Мета: визначити рівень фізичної підготовленості юних спортсменів-акробатів першого року навчання. Матеріал і методи: дослідження проводилося на базі Комплексної дитячої спортивної школи № 6 Слобідського району (м. Харків). У дослідженні прийняли участь 16 дітей 5-6 років, що займаються спортивною акробатикою у спортивно-оздоровчих групах. Зарахування до груп початкової підготовки здійснювалося відповідно до регламенту, встановленому адміністрацією дитячої спортивної школи. Педагогічне тестування фізичної та функціонально-рухової підготовленості дітей проводилося за допомогою тестів, передбачених Державним стандартом спортивної підготовки зі спортивної акробатики для оцінки загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Визначали рівень швидкісної сили, спеціальної гнучкості у тазостегновому суглобі та хребетному стовпі, динамічну силу, швидкість, статичну силу. Результати: за допомогою кореляційного аналізу встановлено наявність взаємозв'язків переважно середнього рівня між показниками загальної та спеціальної фізичної підготовленості юних спортсменів. Висновки: дослідженнями визначено, що у юних акробатів-початківців існує високий рівень гнучкості, інші показники фізичних якостей мають неоднорідні результати переважно середнього рівня кореляції між вправами загальної та спеціальної фізичної підготовленості.
Purpose: to investigate and determine anthropometric indicators (length and body weight, abdominal circumference, skin fold thickness, calculate body mass index and percentage of adipose tissue) of examined patients with metabolic syndrome, evaluate the effectiveness of our comprehensive physical therapy program based on the study of the dynamics of anthropometric indicators women with metabolic syndrome during the rehabilitation process. Material and methods: 28 women with metabolic syndrome were examined, the main group (MG) (n = 14) and the control group (CG) (n = 14), the average age was in MG-31.49 .71 years, in the CG -31.06 .57 years. Women of the main group studied according to the author's program of physical therapy, women of the control group -according to the program, used for metabolic syndrome according to the methods of S.M. Popova (2005, 2008), N.A. Beloy (2001). Results: allowed us to analyse the dynamics before the indicators were fully scrutinized by the programs of physical therapy and to separate the results from the main and control groups. Conclusions: the author's program of physical therapy is effective, was carried out in order to normalize body weight and reduce the manifestations of abdominal obesity.
IntroductionThe purpose of the study was to assess the effectiveness of a physical therapy program for old-timer athletes with chronic back pain, which is a common complaint in this group, especially among wrestlers. It results from the fact that in wrestlers, the load is usually borne by a specific muscle group. Recent data on the effectiveness of the treatment and prevention of chronic back pain among old-timer athletes have shown a significant role of physical therapy. Increasingly used in dystrophic diseases of the spine, it is economically justified, does not require special conditions, and is not accompanied by complications. The only question that remains is what actions are rationally applied, depending on clinical manifestations.MethodsThe study involved analysis of current literature on the visual analogue scale for Oswestry questionnaire, research methods for spinal motor properties described by Weiss and Zembaty, Schober test, Thomayer test, methods of mathematical statistics.ResultsA physical therapy program was developed which was prescribed for 3 periods: muscle relaxation, myocorrection, and myotonization; they differed in motor activity, direction, and means of physical therapy. The physical therapy means included morning hygienic gymnastics, post-isometric relaxation, hydrokinesiotherapy with traction elements, kinesiotherapy with Pilates elements, phonophoresis with hydrocortisone, massage. The program improved spinal mobility and life quality in old-timer athletes with chronic back pain.ConclusionsThe physical therapy program for old-timer wrestlers statistically significantly improved the empirical parameters and quality of life, reduced as a result of chronic back pain.
