Padrão de sono e sonolência do trabalhador estudante de enfermagem

Abstract

It has been observed there is currently a growing interest in developing research regarding the sleep patterns of workers who must wake up very early or who work nights. Therefore, the objective of this study was to identify the levels of fatigue and the sleep patterns of nursing students who study during the day and work at night. Participants were thirty students who completed the Epworth Sleepiness Scale and Sleep Journal for thirty days. It was found that sleep duration was longer among men compared to women on days off work, and when on vacation from school compared to the regular school period. Participants showed high levels of fatigue and sleepiness, characterized by the incidence of excessive daytime sleepiness. In conclusion, night workers who endure sleep deprivation have additional wake hours due to studying, thus causing high levels of fatigue, which may harm their performance at school and at work. DESCRIPTORS Sleep Sleep stages Students, nursing Night work RESUMOAtualmente tem sido observado crescente interesse, na área da saúde, no desenvolvimento de pesquisas sobre as alterações de sono do trabalhador que acorda muito cedo ou trabalha a noite. Assim, obje vou--se iden fi car os níveis de sonolência e padrões de sono do estudante diurno de enfermagem que trabalha à noite. Trinta estudantes par ciparam, através do preenchimento da Escala de Sonolência de Epworth, e Diário de Sono, durante trinta dias. Teve-se que a duração do sono foi maior para os homens, quando comparados às mulheres, nos dias sem trabalho, e no período de férias quando comparado ao le vo. Apresentaram-se elevados níveis de sonolência, caracterizando incidência de sonolência diurna excessiva. Concluí-mos que o trabalhador noturno, que sofre privação do sono, tem um acréscimo das horas de vigília devido ao estudo, ocasionando níveis elevados de sonolência, o que pode prejudicar seu desempenho escolar e no trabalho. DESCRITORES Sono Fases do sono Estudantes de enfermagem Trabalho noturno RESUMENActualmente, se ha observado un creciente interés en el área de salud, referente al desarrollo de inves gaciones sobre alteraciones del sueño del trabajador que despierta muy temprano o trabaja de noche. Consecuentemente, se obje vó iden fi car los niveles de somnolencia y patrones de sueño del estudiante diurno de enfermería que también trabaja de noche. Par ciparon treinta estudiantes, u lizándose la Escala de Somnolencia de Epworth y Diario de Sueño durante 30 días. Se constató que la duración del sueño fue mayor para los hombres en comparación con las mujeres, en los días sin trabajo, y en el período de vacaciones en comparación al ciclo lec vo. Presentaron elevados niveles de somnolencia, caracterizando incidencia de somnolencia diurna excesiva. Concluimos en que el trabajador nocturno, que sufre de privación del sueño, incrementa sus horas de vigilia debido al estudio, ocasionándose niveles elevados de somnolencia, lo cual puede perjudicar su desempeño escolar y laboral. DESCRIPTORES Sueño Fases del sueño Estudiantes de enferm...

Distúrbios/dor musculoesquelética em estudantes de enfermagem de uma universidade comunitária do sul do Brasil

“…Se observa que ese porcentaje fue mayor en relación al estudio con estudiantes de graduación en enfermería del turno diurno de una facultad particular del interior de São Paulo, que presentó el tiempo promedio de sueño de 6 horas y 43 minutos para hombres y de 6 horas y 16 minutos para las mujeres (25) . Se verificó que el 49,0% de los estudiantes utilizaba el autobús como medio de transporte para ir a la universidad, lo que corrobora con otros estudios que también identificaron el predominio del autobús en el 69% de los estudiantes encuestados (11) .…”

Stress intensity of a nursing students regarding to biosocial and academic characteristics - A cross-sectional study

“…Accordingly, many students work at night which may represent overhead of activities, daytime sleepiness, dysfunction in sleep-wake cycle, with repercussions for student health and academic performance. In a research with workers nursing students, authors emphasized that work of these individuals has a negative impact on sleep quality, intellectual development, quality of life and physical and mental well-being [34,35] . In this context, nursing student who work often at night are exposed to accidents injuries errors and lower academic performance [34,35] .…”

Fatores de estresse, sintomas depressivos, suporte social e resiliência associados ao desempenho acadêmico em estudantes de enfermagem

“…Este 19 sintoma foi, especialmente, encontrado entre aqueles que trabalham no período noturno (Ferreira, Martino, 2012). …”

“…Nesta relação, verifica-se a nota final do ensino pré-universitário (Shulruf et al, 2011), a prática de exercícios físicos (Bellar et al, 2014) e a qualidade do sono (Ferreira, Martino, 2012).…”