A ginástica terapêutica e preventiva chinesa Lian Gong/Qi Gong como um dos instrumentos na prevenção e reabilitação da LER/DORT

Abstract

Este ensaio traz elementos da medicina ocidental, da medicina tradicional chinesa e da sociologia do trabalho para reflexão sobre o Qi Gong - exercícios terapêuticos, um dos pilares da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) - como importante meio de prevenção da LER/DORT e recuperação da saúde. Considerando a natureza interdisciplinar e diversos níveis de prevenção, aborda aspectos sociológicos sobre as condições de trabalho frequentemente relacionadas com este tipo de adoecimento e categorias de trabalhadores mais acometidos. Focaliza aspectos médicos sobre a LER/DORT e as Síndromes de Bloqueio na MTC, estabelecendo canais de articulação e contribuição entre esses campos de conhecimento sobre a saúde humana. Ressalta o Qi Gong como importante prática terapêutica e preventiva na MTC e sua adequação à LER/DORT. No âmbito do Qi Gong, focaliza o Lian Gong Shi Ba Fa - Lian Gong em 18 Terapias, já amplamente experimentado na China e divulgado, inclusive no Brasil, para tratar e prevenir síndromes de dor em região cervical, ombros, membros superiores, membros inferiores e região lombar. À guisa de conclusão, são apresentadas algumas reflexões sobre a propriedade e a importância do Qi Gong na reabilitação e na prevenção da LER/DORT.

Associação do diagnóstico clínico com a situação ocupacional de usuários de um serviço de fisioterapia

“…It was found in Table 3 the association of lesions with domestic and construction services, mainly for lesions of M group of ICD-10 M, including some musculoskeletal disorders. These changes are linked to tissue overload and repeatability of movements that lead to chronic injuries difficult to control, and is strongly associated with RSI/ Work-related musculoeskeletal disorders 16 .…”

Risco de adoecimento dos profissionais de enfermagem no trabalho em atendimento móvel de urgência

“…Muitas doenças do trabalho vêm aumentando entre os profissionais de saúde, entre elas as Lesões por Esforço Repetitivo/Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho (LER/DORT), provocando danos físicos aos profissionais 23,24 . Essas doenças ocorrem devido a uma sobrecarga do sistema osteomuscular, provocam dores e limitações de movimento, levando a mudanças na vida do trabalhador e outras patologias 25 .…”

Perception of users of a health center about their participation in the group of chinese gymnastics – Lian Gong: a comprehensive analysis

“…A prática regular do Lian Gong na terceira idade permite a movimentação adequada para liberar músculos, fáscias, ligamentos, tendões, melhorando e expandindo a amplitude de movimentação das articulações e, com isso, a diminuição das dores. 6 As vivências com o exercício lento e gradual apresentam-se como um meio de perceber as modificações do corpo dos idosos. Mobilizando conscientemente o corpo, os idosos percebem o bloqueio de tensões e as alterações do processo de envelhecimento.…”

“…[3][4][5] Essa prática pode contribuir para romper o círculo vicioso dos tratamentos convencionais, sendo hoje uma das terapias complementares reconhecidas e preconizadas pela Organização Mundial de Saúde (OMS). 6 Além disso, o método é de grande aceitação por parte de pacientes e praticantes de exercícios, devido à sua objetividade, natureza científica e simplicidade. 5 A ginástica terapêutica chinesa está implantada na rede SUS-BH desde 2007, em parceria com o Instituto Mineiro de Tai Chi Chuan.…”