Diabetes mellitus do tipo 2, síndrome metabólica e modificação no estilo de vida

Abstract

O Diabetes Mellitus do Tipo 2 favorece o aumento da morbidade e da mortalidade por doenças cardiovasculares. Essas doenças apresentam mesmo componente genético e mesmos antecedentes ambientais, sendo a resistência insulínica considerada um dos principais possíveis antecedentes. A síndrome metabólica é um transtorno complexo, representado por um conjunto de fatores de risco cardiovascular, usualmente relacionados à deposição central de gordura e à resistência à insulina. A modificação do comportamento alimentar inadequado e a perda ponderal, associadas à prática de atividade física regular, são consideradas terapias de primeira escolha para o tratamento da síndrome metabólica, por favorecer a redução da circunferência abdominal e da gordura visceral, melhorar a sensibilidade à insulina e diminuir as concentrações plasmáticas de glicose e triglicérides, aumentar os valores de HDL colesterol e, conseqüentemente, reduzir os fatores de risco para o desenvolvimento de Diabetes Mellitus do Tipo 2 e doenças cardiovasculares. Dessa forma, o presente artigo objetivou descrever e analisar alguns dos principais estudos publicados nas últimas décadas, os quais mostraram que a adoção de um estilo de vida adequado possibilita a prevenção primária do Diabetes Mellitus do Tipo 2. As mudanças no estilo de vida impróprio podem ser estimuladas por meio de uma intervenção educacional, dando ênfase ao aspecto nutricional e à atividade física, visando à redução dos fatores de risco relacionados à síndrome metabólica e às doenças cardiovasculares, em diferentes populações.

Prevention of Diabetes: Effects of a Lifestyle Intervention

“…Diet is one of the main modifiable lifestyle factors and relates to the prevention of diabetes mellitus and/or its complications (Portero & Cattalini, 2005, Mclellan et al, 2007, Mclellan et al, 2009. Carbohydrates are responsible for postprandial hyperglycemia and insulin secretion (Bao et al 2011), and are related to the etiology of many chronic diseases.…”

Fatores Associados À Ausência De Controle Glicêmico Em Diabéticos Atendidos Em Unidades De Atenção Primária À Saúde

“…O exercício físico também deve fazer parte do tratamento do DM e seu papel é tão importante quanto a dieta e a medicação. Infelizmente, esta prática é pouco frequente, possivelmente devido à falta de compreensão e/ou motivação por parte dos pacientes e da equipe de saúde, pois a própria recomendação de exercícios por parte destes últimos continua deficiente (16)(17)(18)(19)(20) .…”

Diabetes Tipo 2 e Estilo de Vida: O Papel do Exercício Físico na Atenção Primária e na Secundária

“…Sabe-se que a adoção de hábitos de vida saudáveis, por exemplo, a prática regular de atividade física e um acompanhamento nutricional que enfatize o aumento de grãos, frutas, vegetais e a diminuição de gorduras saturadas na dieta são essenciais para a prevenção do DM e melhora na qualidade de vida 6 , além de contribuírem para regulação da glicemia em pacientes com DM tipo 2 7 . Diante do exposto, o objetivo desta revisão bibliográfica foi avaliar o papel da mudança do estilo de vida, mais especificamente do exercício físico, na atenção primária (prevenção) e na secundária (prevenção e controle das complicações) do DM tipo 2.…”