Este artigo tem a finalidade de avaliar a qualidade do sono e a sonolência diurna excessiva (SDE) de acadêmicos do último ano de graduação do curso de Ciências Biológicas de uma universidade pública brasileira. Para a avaliação da qualidade do sono, foi utilizado o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburg e para avaliar a sonolência diurna, o instrumento utilizado foi a Escala de Sonolência de Epwoorth. Estas ferramentas foram aplicadas por meio de questionário à uma amostra de 19 estudantes. É importante ressaltar que entre esses estudantes, 100% trabalham ou fazem estágio. A partir disso, os resultados obtidos mostram que: 73,68% apresentam sono ruim, 10,53% tem boa qualidade de sono e 15,79% demonstram ter algum distúrbio de sono. Em relação à sonolência diurna excessiva, 63,16% dos entrevistados apresentaram dificuldade de ficar acordados em situações cotidianas. Além disso, 15,79% dos alunos demonstraram ter SDE patológica. O trabalho demonstrou que mais da metade dos alunos apresentam má qualidade do sono, o que corrobora em uma porcentagem considerável de estudantes com SDE. Isso pode ter causa multifatorial, incluindo a demanda dos estudos, excesso de trabalho e pressão psicológica por estar no último ano de graduação.
Palavras-ChaveQualidade de vida; Ensino; Neurociências
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