AGRADECIMENTOSQuando nos aventuramos e nos empenhamos num projecto que à partida irá enriquecer a nossa vida profissional e, sobretudo pessoal, experimentamos, ao longo do seu percurso, emoções diversificadas.Para a realização deste trabalho foi necessário muito empenho e dedicação, mas nunca estive só, assim aqui fica uma palavra de agradecimento muito sentida:Ao Professor José Rodrigues, pelo apoio incondicional, pelo acompanhamento e orientação na construção e desenvolvimento deste trabalho.À Professora e Amiga Susana Franco, alguém muito especial que com toda a sua sabedoria, paciência e carinho inesgotáveis, esteve sempre presente para a concretização desta realidade.A todos os instrutores e seus alunos, responsáveis dos ginásios e equipa de recolha de dados, que participaram neste estudo, pela disponibilidade e entrega para a consecução deste trabalho.Aos Professores da Escola Superior de Desporto de Rio Maior pela motivação e constante ajuda, ao seu Concelho Científico, pela confiança depositada na realização deste trabalho através da atribuição de bolsa para a sua realização, bem como, a todos os investigadores que se dedicam à produção de conhecimentos, construindo desta forma um mundo de "mais saberes". Ao meu Pai, à minha Mãe e às minhas Mana Marisa e "Mana" Rute, pela Família fantástica que são, estando sempre presentes na minha vida, mostrando-me o valor real do que é o amor.À minha nova Família, os meus sogros, em especial à Dona Ivone pela bondade, pelo apoio, pelo carinho, pela sensatez entusiasta e pelo acreditar que é sempre possível concretizar um sonho.À grande Tia Bela, à grande Prima Belinda e restante Família, por terem sido incansáveis em dar-me motivação para ser mais e melhor, pelos momentos de alegria e conforto que sempre me proporcionaram. IV À minha Família de Rio Maior, Cláudia e Fernando, pela amizade única, pela partilha, pelo carinho e apoio sempre presente. E finalmente a alguém que me faz feliz de uma forma inigualável, a ti Nuno, por seres único, pela inspiração diária, pela presença incansável, por sempre me dares aquele abraço onde tantas vezes me refugiei em momentos tão difíceis e por me acompanhares nesta longa caminhada que é a vida de uma forma tão distinta.