ВведениеПодготовка начинающих спортсменов характеризу-ется разнообразием средств и методов, широким приме-нением упражнений из различных видов спорта. Совер-шенствование движений спортсменов в процессе началь-ного обучения целесообразно строить с использованием широкого круга подготовительных упражнений с целью не допустить формирования технически неправильных устойчивых двигательных навыков. Такой подход -осно-ва для совершенствования спортсменов на первых этапах многолетней подготовки [9]. Проблема поиска общепод-готовительных упражнений с целью эффективного воз-действия на развитие физических качеств начинающих спортсменов, овладение техникой вида спорта, а также оптимального соотношения общей и специальной физи-ческой подготовки на каждом из этапов многолетней под-готовки спортсменов является актуальной.По мнению специалистов, учебно-тренировочный процесс начинающих спортсменов целесообразно стро-ить с определением и применением таких общеподгото-вительных упражнений, которые положительно влияют на развитие специальных двигательных качеств [1; 3; 5; 9].Анализ специальной литературы свидетельствует о том, что на этапе начальной подготовки спортсменов ак-туален подбор таких общеподготовительных упражнений и методов и их применения, которые способствуют раз-витию специальных физических качеств и эффективному овладению техникой вида спорта [2; 4; 8; 9].Поэтому в процессе начальной подготовки спортсме-нов целесообразно осуществлять поиск таких упражне-ний, применение которых будет наиболее эффективным для развития физических качеств и оптимизации овладе-ния техникой в избранном виде спорта.Быстрый рост уровня достижений в мировом спорте требует поиска новых эффективных средств, методов и организационных форм подготовки спортивных резер-вов [4; 8].Характерной особенностью современного гребно-го слалома является значительное повышение трудно-сти соревновательных дистанций при неуклонном росте спортивных результатов. Высокая конкуренция в гребном слаломе обусловила возросшие требования к двигатель-ным качествам спортсменов [1; 5; 6]. Анализ научно-методической литературы и обобще-ние передового опыта тренеров позволяет утверждать, что до настоящего времени, отсутствует единая разрабо-танная и общепринятая методика начальной подготовки юных гребцов-слаломистов, которая содержала бы чет-кие физиологические и антропометрические показате-ли, комплекс тестов и систему оценивания результатов. В связи с этим повышение эффективности начальной подготовки детей для занятий гребным слаломом явля-ется одной из актуальных проблем современной системы спортивной подготовки гребцов.Связь исследования с научными программами, планами, темами. Работа выполняется согласно Свод-ного плана научно-исследовательских работ в области физической культуры и спорта на 2011-2015 гг., по теме 2.8 «Совершенствование подготовки спортсменов в от-дельных группах видов спорта» (номер госрегистрации 011U003125).Цель исследования: определить взаимосвязь между показателями физической подготовленности и основными техническими элементами юных гребцов-слало...
Мета: визначити гендерні особливості спортсменів і спортсменок, які спеціалізуються в циклічних видах спорту. Матеріал і методи: у дослідженні приймали участь 115 студентів і студенток, що займаються циклічними видами спорту і мають різну спортивну кваліфікацію. З них 54 спортсменки і 61 спортсмен. Використані методи дослідження: аналіз та узагальнення літературних джерел і інтернет-ресурсів з досліджуваної проблеми; психологічні методи: методика С. Бем «Маскулінність / фемінінність» і 16-факторний опитувальник Кеттелла; методи математичної статистики. Результати: була розглянута група циклічних видів спорту з точки зору їх впливу на формування гендерної ідентичності і виявлені гендерні схожості і гендерні відмінності у спортсменів і спортсменок. Серед досліджуваних виявлено відсоткове співвідношення маскулінних (48% юнаків, 54% дівчат) і андрогінних (52% юнаків, 46% дівчат). Фемінінних особистостей виявлено не було. Найбільш маскулінізації спортсменок сприяють плавання (67%) і лижні гонки (55%). З’ясовано схожість і відмінності маскулінних і андрогінних дівчат і юнаків, що займаються циклічними видами спорту стосовно їх особистісних якостей. Висновки: отримані результати свідчать про різний рівень особистісних якостей як у спортсменок, так і у спортсменів маскулінного і андрогінного типів. Найбільші відмінності встановлено у юнаків в показниках таких особистісних якостей як: підпорядкованість – домінантність (t = 5,38; р <0,001) та стриманість – експресивність (t = 5,63; р < 0,001) на користь спортсменів з маскулінним типом. У дівчат найбільш значуща достовірність отримана в показниках: стриманість – експресивність (t = 4,89; р < 0,001), боязкість – сміливість (t = 5,19; р < 0,001), впевненість у собі – тривожність (t = 6,17; р < 0,001) та консерватизм – радикалізм (t = 5,61; р < 0,001) з більш кращими результатами у спортсменок маскулінного типу. Ключові слова циклічні види спорту, гендерні схожості, гендерні відмінності, маскулінність, фемінінність, андрогінність.
