in the amount of insulin production (insulin resistance). Complications canoccur if no therapy is given and allowed to continue. Prevention of these complications can be overcome byone of the pillars of diabetes management, namely physical exercise or sports through diabetes footexercises. Leg exercises are useful for preventing injuries and helping blood circulation in the legs. Thisactivity was carried out in the form of education and demonstration using leaflets and power points whichwas attended by 25 participants. The results of the activities that have been carried out can be concludedthat there is an increase in participants' knowledge about the benefits and importance of foot exercise inpreventing complications in patients with diabetes mellitus.Keywords: Diabetes Mellitus; Diabetes Foot Exercise; Education

show abstract

Section: Pendahuluanunclassified

Edukasi Senam Kaki Diabetes Dalam Pencegahan Komplikasi Penderita Diabetes Mellitus

Nurani

Waluyo

2022

batikmu

View full text Add to dashboard Cite

show abstract

“…Aktivitas fisik yang mudah dan praktis dilakukan di dalam masjid atau disekitar lingkungan masjid adalah senam kaki diabetik. Senam kaki diabetik dapat memperlancar aliran darah, gerakannya memperkuat otot kecil dan mencegah kelainan bentuk kaki serta meningkatkan kebugaran tubuh(P2PTM (Flora & Purwanto, 2014) Masyarakat di wilayah Sempaja, khususnya jamaah masjid Alam Semesta Sempaja Samarinda, dari hasil studi pendahuluan rata-rata para jamaah berusia 45 tahun ke atas, sehingga memiliki risiko terjadinya penyakit degeneratif termasuk gangguan sirkulasi perifer pada ekstremitas bawah seperti neuropatik dan periperal arterial desease. Sehingga kegiatan yang meningkatkan sirkulasi pada daerah kaki perlu dilakukan secara teratur.…”

Section: Pendahuluanunclassified

“…Aktivitas fisik yang mudah dan praktis dilakukan di dalam masjid atau disekitar lingkungan masjid adalah senam kaki diabetik. Senam kaki diabetik dapat memperlancar aliran darah, gerakannya memperkuat otot kecil dan mencegah kelainan bentuk kaki serta meningkatkan kebugaran tubuh(P2PTM Kemenkes RI, 2019) (Mangiwa et al, 2017) (Flora & Purwanto, 2014) Tujuan pengabdian masyarakat adalah para jamaah mampu melakukan senam kaki diabetic dan rutin meminum jahe dalama rangka meningkatkan imunitas jamaah masjid Alam Semesta Sempaja.…”

Section: Pendahuluanunclassified

Pemberian Suplemen Jahe Merah Dan Senam Kaki Diabetik Bagi Jamaah Masjid Alam Semesta (MAS) Sempaja Samarinda

et al. 2021

View full text Add to dashboard Cite

ABSTRAK Pelaksanaan kegiatan ibadah di masjid memiliki risiko terjadinya penularan covid-19. Upaya yang dilakukan mencegah penularan selain menerapkan protokol kesehatan adalah dengan meningkatkan imunitas dan meningkatkan kebugaran jamaah masjid melalui pemberian jahe dan senam kaki diabetic. Pengabdian masyarakat bertujuan jamaah masjid Alam Semesta Sempaja Samarinda mampu mempraktikan senam kaki diabetik dan meminum jahe dalam rangka meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh. Metode yang digunakan adalah mendemontrasikan senam kaki diabetic, senam bersama, edukasi manfaat jahe, meminum jahe bersama dan membagikan jahe untuk 7 hari. Kegiatan menerapkan protokol kesehatan melalui pengukuran suhu dan membagikan masker, Kegiatan dikuti oleh seluruh jamaah Masjid Alam Semesta Sempaja berjumlah 80 orang. Para jamaah mampu melakukan senam kaki diabetic dan rutin meminum jahe. Kata kunci : Senam Kaki Diabetic, Jahe ABSTRACT The implementation of worship activities in mosques has a risk of covid-19 transmission. Efforts made to prevent transmission in addition to implementing health protocols are to increase immunity and improve the fitness of mosque’s congregations through the provision of ginger water and diabetic foot exercises. Community service aims at the congregation of the Alam Semesta Sempaja Samarinda mosque to be able to practice diabetic foot exercises and drink ginger water in order to improve fitness and immunity. The method used was to demonstrate diabetic foot exercise, doing the exercise together, educate the benefits of ginger water, drink ginger water together and distribute ginger water for 7 days. The activity of implementing health protocols by measuring temperature and distributing masks, this activity was attended by 80 congregations of the Alam Semesta Sempaja Mosque. The congregation is able to do diabetic foot exercises and drink ginger water regularly. Keyword: Diabetic Foot Gymnastics, Ginger Water

