Effect of carbohydrate mouth rinse on muscle strength and muscular endurance: A systematic review with meta-analysis

Enjuagues bucales con carbohidratos y su uso en deportistas. Resumen de revisiones sistemáticas (Carbohydrate mouthwashes and their use in athletes. Overview of systematic reviews)

“…En la Tabla 1 se muestran los principales hallazgos de las revisiones analizadas, donde Brietzke et al, (2019) reporta posibles mejoras sobre la potencia media de salida (DME = 0,25, IC 95%; 0,04 a 0,46) no así sobre el tiempo en una prueba contrarreloj (DME = -0,13, IC 95; -0,36 a 0,10). Por otro lado, Hartley et al, (2022) observa mejoras en el rendimiento deportivo general (DM = 0,15, IC 95%; 0,04 a 0,27), mientras que Oliveira-Silva et al, (2022) reporta cambios positivos sobre la resistencia muscular hasta el fallo (DM = 1,24, IC 95%; 0,70 a 1,77) pero no en la fuerza máxima (DM = 0,25 kg, IC 95%; -1,81 a 2,32).…”

“…En la Figura 1 se observa el resultado de la búsqueda preliminar, donde se recuperaron 318 registros, siendo eliminados 34 por duplicado, donde después del cribado realizado en la lectura de título y resumen se eliminaron otros 280 artículos por no considerarse relevantes para el objetivo de estudio resultando 4 escritos potencialmente elegibles. Los 4 artículos de interés se sometieron a una lectura a texto completo, donde se excluyó 1 revisión por no realizar metaanálisis (Fuentes-Barría et al, 2020), siendo los tres artículos restantes incluidos para su análisis cualitativo (Brietzke et al, 2019;Hartley et al, 2022;Oliveira-Silva et al, 2022). Retos, número 47, 2023 (1º trimestre) Figura 1.…”

“…No obstante, en los tres estudios se plasma un metaanálisis con métodos apropiados para la combinación estadística de resultados (#ítem 11), siendo evaluados e interpretados el impacto potencial del riesgo de sesgo sobre los resultados del metaanálisis proporcionando una explicación satisfactoria sobre la heterogeneidad y magnitud del sesgo de publicación, además de informar cualquier potencial fuente de conflicto de interés (#ítem 12, #ítem 13, #ítem 14, #ítem 15, #ítem 16). En forma general, los estudios poseen una calidad metodológica media (Brietzke et al, 2019;Hartley et al, 2022;Oliveira-Silva et al, 2022), por tanto, la evidencia reportada posee un bajo riesgo de sesgo para subestimación o sobreestimación de los hallazgos.…”

“…En la actualidad se sabe que el enjuague bucal con CHO puede generar posibles efectos ergogénicos producto de la activación de zonas cerebrales a nivel de ínsula/opérculo, corteza orbitofrontal y cuerpo estriado, siendo estas estructuras relacionadas con el control motor y mecanismos de recompensa, cuyo funcionamiento es independiente del dulzor de la solución existiendo cierto consenso emanado de organizaciones como el Colegio Americano de Medicina Deportiva respeto al uso de los enjuagues bucales con CHO en actividades de duración cercana a los 30 minutos, mientras que en ejercicios hasta la extenuación y ejercicios de fuerza y resistencia muscular aún no es muy claro este potencial efecto (Thomas, Erdman y Burke., 2016;Brietzke et al, 2019;Fuentes-Barría et al, 2020;Oliveira-Silva et al, 2022). En este contexto, el uso de enjuagues bucales con CHO se ha popularizado como alternativa a la ingestión en actividades de media a larga duración producto de los menores efectos gastroin-testinales, siendo su uso ampliado durante los últimos años hacia actividades de corta duración como los ejercicios de fuerza máxima y resistencia muscular a pesar de que la heterogeneidad de los protocolos tanto de ejercicio como de enjuagues bucales con CHO aún no han permitido llegar a conclusiones certeras (Decimoni et al, 2018;Simpson, Pritchett, O'Neal, Hoskins, Pritchett., 2018;Bastos-Silva, Prestes y Geraldes 2019;Brietzke et al, 2019;Krings, Shepherd, Waldman, McAllister y Smith 2019;Durkin, Akeroyd y Holliday 2021;Karayigit et al, 2021a;Karayigit et al, 2021b;Pereira, Azevedo, Azevedo, Azevedo y Machado 2021).…”

“…En cuanto a estos hallazgos algunas revisiones sistemáticas recientes han intentado dilucidar los mecanismos que contribuyen al potencial efecto ergogénico, donde se ha explorado principalmente el efecto del enjuague bucal con CHO a base de maltodextrina sobre los ejercicios de fuerza y resistencia muscular, además de la capacidad aeróbica en diversos contextos deportivos (Brietzke et al, 2019;Fuentes-Barría et al, 2020;Hartley, Carr, Bowe, Bredie y Keast 2022;Oliveira-Silva et al, 2022) Por esta razón, este trabajo se planteó como objetivo analizar los efectos del enjuague bucal con carbohidratos en deportistas para lo cual se realizó un resumen cualitativo de revisiones sistemáticas.…”