Мета: розробити комплекси тренувальних програм для крайніх і центральних захисників з використанням спеціальних вправ відповідно до ігрового амплуа та визначити ефективність їх використання у юних футболістів 13-14 років. Матеріал і методи: у дослідженні приймали участь юні футболісти 13-14 років ФК "Арсенал" м. Харків у кількості 10 спортсменів протягом річного макроциклу (2018-2019). У процесі дослідження використовувалися педагогічне спостереження та визначення кількісних і якісних техніко-тактичних дій протягом матчу, методи математичної статистики. Результати: визначено вплив комплексів спеціальних бігових і стрибкових вправ, які додатково використовувалися у крайніх і центральних захисників відповідно до ігрового амплуа, на кількісні і якісні показники ігрової діяльності юних футболістів 13-14 років. Висновки: отримані результати експериментально підтвердили ефективність застосування спеціалізованих бігових і стрибкових вправ окремо у крайніх і центральних захисників, що підвищує рівень виконання ними техніко-тактичних дій. Ключові слова: крайні і центральні захисники, рухові якості, ігрове амплуа, техніко-тактичні дії, морфо-функціональні показники.
У статті розкривається поняття фітнесу, як напрямку спортивної підготовки. За допомогою проведеного дослідження, здійснено аналіз сучасних підходів та інноваційних технологій, які впроваджені в стандарти фітнесу. Визначено, що фітнес-технології можуть використовуватися в якості розминки, загальної і спеціальної фізичної підготовки, для емоційної розрядки та відновлення сил, а грамотне і цілеспрямоване їх впровадження в систему спортивного тренування, сприяють розвитку і вихованню спортсменів
Мета: узагальнити інформацію про діяльність Державного інституту фізичної культури України та Українського науково-дослідного інституту фізичної культури щодо розвитку освіти та науки у сфері фізичної культури і спорту в Українській соціалістичній радянській республіці. Матеріал і методи: матеріалом дослідження була наукова література, де подається інформація стосовно питання, яке вивчається. Методи дослідження: аналіз і узагальнення даних наукової літератури, історико-системний, логічний, проблемно-пошуковий. Результати: визначено, що ДІФКУ розпочав свою діяльність у складних умовах формування державності республіки. Навчальний заклад займався підготовкою викладачів-тренерів, викладачів-методистів з фізичного виховання для навчальних закладів, організаційно-методичних працівників. Серед викладачів інституту були досвідчені спеціалісти-практики, які сприяли розвитку спорту вищих досягнень та спортивної науки. З`ясовано, що УНДІФК було створено на базі науково-дослідної кафедри Центрального будинку фізичної культури у Харкові. У структурі дослідного інституту було запроваджено п`ять функціональних підрозділів та випускались збірники наукових робіт. Висновки: Державний інститут фізичної культури України вніс значний вклад у розвиток вітчизняної системи фізичного виховання завдяки наявності спеціалістів-практиків, досвідченого професорсько-викладацького складу; підготовки кваліфікованих фахівців, спортсменів високого класу. Діяльність Українського науково-дослідного інституту фізичної культури була вагомою для республіки. Саме у 30-ті роки XX століття було закладено підґрунтя для подальшого розвитку вітчизняної спортивної науки. Ключові слова: інститут фізичної культури, науково-дослідний інститут фізичної культури, спортивна освіта, спортивна наука.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.
hi@scite.ai
334 Leonard St
Brooklyn, NY 11211
Copyright © 2024 scite LLC. All rights reserved.
Made with 💙 for researchers
Part of the Research Solutions Family.