show abstract

“…Lalu bungkus semua sobekan-sobekan tadi dengan kedua kaki menjadi bentuk bola. (Flora and Purwanto, 2014)…”

Section: Pelaksanaan Dan Metodeunclassified

“…Latihan jasmani sebaiknya disesuaikan dengan usia dan status kesegaran jasmani. Pasien DM tipe 2 yang relatif sehat dapat meningkatkan intensitas latihan jasmani, sedangkan pasien DM tipe 2 yang mengalami komplikasi dapat mengurangi intensitas, salah satu yang dianjurkan adalah senam kaki diabetes (Soelistijo et al, 2015) Senam kaki diabetes merupakan latihan jasmani untuk penderita DM atau bukan penderita untuk mencegah terjadinya luka dan membantu melancarkan peredaran darah bagian kaki (Flora and Purwanto, 2014). Senam kaki cara yang tepat untuk melancarkan sirkulasi terutama ke daerah kaki, salah satunya yaitu senam aerobic yang variasi gerakannya pada daerah kaki memenuhi kriteria continous, rhythmical, interval, progresif dan endurance sehingga setiap tahapan gerakan harus dilakukan (Wahyuni, 2016).…”

unclassified

Senam Kaki Untuk Melancarkan Airan Darah Perifer Peserta Diabetes Mellitus Tipe 2

Hati¹,

Muchsin²

2021

jukeshum

View full text Add to dashboard Cite

Penyakit diabetes mellitus merupakan penyakit kronis yang tidak dapat disembuhkan akan tetapi dapat dikendalikan. Pengendalian penyakit DM salah satunya adalah dengan latihan jasmani. Latihan jasmani salah satunya senam kaki akan menyebabkan terjadinya peningkatan aliran darah, maka akan lebih banyak jala-jala kapiler terbuka sehingga lebih banyak tersedia reseptor insulin dan reseptor menjadi lebih aktif yang akan berpengaruh terhadap penurunan glukosa darah pada peserta diabetes. Penderita DM di Desa Kubah Sentang Kecamatan Pantai Labu tahun 2019 cukup banyak dan belum pernah melakukan senam kaki diabetes. Pelaksanaan senam kaki diabetes dilakukan sebanyak 6 kali selama dua minggu. Peserta yang mengikuti sebanyak 24 orang, setelah rutin melakukan senam kaki diabetes merasakan rasa kesemutan di kakinya jarang terjadi ini karena manfaat senam kaki adalah manfaatnya adalah memperbaiki sirkulasi darah yang terganggu, memperbaiki kekuatan otot, melatih kaki dan sendi agar tetap lentur dan mencegah komplikasi diabetes.

show abstract

Pelatihan Senam Kaki Pada Penderita Diabetes Mellitus Dalam Upaya Pencegahan Komplikasi Diabetes Pada Kaki (Diabetes Foot)

Cited by 9 publications

References 0 publications

Edukasi Senam Kaki Diabetes Dalam Pencegahan Komplikasi Penderita Diabetes Mellitus

Edukasi Senam Kaki Diabetes Dalam Pencegahan Komplikasi Penderita Diabetes Mellitus

Pemberian Suplemen Jahe Merah Dan Senam Kaki Diabetik Bagi Jamaah Masjid Alam Semesta (MAS) Sempaja Samarinda

Senam Kaki Untuk Melancarkan Airan Darah Perifer Peserta Diabetes Mellitus Tipe 2

Contact Info

Product

Resources

About