Manfaat Minuman Serai (Cymbopogo Citrus) Dalam Menurunkan Intensitas Dismenore

Abstract

Dismenore merupakan rasa sakit yang tidak nyaman diperut bagian bawah sebelum dan selama haid, sehingga harus mencari pengobatan. bentuk intervensi yang diberikan berupa pengobatan non-farmakologi. Salah satunya menggunakan minuman serai. Serai mengandung antioksidan yang terdapat dalam senyawa sitronelal dan geraniol. Efek dari antioksidan dalam biosintesis prostaglandin, dimana prostaglandin berperan dalam menimbulkan sensasi rasa nyeri, maka antioksidan mempunyai peranan dalam mengurangi rasa nyeri haid. Tujuan penelitian untuk membuktikan pengaruh pemberian minuman serai (cymbopogon citrus) terhadap intensitas nyeri dismenore. Jenis penelitian ini adalah quasy experimental dengan rancangan pretest-posttest with control. sampel penelitian ini adalah mahasiswi DIV bidan pendidik semester genap (VI) STIKES Karya Husada Semarang. Subyek dipilih dari seluruh populasi. Pengambilan data dilakukan dengan lembar observasi. Intensitas nyeri dismenore diukur menggunakan numeric ratting scale dan visual analog scale. Data dianalisis dengan uji T dengan signifikasi p<0,005. Sebagian besar ayah balita usia 24-36 bulan di Desa Purworejo melakukan stimulasi perkembangan gerak kasar dengan baik (63,9%), melakukan stimulasi perkembangan gerak halus baik (58,3%), melakukan stimulasi perkembangan bicara dan bahasa baik (61,1%), serta melakukan stimulasi perkembangan sosial dan kemandirian baik (55,6%). Intensitas nyeri dismenore sebelum diberikan minuman serai rata-rata nyeri 6.62 dan sesudah diberikan rata-rata nyeri menjadi 2.50. Hasil uji t-test menunjukan nilai p-value = 0.009. Agar dapat memanfaatkan minuman serai untuk mengatasi nyeri dismenore secara non-farmakologi. Kata Kunci : dismenore; intensitas nyeri; minuman serai

Intensifikasi Pekarangan dengan Tanaman Obat sebagai Ecotherapy dan Peningkat Imunitas

“…Tanaman obat yang digunakan untuk intensifikasi pekarangan di Kecamatan Mojolaban Kabupaten Sukoharjo pada kegiatan pengabdian kepada masyarakat adalah jahe, kunyit, temulawak, dan serai (Gambar 1). Anti-inflamasi dan menurunkan intensitas nyeri haid, memelihara daya tahan tubuh Sumber: (Kurniawati, 2010;Dewi et al, 2012;Hartati, 2013;Royhanaty et al, 2018;Redi Aryanta, .2019;nSyamsudin et al, 2019;Artasya and Parapasan, 2020) Kegiatan pengabdian di Kecamatan Mojolaban Kabupaten Sukoharjo dilakukan di Desa Wirun dengan peserta yang merupakan perwakilan dua KWT. Persiapan kegiatan dilakukan oleh tim pengabdi dengan menyiapkan alat dan bahan seperti bibit tanaman jahe, kunyit, temulawak, dan serai, menyiapkan media tanam dan polybag, menyiapkan modul penyuluhan dan pelatihan intensifikasi pekarangan yang memuat manfaat, cara tanam, pemeliharaan, panen, dan beberapa cara pengolahan untuk setiap tanaman obat, menyiapkan alat untuk menerapkan protokol kesehatan seperti masker, face shield, hand sanitizer, thermogun, tempat pencuci tangan, dan sabun cuci tangan.…”

Review : Tumbuhan Berkhasiat Untuk Mengatasi Dismenorea

“…Sedangkan tumbuhan serai, rosella dan zataria memiliki aktivitas yang berbeda dengan jahe, yaitu berperan sebagai antioksidan. Aktivitas antioksidan tersebut dihasilkan karena serai mengandung senyawa sitronelal dan geraniol (Royhanaty et al, 2018), rosella mengandung antosianin (Nurnasari dan Khuluq, 2017) dan zataria mengandung timol dan karvakrol (Mina, 2009). Pelepasan asam arakidonat dari membran fosfolipid terjadi karena adanya pengaruh enzim fosfolipase A2.…”

“…Sitronelal, geraniol, antosianin, timol dan karvakrol memiliki aktivitas antioksidan yang dapat menginhibisi pembentukan asam arakidonat dengan menghambat protein kinase C, yang berdampak pada aktivitas enzim fosfolipase A2. Sehingga ketika protein kinase C dihambat dan aktivitas enzim fosfolipase A2 tidak berjalan maka akan menghambat pembentukan asam arakidonat dan dapat mengurangi produksi prostaglandin (Nurnasari dan Khuluq, 2017;Royhanaty et al, 2018). Seperti halnya serai, rosella dan zataria, daun pepaya juga berperan sebagai antioksidan karena mengandung Vitamin E. Vitamin E tersebut dapat menghasilkan prostasiklin dan PGE2 yang berfungsi sebagai vasodilator dalam jumlah banyak, sehingga dapat merelaksasikan otot polos rahim dan dapat menghilangkan rasa nyeri (Dawood, 2006).…”

“…Dalam pemberian kontrol negatif, berupa pemberian air hangat juga menghasilkan sedikit penurunan rasa nyeri. Menurut Mahmud ( 2007), air hangat memiliki fungsi dalam melunakkan jaringan fibrosa, mencegah otot agar tidak kaku dengan cara mempengaruhi oksigenasi jaringan, dapat melancarkan aliran darah dengan melebarkan pembuluh darah, sehingga dapat menurunkan atau menghilangkan rasa nyeri (Royhanaty et al, 2018). Tetapi berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa ramuan tumbuhan lebih efektif dalam mengurangi rasa nyeri pada saat haid dibandingkan dengan hanya pemberian air hangat.…”

Optimization of Temperature and Drying Time of Lemongrass and Lime Juice to Produce Antioxidant-Rich Instant Powder

“…The chemical compounds of the two plants can be made into instant products that are fast, practical, and have functional value. Many functional herbal were developed [3]. The functional drinks combination of spices is in great demand [4].…”