Carbohydrate supplementation improves stroke performance in tennis

Abstract

The effect of carbohydrate supplementation on stroke quality during prolonged simulated tennis match-play was investigated. Well-trained tennis palyers reported to the test center three times. At each occasion they performed a pretest, consisting of the leuven Tennis Performance Test (LTPT) and a shuttle run (SHR), which they repeated (posttest) after a 2-h strenuous training session. Throughout the test session, they received in a double blind random order either a placebo drink (P), a carbohydrate solution (0.7 gxkg(-1) BWxh(-1); CHO), or CHO plus a dose of caffeine (5 mg per kg BW). Stroke quality was evaluated during the LTPT by means of measurements of error rate, ball velocity, precision of ball placement, and a velocity-precision (VP) and a velocity-precision-error (VPE) index. Pretest scores were similar during P and CHO. During P, compared with the pretest, stroke quality during the posttest deteriorated (P < 0.05) both for the first service and strokes during defensive rallies and for SHR performance. However, compared with P, the increase in error rate and number of nonreached balls indefensive rallies was smaller (P < 0.05) during CHO. Similarily, CHO attenuated (P < 0.05) the increase in error rate and the decrease in both the VP (P < 0.1) and VPE (P < 0.05) indices for the first service upon fatigue. Furthermore, CHO improved posttest SHR performance. Stroke quality and SHR time were similar during CHO alone and during combined CHO plus caffeine administration, both for the pretest and for the pretest and for the posttest. It is concluded that CHO supplementation improves stroke quality during the final stages of prolonged tennis play. The data prove that CHO intake may facilitate the maintenance of physical quality during long-lasting intermittent exercise to fatigue.

High-intensity intermittent running and field hockey skill performance in the heat

“…However, very few researchers have investigated how fatiguing exercise may influence motor skill performance and cognitive functioning (Dawson et al, 1985;Rico-Sanz et al, 1996;Vergauwen et al, 1998;McGregor et al 1999). In this context, fatigue does not refer to the termination of a particular form of exercise, but rather that in the course of an activity, such as soccer or field hockey, distance run and exercise intensity will be reduced, but not terminated during a match.…”

A suplementação de carboidrato maximiza o desempenho de tenistas?

“…Considerando a recomendação proposta por Burke et al (17) , a suplementação de CHO nesse período seria uma estraté-gia alternativa para atingir a elevada necessidade de CHO. Além disso, a partida de tênis possui períodos de descanso de forma estruturada que facilitariam o consumo desse nutriente (18,19) . Apesar do grande interesse relacionado com o desenvolvimento de estratégias ergogênicas, a investigação sobre o efeito da suplementação de CHO no tênis é limitada.…”

“…Em concordância aos achados de Burke et al (42) , Vergauwen et al (19) concluíram que o consumo de CHO melhorou a precisão e diminuiu a taxa de erro durante os estágios finais do jogo de tênis. Contudo, não é possível afirmar que a manutenção da glicemia foi responsável pelo aumento do desempenho, uma vez que essa variável não foi avaliada no referido estudo (19) . Embora, o consumo de CHO promova aumento da concentração de glicose durante a partida de tênis, o desempenho dos jogadores nem sempre é potencializado (41,50) .…”

“…Conforme mencionado anteriormente, nesse estudo não foi detectada alteração significativa da glicemia após uma partida de 180 minutos no grupo placebo. Portanto, as evidências disponíveis sobre o efeito a suplementação de CHO no tênis são inconclusivas (19,41,42,43,50) .…”

“…Os resultados controversos, reportados em poucos estudos, não permitem que a pergunta levantada no título do artigo seja respondida adequadamente. Nos estudos de Burke (42) e Vergauwen (19) foi observado aumento na qualidade dos golpes, principalmente, ao final do experimento. Já nos estudos de Ferrauti et al (50) e Mitchell et al (41) , o consumo de CHO não potencializou o desempenho de tenistas.…”