Comparação entre as modalidades de caminhada e corrida na predição do consumo máximo de oxigênio

Abstract

Artigo originAl RESUMOOs testes ergométricos de exercício realizados em esteira podem ser desempenhados a partir das modalidades de caminhada e corrida, contudo, sem haver grandes elucidações ao comparar resultados de VO 2máx obtidos nessas possibilidades de teste. Com o intuito de responder a essa questão, o presente estudo objetivou comparar a predição do VO 2máx entre um protocolo escalonado máximo de caminhada e um de corrida, ambos elaborados de modo a proporcionar demandas metabólicas idênticas em cada estágio. Foram voluntários para o presente estudo 23 indivíduos (15 masculinos e oito femininos) com 27,7 ± 7,6 anos de idade, 73,0 ± 14,9kg de massa corporal, 170,0 ± 1,0cm de estatura, 19,3 ± 8,6% de gordura corporal, 24,7 ± 3,3kg⋅m -2 de índice de massa corporal e 44,1 ± 6,0mL⋅kg -1 ⋅min -1 de potência aeróbia máxima. Um teste t pareado não demonstrou diferenças significativas (p = 0,364; IC 95 % = -2,2 a 0,85) entre o protocolo de caminhada e o de corrida, apesar de a média dos valores do VO 2máx na corrida ter sido 2,4% superior (42,4 vs. 43,4mL⋅kg -1 ⋅min -1 ). Com base nos resultados encontrados, conclui-se que a administração de diferentes estratégias de protocolos em esteira (caminhada ou corrida) não influenciou significativamente a estimativa do VO 2max , não interferindo na posterior tomada de decisão para a prescrição do treinamento cardiorrespiratório.Palavras-chave: teste de exercício, teste em esteira, correndo, caminhando. ABSTRACTExercise tests carried out on treadmills may be performed by running or gait; however, there is no agreement concerning the comparison of the VO 2max results obtained in these tests. Thus, the aim of this study was to compare the VO 2max prediction between both a running and a gait maximum scaled protocol, elaborated to cause identical metabolic demands in each stage. Twenty three subjects volunteered for this study -(15 men and eight women) aged 27.7 ± 7.6 years, 73.0 ± 14.9 kg of body mass, 170.0 ± 1.0 cm of height, 19.3 ± 8.6 % of body fat, 24.7 ± 3.3 kg×m -2 of body mass index and 44.1 ± 6.0 mL×kg -1 ×min -1 of maximum aerobic power. A paired t-test did not show significant differences (p = 0.364; RI 95 % = -2.2 to 0.85) between the gait and the running protocols; however, the mean value for VO 2max at running was 2.4 % higher (42.4 vs. 43.4 mL×kg -1 ×min -1 ). Based on these results, we conclude that the administration of different protocols on treadmill (gait or running) did not significantly influence the VO 2max estimation, and hence did not interfere in the subsequent decision for the prescription of the cardiorespiratory training. Keywords INTRODUÇÃOA avaliação da aptidão física e das condições gerais de saúde tem sido recomendada como base para elaboração de programas de exercício de forma individualizada, segura e eficaz. A definição de quais parâmetros avaliar está vinculada ao próprio conceito de aptidão física em saúde, constituída pela composição corporal, força e resistência, flexibilidade e potência aeróbia (1) .Dentre esses parâmetros, a potênci...

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