Influência da composição corporal e da idade sobre a densidade óssea em relação aos níveis de atividade física

Abstract

RESUMOObjetivo: Verificar em relação ao nível de atividade física (NAF) o quanto cada componente da composição corporal e a idade influenciam na densidade óssea (DO). Métodos: Amostra de 22 homens e 42 mulheres (21 a 51 anos) classificados com NAF recomendado e não recomendado para a saúde. A DO do fêmur foi mensurada por meio da DXA. Resultados: Por meio da análise de regressão linear múltipla stepwise (p ≤ 0,05), a idade explicou negativamente a DO em todos os grupos, exceto nos homens com NAF recomendado. Nas mulheres com NAF não recomendado, a gordura relativa (G%) e a massa gorda (MG) explicaram a DO em todas as regiões de interesse no fêmur, com aumento de até 0,007 g/cm 2 por quilograma de MG. Conclusão: A DO na área de Ward sofre maior influência da idade nas mulheres. A MG e a G% exercem influência positiva sobre a DO das mulheres com NAF não recomendado. KeywordsBone density; body composition; physical activity; body fat INTRODUÇÃO A densidade óssea (DO) é determinada pela quantidade de conteúdo mineral por área de osso, sendo influenciada por vários fatores, como genéticos, massa corporal, deficiência de hormônios sexuais, vitamina D, terapia com glicocorticoides (1), idade (2,3), nível de atividade física (NAF) (4,5), fumo (2), ingestão de álco-ol (6), proteínas, fósforo, vitamina K e cálcio (7).Estudos apontam a eficácia do exercício físico na preservação, na manutenção e/ou no acréscimo de massa e DO em várias idades (8,9). O exercício físico se destaca por ser o único meio de intervenção que pode aumentar potencialmente a força muscular e a massa óssea (10). Seus benefícios sobre a DO são mantidos por longos períodos, mesmo após a redução dos níveis de atividade fí-sica, tanto em mulheres (11) quanto em homens (12).

Prevalência de alterações no ultrassom de calcâneo em Centro de Saúde Escola

“…Oliveira et al [15] concordaram com estes achados ao observarem, em estudo com ultrassonometria óssea de calcâneo, um "aumento na prevalência de exames alterados conforme o aumento da idade". Nascimento et al [20] verificaram uma redução da densitometria óssea em função da idade no osso trabecular.…”

Efectos de la actividad física en la morfología de mujeres

“…No obstante, Chaves et al (19), al investigar la relación entre la composición corporal y la densidad ósea de mujeres mayores, constataron una correlación fuerte entre la masa corporal total y la densidad ósea. En el estudio de Nascimento, Glaner y Paccini (20) se observó que la edad es una variable que influye de manera negativa en la densidad ósea de las mujeres, incluso en los casos en que los individuos se muestran físicamente activos. La incapacidad de medir la influencia del ejercicio físico sobre la densidad ósea es la principal limitación del estudio.…”

Association between bone mass and functional capacity among elderly people aged 80 years and over

“…In our study, in the female group, there was no association between bone mass and performance in tests on sitting down on and getting up from chairs and on balance. This result may indicate that for elderly women in this age group, other components of body composition, such as fat, are more associated with functional capacity (Rech et al 25 ), given that women present greater quantities of body fat, which generates a mechanical overload on the bones and may contribute towards maintaining BMD 26 …”