Effects of a single session of physical exercise on body state image

Abstract

ABSTRACT

Comportamento de checagem corporal e treinamento com pesos: uma investigação com mulheres

“…Por um lado, evidên-cias têm apontado influência do exercício físico em componentes da imagem corporal [6][7][8] . Por outro, achados não têm demonstrado relação do exercício fí-sico com a imagem corporal [10][11] .…”

“…Neste sentido, pesquisas que controlem duração, intensidade, densidade e velocidade de execução em protocolo de treinamento com pesos são necessárias para esclarecer melhor os efeitos do exercício físico em construtos da imagem corporal. Embora estudos demonstrem alterações em construtos de imagem corporal após a realização de exercício físico [6][7] , os achados destas investigações não permitem reprodutibilidade de tais protocolos. Em outras palavras, não se sabe qual a intensidade, densidade e/ou velocidade de execução que pode acarretar mudanças positivas em construtos de imagem corporal de mulheres.…”

“…Por um lado, estudos têm indicado efeitos positivos [6][7][8] . Por outro, as investigações não têm apontado modificações [9][10][11] .…”

“…Salienta-se, no entanto, que a maior parte das pesquisas utilizou delineamento transversal, o que limita analisar a relação de causa e efeito. Embora algumas investigações tenham apresentado delineamento quase-experimental [6][7] , ressalta-se que os pesquisadores não controlaram as variáveis agudas do treinamento físico, a saber: duração, intensidade, densidade e velocidade de execução. Variáveis estas que podem determinar a performance cognitiva ao treinamento físico 5 .…”

“…Estudos prévios têm demonstrado que a duração e a densidade do exercício físico são variáveis que regulam o efeito dose-resposta de construtos de imagem corporal [6][7] . Embora algumas investigações tenham tentado controlar a velocidade de execução do exercício físico, bem como a sua intensidade 7,10 , ressalta-se que tais pesquisas não foram conduzidas utilizando o treinamento com pesos.…”