Environmental settings influence children’s and adolescents’ physical activity (PA) in neighborhoods and schoolyards. This study aimed to explore the main characteristics of schoolyards in six Nordic–Baltic countries, to document how those facilities provide affordances for PA in 7–18 year–old schoolchildren, and how the schoolyard meets children’s preferences. One schoolyard was studied in each included country: Iceland, Norway, Finland, Lithuania, Latvia, and Estonia. The affordances, facilities, and equipment for PA in schoolyards were identified through orthophoto maps and standard registration forms. Children’s preferences were collected through group interviews at each participating school. A common design of schoolyards across countries indicated mostly flat topography with sparse vegetation and green areas dominated by large traditional sport arenas such as a football field, areas suitable for ball games, and track and field activities. Green spaces and varied topography were more prominent in Nordic countries. Across nationalities, the responses from pupils regarding the schoolyard were similar: they liked it though they wished for more variety of activities to do during recess. National regulations/recommendations for schoolyard design differed across the countries, being more restricted to sport fields and sport-related activities in Latvia and Lithuania, while in Nordic countries, the recommendations focused more on versatile schoolyard design.
Regular aerobic exercises are benefi cial not only for healthy people. Physical activity plays a big part in the lives of children and adolescents with type 1 diabetes mellitus too. Walking, biking, swimming, dancing, and many other activities are considered to be aerobic exercises and they are all healthy. What kind of physical exercises are the most useful for the youth with type 1 diabetes mellitus? So, the aim of the present study was to estimate and compare the effect of aerobic exercise such as swimming and aerobics, on blood glucose concentration of young girls. 19 girls aged 16.5 ± 0.24 years with the duration of diabetes for 8.1 ± 0.9 years and 28 healthy girls aged 16.9 ± 0.36 years participated in the study. Two experiments were carried out. The fi rst experiment was a 7-day physical exercise program, consisting of aerobics and swimming training sessions each day. The other experiment was a 14-week swimming program, where all the participants attended swimming training sessions two times per week, and there were all in all 28 training sessions. Glycemia control was assessed by blood glucose level (mmol / l) monitored before and after every training sessions during the 7-day and 14-week physical programs. After the analysis of blood test it was found, that the 7-day physical program decreased blood glucose concentration for all subjects (p < 0.05) but, swimming had a greater effect on blood glucose control for girls with type 1 diabetes mellitus than aerobics (p < 0.01). After the 14-week duration swimming program, hyperglycemia signifi cantly decre-ased for all subjects too, but it’s response to the regular physical activity in the water was the highest for diabetics (p < 0.001).The evidence obtained in this study showed that both swimming and aerobics decreased blood glucose concentration for healthy subject and for subjects with diabetes. But swimming had a greater effect on the dynamics of blood glucose level for girls with type 1 diabetes mellitus than aerobics.
Research background and hypothesis. Nutrition habits develop with the growth of an individual. During adolescence proper nutrition habits and physical activity are the most important factors infl uencing health. The quality of life is affected by the peculiarities of behavior and lifestyle in adolescence. The aim of our study was to determine nutrition habits of adolescents, and then, to make a comparison of eating patterns by gender and the groups of adolescents in different physical activity groups. Research methods. The study comprised the ninth form students from 16 Kaunas schools (4 gymnasiums, 10 secondary and 2 main schools). The strategy was based on the evaluation of proportions of the different types of schools in Kaunas. The study applied questionnaire survey. Research results. The analysis revealed that 28.5% of middle-school age students did not have breakfast, there were more girls than boys among them. Boys and students with lower physical activity more frequently had hot meals. Adolescents most commonly had meals four times per day without following nutrition regimen. Discussion and conclusions. Boys more frequently had breakfast, however, they chose buns, potato chips, and used more fried food for snacks; the same eating patterns were followed by students with lower physical activity. Girls were more likely to have fruit, green vegetables. In most cases, the selection of meals depended on the individual taste; boys more frequently paid attention to prices and nutrition values. Usually adolescents acquired information about proper nutrition from their parents and the internet; girls – more frequently from magazines and the internet.
