Avaliação do equilíbrio, mobilidade e flexibilidade em idosas ativas e sedentárias

Ruzene, Juliana Rodrigues Soares; Navega, Marcelo Tavella

doi:10.1590/1809-9823.2014.13105

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“…Já os testes que compõe a escala Berg não foram amplamente abordados no protocolo, como por exemplo, equilíbrio dinâmico que depende da integração da sensação vestibular, responsável por mandar informações do movimento do corpo em relação à gravidade ao Sistema Nervoso Central, e periférica, visão, respostas neuromusculares como força muscular e tempo de reação 20 . Além disso, as participantes apesar de apresentarem DA classificada como moderada, apresentam independência ou semi-independência para atividades de vida diária e locomoção 21 .…”

Section: Discussionunclassified

Protocolo de exercícios terapêuticos em grupo para pessoas com doença de Alzheimer

et al. 2020

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INTRODUÇÃO: O envelhecimento gera diversas alterações biológicas que dão origens a condições de saúde como a Doença de Alzheimer (DA) que pode prejudicar a funcionalidade dos idosos.OBJETIVO: Verificar o efeito de um programa de exercícios fisioterapêuticos sobre a saúde dos idosos com DA. MÉTODOS: Foi realizado um estudo longitudinal, em idosos com DA frequentadores de um Centro-Dia. Os participantes foram selecionados por meio de características demográficos e condições de saúde. Para análise das variáveis de desfecho foram avaliados pré e pós intervenção com os testes: Timed Up and Go (TUG), Caixa e Blocos, Escala de Berg e Alcance funcional em pé e sentado. Em seguida foram submetidos a um protocolo de intervenção em grupo dividido em três fases: fase preparatória, fase ativa e fase de desaquecimento. Utilizou-se para análise estatística o Teste T-Student Pareado e a correlação de Pearson. Foi estabelecido Intervalo de Confiança (IC) e p<0,05. RESULTADOS: Foram realizadas 28 sessões com 11 idosas, com idade média de 88 (± 4) anos, frequência semanal no Centro Dia de 4 (± 1) vezes e pontuação média no MEEM de 12 (± 5). Obtiveram significância estatística no teste Alcance Sentado pré 22,3 (±10,4) e pós 28,2 (±9,0), com p = 0,003 e, no teste de TUG pré 16,9 (±5,8) e pós 2,5 (± 3,9), com p = 0,009. Além disso, o teste Berg e TUG apresentaram correlação negativa, classificada como boa p= 0,020. CONCLUSÃO: O protocolo proposto contribuiu para melhora na saúde funcional observadas no aumento do alcance funcional e da mobilidade das idosas.

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Section: Discussionunclassified

Protocolo de exercícios terapêuticos em grupo para pessoas com doença de Alzheimer

et al. 2020

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“…A list of back pain complaints was found among younger elderly women (p = 0.04), with a mean age of 68.97 years and in the posturographic evaluation in TOS IV -visual (p = 0.02). Spinal problems begin in young adulthood and have a worse perception at the end of the fifth decade of life, since, at this age, consolidation occurs and, at older ages, they remain at constant levels, demonstrating greater resilience of the older elderly in relation to pain (18,19) .…”

Section: Discussionmentioning

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Avaliação quantitativa e qualitativa do equilíbrio corporal em idosas ativas e sua relação com a saúde no geral

