Dalam pembinaan usia lanjut di Perguruan Tinggi belum ada kegiatan untuk memelihara kondisi fisik. Melalui kegiatan olahraga yang sebenarnya sangat berpotensi untuk dilaksanakan karena banyak lansia di lingkungan Universitas Majalengka. Selain itu dengan melakukan aktifitas fisik berupa latihan yang dapat mencukupi kebutuhan oksigen yang diperlukan pada waktu kerja atau latihan maka diharapkan dapat memelihara dan meningkatkan kesegaran jasmani, karena oksigen tidak dapat di simpan sebagai persediaan dalam tubuh maka yang dapat dilakukan adalah menjaga dan meningkatkan kemampuan organ-organ tubuh yang berfungsi menyerap dan menyalurkan oksigen agar selalu dalam kondisi baik. Metode penelitian ini adalah metode quasi eksperiment dengan jenis pre-test and post-test group without control design. Populasi dalam berjumlah 20 orang lansia yang ada di Universitas Majalengka, semua populasi dijadikan sampel. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah Spirometer yang dimodifkasi. Alat ini digunakan untuk melakukan pengukuran kapasitas vital paru. Berdasarkan hasil penelitian dapat diambil kesimpulan bahwa Senam Sehat Indonesia dapat mempengaruhi dan memberikan kontribusi yang signifikan terhadap peningkatan kapasitas vital paru usia lanjut.
Abstrak: Kurangnya pengetahuan dan kemampuan siswa dalam gerakan tangan dan kaki dasar senam ritmik adalah kekuatan pendorong di balik penelitian ini. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menguji bagaimana pendekatan pembelajaran berbasis proyek mempengaruhi keterampilan motorik siswa untuk gerak kaki dan gerak tangan senam ritmik. Penelitian ini menggunakan prosedur kuasi-eksperimental. Alat yang digunakan adalah tes senam ritmik yang mengevaluasi gerakan tangan dan kaki. Populasi penelitian adalah siswa kelas XI SMA PGRI 1 Majalengka berjumlah 50 siswa. Purposive sampling digunakan untuk mendapatkan 25 sampel. Berdasarkan pengolahan dan analisis data, rata-rata hasil tes awal adalah 15,93, dan rata-rata hasil tes akhir adalah 18,86. Hal ini diperkuat dengan hasil analisis data yang menunjukkan bahwa thitung 7,89 lebih tinggi dari ttabel 2,14. Kontribusi penelitian ini menyimpulkan bahwa pendekatan pembelajaran berbasis proyek dapat membantu keterampilan motorik siswa. Abstract: Lack of knowledge and proficiency among students in rhythmic gymnastics' fundamental hand and foot movements is the driving force behind this study. The goal of this study is to examine how a project-based learning approach affects students' motor skills for rhythmic gymnastic footwork and hand movements. This study employed a quasi-experimental procedure. The tool utilized is a rhythmic gymnastics test that evaluates hand and foot motions. There are 50 students in class XI at SMA PGRI 1 Majalengka as population. Purposive sampling was used to get 25 samples. According to data processing and analysis, the average initial test result was 15.93, and the average final test result was 18.86. This is collaborated by the data analysis results, which showed that tcount 7.89 is higher than ttable 2.14. The contribution of this research concludes that a project-based learning approach can help students' motor skills.Â
Penelitian ini bertujuan untuk (1) mengetahui seberapa besar peran psikologis terhadap keterampilan bermain sepakbola sebelum bertanding pada team sepak bola (2) Sebagai bahan evaluasi untuk mengetahui hasil yang diharapkan (3) Memperoleh data empiric tentang peran psikologis terhadap keterampilan bermain sepak bola sebelum bertanding. Penelitian ini menghasilkan pengetahuan dan pemahaman untuk diterapkan pada saat latihan dan sebagai acuan untuk pembinaan prestasi atlit. Untuk menghasilkan proses pembinaan yang efektif ditempuh dengan studi pendahuluan, pengembangan instrument, uji kelayakan instrumen,. Penelitian ini adalah penelitian korelasi dan regresi tentang peran psikologis terhadap keterampilan bermain sepakbola sebelum bertanding, dengan menggunakan metode survei. Subjek dalam penelitian ini adalah seluruh Pemain pada team sepak bola POSTAR yang berjumlah 22 orang. Psikologis diukur menggunakan angket yang terdiri atas tujuh faktor psikologis, yaitu: faktor psikologis motivasi, optimis, self-talk, percaya diri, konsep diri, konsentrasi, dan emosi, untuk mengukur keterampilan bermain sepakbola menggunakan tes David Lee yang telah dimodifikasi. Teknik analisis data menggunakan deskriptif persentase dan regresi korelasi. Hasilnya di dapati sumbanga efektif konsentrasi paling besar 13,28% dan sumbangan efektif paling kecil motivasi 8,27%.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.
hi@scite.ai
10624 S. Eastern Ave., Ste. A-614
Henderson, NV 89052, USA
Copyright © 2024 scite LLC. All rights reserved.
Made with 💙 for researchers
Part of the Research Solutions Family.