Nuovargis — tai laikinas raumenų darbingumo sumažėjimas atliekant fi zinį krūvį ir po jo (Babault et al., 2006). Vaikų ir suaugusiųjų nuovargio poreiškis po fi zinio krūvio skirtingas: vaikai nuvargsta mažiau nei suaugusieji (Kanehisa et al., 1995; Ratel et al., 2003). Mokslininkai nustatė, kad centrinis nuovargis veikia periferinį nuovargį (Kent-Brown, Le Blanc, 1999; Gandevia, 2001). Jaunų ir suaugusių asmenų valingos raumenų aktyvacijos tyrimai parodė, kad ji nepriklauso nuo amžiaus (Connelly et al., 1999), tačiau aktyvacijos lygis maksimalaus raumenų valingo susitraukimo metu skiriasi (Bilodeau et al., 2001).Tyrimo tikslas — nustatyti ir palyginti paauglių, suaugusiųjų blauzdos tiesiamųjų raumenų valingą aktyvaciją atlie-kant 2 minučių izometrinį krūvį.Buvo tiriami sveiki aktyviai nesportuojantys paaugliai (n = 9; amžiaus vidurkis 13,6 ± 0,5 m.; ūgis 164,2 ± 11,0 cm; svoris 50,6 ± 9,4 kg), kurie 2 kartus per savaitę lankė kūno kultūros pamokas, ir nesportuojantys suaugusieji (n = 8; amžiaus vidurkis 21,5 ± 1,9 m.; ūgis 173,5 ± 6,9 cm; svoris 65,9 ± 7,8 kg). Tyrimo metu buvo matuojama paauglių ir suaugusiųjų raumenų maksimalioji valinga jėga atliekant 2 minučių izometrinį krūvį ir kas 30 sekundžių atpalai-duojant raumenį. Jėgos rodikliai buvo registruojami (N·m).Visais elektrostimuliavimo dažniais sukelta raumenų jėga ir MVJ buvo didesnė suaugusiųjų nei paauglių (p < 0,01). Paauglių raumenų valinga aktyvacija statistiškai patikimai (p < 0,01) mažesnė prieš krūvį nei suaugusiųjų. Suau-gusiųjų ir paauglių raumenų valingos aktyvacijos rodikliai skyrėsi viso 2 min izometrinio krūvio metu. Suaugusiųjų valinga aktyvacija krūvio pabaigoje siekė 51,7% , paauglių — 41% pradinės reikšmės.Išvada: atliekant 2 min maksimalaus intensyvumo izometrinį krūvį, paauglių valingos raumenų aktyvacijos rodikliai yra mažesni nei suaugusiųjų.
Vaikų antsvoris — tai visuomeninė problema tiek išsivysčiusiose, tiek besivystančiose šalyse (Dugan, 2008). Pastaruoju metu padidėjusio vaikų antsvorio paplitimo visame pasaulyje priežastimi iš dalies gali būti vaikų fi zinio aktyvumo sumažėjimas (Ball et al., 2001). Tad svarbu iš anksto numatyti priemones, gerinančias vaiko fi zinį pajėgumą ir apsaugančias nuo antsvorio didėjimo vaikystėje (Brunet et al., 2006). Tyrimo tikslas — nustatyti 5—7 metų amžiaus vaikų kūno kompoziciją ir fi zinį pajėgumą, įvertinti sąsają tarp kūno kompozicijos komponentų ir fi zinio pajėgumo testų rodiklių. Buvo tiriami 216 Kauno miesto ikimokyklinio amžiaus vaikų — 104 mergaitės (amžiaus vidurkis — 5,90 ± 0,63 m.) ir 112 berniukų (amžiaus vidurkis — 5,98 ± 0,50 m.). Išmatuotas visų tiriamųjų ūgis, svoris, liemens apimtis (LA), trigalvio žasto raumens ir pomentinės odos raukšlės. Apskaičiuotas kūno masės indeksas (KMI) ir procentinė kūno riebalų masė (KRM). Fiziniam pajėgumui (FP) įvertinti atlikti keturi testai — bėgimas šaudykle, 20 metrų nuotolio bėgimas, šuoliukas iš vietos stovint ir 1 kg kamuolio metimas. Vaikų FP įvertintas remiantis B. Sekita (1988). Berniukų ir mergaičių KMI rodikliai reikšmingai nesiskyrė ir atitiko normos ribas, tuo tarpu mergaičių KRM buvo didesnė (p < 0,01), LA koncentracija patikimai nesiskyrė tarp abiejų lyčių tiriamųjų. Visgi berniukų ir mergaičių LA koncentracija su amžiumi turi tendenciją didėti. Ryšys tarp KMI ir KRM (r = 0.661; p < 0.01) bei KMI ir LA (r = 781; p < 0,01) rodiklių buvo stipriai reikšmingas analizuojant bendrą vaikų skaičių, taip pat berniukų (r = 0,660, r = 0,703; p < 0,01) ir mergaičių (r = 0,660, r = 0,826; p < 0,01) pogrupiuose. Berniukų FP testo rezultatai geresni nei mergaičių (p < 0,01). Tiek berniukų, tiek mergaičių bendrasis FP patenkinamas. Bendrasis FP neigiamai koreliavo su KRM (r = –0,201; p < 0,001). Tai rodo, kad didesnė riebalų masė lemia mažesnį fi zinį pajėgumą. Įvertinus KMI, KRM ir LA koncentracijos rodiklius galima teigti, kad dauguma 5—7 metų amžiaus vaikų turi optimalią kūno masę. Vaikų FP yra mažas ir įvertintas patenkinamai. Be to, jis neigiamai koreliavo su KRM rodikliais. Vadinasi, didesnė riebalų masė lemia mažesnį fi zinį pajėgumą.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.
hi@scite.ai
10624 S. Eastern Ave., Ste. A-614
Henderson, NV 89052, USA
Copyright © 2024 scite LLC. All rights reserved.
Made with 💙 for researchers
Part of the Research Solutions Family.