Silva

Pimentel

Filha

2020

CoDAS

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RESUMO Objetivo: analisar o equilíbrio postural de idosas independentes e sua relação com aspectos de saúde, faixa etária e qualidade de vida. Métodos: foram selecionadas 44 idosas independentes classificadas de acordo com as escalas: Index de Independência nas Atividades de Vida Diária (AVD) e das Atividades Instrumentais de Vida Diária (AIVD), com média de idade de 70,5 anos (+6,64), submetidas à anamnese, Posturografia Dinâmica Foam Laser, por meio do teste da organização sensorial (TOS) e analise sensorial, utilizada para avaliar as funções vestibular, proprioceptiva e visual; ao questionário Dizziness Handicap Inventory (DHI) nos sujeitos com queixa de tontura e o questionário de qualidade de vida WHOQOL-Bref. Resultados: os testes apontaram diferença significativa entre as alterações na avaliação posturográfica e aspectos de saúde como queixa de tontura (p = 0,02), doenças metabólicas (p = 0,04), cardiovasculares (p = 0,02), dores na coluna (p = 0,02) e com o uso de medicação contínua (p = 0,03), autorrelatadas. As idosas mais velhas apresentaram pontuação inferior no domínio funcional do DHI (p = 0,02), demonstrando menor restrição de participação nas atividades de vida diária e, quanto maior a idade, melhor a qualidade de vida no domínio psicológico do WHOQOL-Bref (p = 0,04). Conclusão: a presença da tontura e das doenças sistêmicas impactou negativamente no equilíbrio postural e na qualidade de vida das idosas avaliadas.

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“…Fundamentando tais achados, Lanuez et al 24 afirmam que os exercícios físicos específicos de flexibilidade e equilíbrio aumentam a estabilidade postural do idoso, podendo levar à relevante redução das quedas nessa população. Considerando as mais simples atividades diárias às mais complexas, Abate et al 25 consideram a flexibilidade fundamental às AVD`s, pois é dada como a capacidade física responsável pela máxima amplitude de movimento músculo-articular, relevante às diversas atividades que requerem grande amplitude de movimento. Neste sentido, o idoso que tem bons níveis de flexibilidade mantém a autonomia e independência para realizar as AVD's.…”

Section: Discussionunclassified

Guia prático de excercícios de alongamento como promotor de autonômia em um grupo de mulheres / Promoting autonomy in a group of women with a practical guide to stretching

Marconato

Vieira

Delboni

et al. 2018

Rev. Interinst. Bras. Ter. Ocup.

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A Terapia Ocupacional desenvolve sua prática e estudo sobre as atividades humanas com a utilização de recursos e instrumentos terapêuticos, que podem beneficiar o processo de envelhecimento. Nesse sentido, o estudo visou reconhecer e descrever a percepção de mulheres com idade entre 40 e 60 anos de idade, participantes de um grupo de Terapia Ocupacional, quanto às repercussões da utilização de um Guia Prático de Alongamento, no desempenho das atividades cotidianas. Para tanto, realizou-se uma pesquisa qualitativa, exploratória e descritiva, por meio de Grupo Focal. Verificou-se que a utilização do Guia influenciou no controle da dor, na autonomia para realização de atividades de vida diária e na percepção do próprio corpo das participantes do estudo. Conclui-se que o Guia Prático de Alongamento é uma ferramenta simples, porém relevante para melhorar a consciência corporal, a autonomia e independência de indivíduos em processo de envelhecimento, sugerindo-o como um instrumento indicado para outras populações. AbstractOccupational Therapy carries out the practice and study of human activities by employing therapeutic resources and instruments, which can benefit the aging process. Thus, the aim of this study was to identify and describe the perception of women between the ages of 40 and 60 in an Occupational Therapy group regarding the effects of using a Practical Guide to Stretching on the performance of their daily activities. In that sense, a qualitative, exploratory and descriptive Focus Group research was carried out. It was verified that the use of the Practical Guide had an influence on participants' pain control, autonomy to perform daily activities and body perception. It was concluded that the Practical Guide to Stretching is a simple but relevant tool that helps aging individuals improve their body awareness, autonomy and independence. It is also a suitable tool for other populations.Keywords: Muscle Stretching Exercises; Qualitative Research; Occupational Therapy.

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Avaliação do equilíbrio, mobilidade e flexibilidade em idosas ativas e sedentárias

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Protocolo de exercícios terapêuticos em grupo para pessoas com doença de Alzheimer

Protocolo de exercícios terapêuticos em grupo para pessoas com doença de Alzheimer

Avaliação quantitativa e qualitativa do equilíbrio corporal em idosas ativas e sua relação com a saúde no geral

Guia prático de excercícios de alongamento como promotor de autonômia em um grupo de mulheres / Promoting autonomy in a group of women with a practical guide to stretching

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