Purpose The purpose of this study was to investigate whether variations in 163 C > A CYP1A2 genotypes (rs 762 551) (AA, AC, and CC) modify the ergogenic effects of caffeine (CAF) on strength, power, muscular endurance, agility, and endurance in adolescent athletes. Methods One hundred adolescents (age = 15 ± 2 years) were recruited. Participants ingested CAF (6 mg.kg−1) or placebo (PLA, 300 mg of cellulose) 1 hour before performing a sequence of physical tests: handgrip strength, vertical jumps, agility test, sit‐ups, push‐ups, and the Yo‐Yo intermittent recovery test level 1 (Yo‐Yo IR1). Results Compared to PLA, CAF enhanced (P < .05) sit‐up (CAF = 37 ± 9; PLA = 35 ± 8 repetitions) and push‐up repetitions (CAF = 26 ± 11; PLA = 24 ± 11 repetitions), and increased distance covered in Yo‐Yo IR1 test (CAF = 1010.4 ± 378.9; PLA = 903.2 ± 325.7 m). There was no influence of CAF on handgrip strength (CAF = 35.1 ± 8.9; PLA = 33.7 ± 8.7 kgf), countermovement jump height (CAF = 49.3 ± 12.6; PLA = 47.9 ± 13.8 cm), spike jump height (CAF = 54.2 ± 13.6; PLA = 52.9 ± 14.5 cm), and time in agility test (CAF = 15.8 ± 1.1; PLA = 15.9 ± 1.3 s, P > .05). When present, the ergogenic effect of CAF was not dependent of genotype. Conclusion CAF improves muscular endurance and aerobic performance in adolescent athletes, regardless of their 163 C > A CYP1A2 genotype.

Objective The aim of this study was to analyze the effects of carbohydrate ingestion prior to exercise on the number of bench press repetitions. Methods Eight male physically active (21.3±2.7 years, 176±5cm, 73.12±6.12kg), with a minimum experience of at least one year exercising regularly, visited the laboratory at three moments. During the first visit, candidates went through their anthropometric evaluation and the application of their maximum number of bench press repetitions. The experimental tests were performed during their second and third visits in a crossover and blind study. The participants performed the maximum number of repetitions with an intensity of 70% of their maximum repetition strength. One hour before the experimental trials, participants randomly ingested a solution containing either carbohydrate or a placebo. Results The ingestion of carbohydrate increases muscle resistance in relation to placebo (p=0.014; effect size=0.71). This is evidenced by the increase in the number of repetitions (12.9±2.4 and 11.3±1.9, respectively). The individual’s perception of effort is higher in the carbohydrate group than in the placebo group after exhaustion (4±0.93 and 3.1±0.64, respectively, p=0.006, effect size=0.89). Conclusion It is concluded that a previous intake of carbohydrate is useful in improving performance in resistance exercises, providing an increase in the individual’s perception of effort.

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OBJETIVO: Investigar a relação entre a percepção de estresse e os níveis de atividade física de Bombeiros Militares do Estado de Alagoas.MÉTODOS: Estudo quantitativo, descritivo e de corte transversal, com amostra de 60 Bombeiros militares de ambos os sexos, do 1º Grupamento de Bombeiro Militar (GBM). Os dados de estresse foram coletados através do questionário para identificação do índice de estresse percebido, os níveis de atividade física através do Questionário Internacional de Atividade Física – versão curta (IPAQ-curto) e os dados sociodemográficos e ocupacionais por meio de um questionário elaborado para o estudo. Utilizou-se estatística descritiva e o teste quiquadrado para análise das variáveis categóricas com nível de significância p<0,05.RESULTADOS: Na análise de associação entre a percepção de estresse e os níveis de atividade física dos Bombeiros não se encontrou diferença significativa (p=0,78). Na análise de associação entre a percepção de estresse e variáveis sociodemográficas e ocupacionais, apenas a variável faixa etária apresentou diferença significativa, com um risco 3,21 vezes superior de estresse negativo nos Bombeiros com idade até 30 anos. A associação entre os níveis de atividade física e variáveis sociodemográficas e ocupacionais apresentou diferença significativa com o período das últimas férias e a remuneração dos Bombeiros.CONCLUSÕES: Os resultados do presente estudo evidenciam a necessidade de se repensar as ações que são desenvolvidas no serviço militar como um todo, no sentido de propiciar maior qualidade de vida aos Bombeiros investigados, inserindo no próprio ambiente laboral programas de atividade física, além de apoio psicossocial e, primordialmente, maiores incentivos salariais para que a motivação pelo serviço não seja superada pelos elevados índices de estresse desses profissionais, que prestam serviços de suma importância à população.