Vários estudos apontam para uma relação entre má qualidade do sono e fatores de risco para doenças crônicas, como por exemplo, depressão e obesidade. Estudantes pré-universitários são mais susceptíveis ao estresse podendo impactar a qualidade do sono. Nosso objetivo foi avaliar conhecimentos prévios do senso comum sobre o sono, bem como a qualidade do sono em estudantes pré-universitários. A pesquisa foi aprovada pelo CEP local (parecer: 2.368.256). Para tanto foram empregados três questionários autoaplicáveis: 1) mitos e verdades sobre o sono, desenvolvido para o estudo, 2) escala de sonolência de Epworth e 3) índice de qualidade do sono de Pittsburgh. Esta pesquisa foi realizada antes das palestras e atividades de divulgação científica de um evento de extensão universitária para difusão sobre neurociêncais. Responderam aos questionários 112 estudantes. Os resultados demonstraram falta de conhecimentos adequados sobre o tema sono, sendo que 58,92% dos entrevistados entendem que bebidas alcóolicas ajudam no sono, um mito na nossa cultura. Em adição, 70% desta população apresenta qualidade ruim de sono. Desta forma, nossos resultados apontam que apesar de jovens esta faixa da população já apresenta problemas relacionados à qualidade do sono, e ignoram alguns conhecimentos sobre o tema. Nossa intenção foi despertar, através da divulgação de conhecimentos, a busca por alternativas que melhorem esta qualidade. Durante o evento foram disseminadas ideias sobre a higiene do sono para esta população.Descritores: Qualidade do Sono; Questionários; Neurociências; Difusão de Conhecimentos.ReferênciasBear MF, Connors BW, Paradiso M. A. Neurociências: desvendando o sistema nervoso. 3. ed. Porto Alegre: Artmed, 2007. 586-616p.Tufik S, Andersen ML, Pinto Jr LR. Sono e sonhos, In: Lent R (ed). Neurociência da mente e do comportamento. 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Stroke involves injury to the central nervous system, presenting most frequently as cerebral infarction and intracerebral hemorrhage. It’s an important cause of disability worldwide, being associated with high burden to the patients’ caregivers, who are, frequently, family members. In that matter, it is reported that the main caregivers of stroke patients have the same, or even greater incidence of mental illnesses, such as depression and anxiety. Therefore, we present this study protocol aiming to observe the association between the patient’s type of stroke along with the severity of their sequelae, and the levels of anxiety and hope of their caregivers, in a descriptive, cross-sectional study with a quali-quantitative approach. For that purpose, patients of both sexes, over 18 years of age, who have had a stroke and are being followed up at the Cerebrovascular Diseases Ambulatory will be randomly selected. Then, data will be collected from the caregiver through questionnaires: Zarit Burden Interview (ZBI), Beck Hopelessness Scale (BHS), Beck Anxiety Inventory (BAI) and a socioeconomic questionnaire. The ZBI analyzes psychological, financial, social and physical aspects of the caregiver’s universe, while the BAI and BHS are used to quantify the caregiver’s anxiety state, and bring information about the individual’s hope and life expectations. Information about the patient will be obtained from medical records. Finally, we hope to find useful information for health services about the reality in which they are inserted, in order to promote the creation of disease prevention measures, which is essential to improve the quality of healthcare provided.
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