Sumbangan Fisiologi Olahraga Dalam Menunjang Puncak Prestasi Optimal atlet

Abstract

Prestasi olahraga tidak dapat dicapai secara kebetulan saja tercapainya suatu prestasi olahraga hasil dari persiapan atlet dalam jangka panjang berdasarkan program latihan yang benar terorganisir dengan baik direncanakan secara bertahap dan memperhatikan kondisi fisiologis olahraga. Selain itu pelatih harus mengetahui faktor penunjang dalam mencapai puncak prestasi agar optimalisasi kualitas fisik, tehnik, taktik dan neuro-psikologis berjalan dengan baik. selain mengantisifasi faktor yang memiliki pengaruh negatif yang merusak terhadap pemuncakan prestasi. Oleh karnanya pelatih memiliki peran yang sangat vital dalam mengontrol kondisi individu atlet agar atlet dapat mempertahankan puncak prestasi secara Optimal.

Analisis Kualitatif Penurunan Prestasi Tim Indonesia pada Cabang Olahraga Tenis di Sea Games 2022

“…Prestasi merupakan sesuatu hasil yang telah dicapai dari apa yang telah dilakukan sebelumnya (Maiyanti et al, 2012). Untuk meraih prestasi dalam olahraga persiapan yang mantang, yang terencana dan diterapkan secara berkelanjutan serta disusun dalam program latihan (Saputra & Hariadi, 2018). Banyak factor yang menyebabkan prestasi tenis menurun dalam Sea Games 2022.…”

Development of Smartphone-Based Athlete Physical Fitness Applications During Work From Home

“…Within three to fourteen hours of exercise, some immunological processes usually begin to deteriorate, depending on the time and intensity of the exercise. When exercise is carried out continuously for a long time (more than 1.5 hours), moderate to high-intensity exercise (55%-75% of maximum O2 consumption), or without food intake first, immune dysfunction occurs (Gleeson, 2007;Majid, 2020;Saputra & Hariadi, 2018;Widiyanto, 2020). The disruption of activities and even the impact experienced by the world of sports is the multi-world event, namely the Olympics, which was planned to be held in Tokyo in 2020.…”