Estratégias de enfrentamento utilizadas por professores do ensino médio em situação de estresse

Abstract

O respectivo estudo teve por objetivo geral investigar as estratégias de enfrentamento utilizadas por professores do ensino médio em situações de estresse, os objetivos específicos foram conhecer os fatores que estão causando situação de estresse, investigar as estratégias utilizadas pelos professores para enfrentar tais situações e analisar as implicações dessas situações estressoras no processo de ensino-aprendizagem. Trata-se de um estudo qualitativo, descritivo-exploratório. A amostra foi composta por 10 professores de uma escola pública estadual da cidade de Teresina no Piauí, para a coleta foi realizada um questionário sociodemográfico e entrevista-semiestruturada. Os dados apontaram que os professores usaram estratégias focalizadas no problema, como: parar e analisar a situação, falar baixo com os alunos, respirar fundo, dialogar, mudar os alunos de lugar e manter autoridade dentro de sala de aula, em busca de diminuir ou sanar com o fator estressor de forma mais rápida e as focalizadas na emoção, como: rezar, fazer exercícios físicos e ouvir música, para alterar o estado emocional procurando diminuir ou regular a sensação desagradável causada pelo estresse. Dessa forma, este estudo procura promover o conhecimento de como os professores podem se proteger desses fatores estressantes, auxiliando não somente o próprio sujeito, como também a sociedade de maneira geral, visto que esta profissão possui um valor enorme para o desenvolvimento de uma nação.

O fenômeno do estresse em professores do Ensino Fundamental: uma revisão integrativa

“…Percebe-se que os professores passam por diversos estressores, que estão diariamente os acompanhando e que perpassam as mais diversas ordens como: salas super lotadas, indisciplina dos alunos, falta de estrutura física e material, falta de atenção e compromisso dos alunos com a escola, fazendo com que se sintam desvalorizados, desrespeitados e muitas vezes culpabilizados, por não darem conta de abarcar todas as funções que lhe são impostas. Essas condições de trabalho, nas quais os professores usam de todas as suas capacidades físicas, cognitivas e afetivas para atingir os objetivos da produção escolar podem acabar gerando um grande esforço de suas funções psicofisiológicas (Lucena & Freitas, 2020).…”

“…Segundo a fala de alguns professores, apesar de todos contratempos enfrentados por eles, muitos ainda se sentem acolhidos pela escola, gostam do alunado, dos seus pares, caracterizando seu ambiente de trabalho como calmo, sem histórico de brigas e discussões (Lucena & Freitas, 2020).…”

“…Esse estudo procura promover o conhecimento de como os professores podem utilizar estratégias para se proteger dos fatores estressantes, o autocontrole foi um dos citados. Segundo os docentes, parar e analisar a situação, falar baixo com os alunos, respirar fundo, dialogar, mudar os alunos de lugar e manter a autoridade dentro da sala de aula, ajudam a diminuir ou regular a sensação causada pelo estresse (Lucena & Freitas, 2020).…”