Analisis Tingkat Daya Tahan Aerobik Pada Atlet Futsal Putri AFKAB Indramayu

Abstract

Tujuan penelitian ini hendak mengkaji mengenai tingkat kondisi fisik pada atlet futsal putri AFKAB Indramayu tahun 2019. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif yang menggunakan metode survei dan teknik pengumpulan datanya menggunakan tes dan pengukuran, sehingga memberikan gambaran mengenai apa yang akan diteliti berupa angka-angka dan diukur secara pasti. Populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah atlet futsal puteri AFKAB Indramayu yang berjumlah 20 orang. Instrumen penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes kondisi fisik yakni tes multistage fitness atau tes lari multi tahap mengacu pada tes pengukuran Ismaryati (2008 : 86). Berdasarkan data penelitian futsal puteri AFKAB Indramayu yang berjumlah 20 atlet dengan menggunakan Tes Multi Tahap dari Ismaryati (2008 : 87). Hasil analisis menunjukkan nilai rata-rata sebesar 30.94 dan Standar Deviasi ( simpangan baku ) sebesar 5.28. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilaksanakan bahwa tingkat kondisi fisik dengan menggunakan Tes Multi Tahap masuk kategori sangat baik sebanyak 0 atlet, 1 atlet masuk kategori baik, 6 atlet kategori sedang, 11 atlet masuk kategori kurang dan sisanya 2 atlet masuk kategori sangat kurang. Prosentase tersebut terdapat 10% kategori sangat kurang, 55% kurang, 30% sedang, 5% baik dan 0% sangat baik. Dapat disimpulkan bahwa tingkat Kondisi fisik futsal puteri AFKAB Indramayu dalam kategori Kurang

Studi Komparatif Daya Tahan Kardiovaskular (VO2MAX) Peserta Unit Kegiatan Mahasiswa Taekwondo Putra yang Perokok dan Bukan Perokok di Universitas Negeri Malang

“…Dalam kajian ini komponen kondisi fisik yang diteliti adalah komponen daya tahan kardiovascular. Menurut Kharisma & Mubarok (2020), mengungkapkan bahwa daya tahan aerobik atau daya tahan jantung dan paru adalah kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah untuk berfungsi secara optimal selama aktivitas sehari-hari dalam waktu jangka panjang tanpa merasa lelah.…”

Play Teach Play: Pengaruhnya Terhadap Kemampuan Passing Futsal

“…Hal ini dibuktikan dengan banyaknya kompetisi seperti antar pelajar dari tingkat Sekolah Dasar hingga Sekolah Menengah Atas, dan juga antar mahasiswa sampai kelompok usia/umum. Kejuaraan dan berbagai pertandingan futsal antar pelajar banyak diselengarakan diberbagai daerah di Indonesia dengan tujuan untuk mengembangkan dan mencari atlet potensial (Aswadi, et al, 2015;Kharisma & Mubarok, 2020).…”

Evaluasi Prestasi Olahraga Futsal di Kabupaten OKU Selatan

“…Olahraga futsal yang dimainkan oleh lima orang dalam setiap timnya, lapangan yang digunakan pun lebih kecil dari pada sepak bola, dengan ukuran yang lebih kecil dan pemain yang lebih sedikit. Permainan futsal tidak hanya dilakukan untuk rekreasi dan mengisi waktu luang tapi dituntut untuk meningkatkan prestasi (Kharisma & Mubarok, 2020). Untuk mencapai prestasi yang maksimal dibutuhkan motivasi serta dorongan baik dan dibutuhkan pelatih yang mengerti dan paham tentang dunia futsal.…”