Strategies to Enhance Fat Utilisation During Exercise

Hawley, John A.; Brouns, Fred; Jeukendrup, Asker E.

doi:10.2165/00007256-199825040-00003

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“…Coyle (7) testou a hipótese de que a oxidação de lipídio é regulada pelo metabolismo de carboidrato em seis ciclistas, os quais ingeriram carboidrato antes do exercício para induzir hiperglicemia e hiperinsulinemia, requiridos para aumentar o fluxo glicolítico. A taxa de oxidação de lipídio foi medida pela constante infusão de ácido graxo de cadeia longa (AGCL) marcado (1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)(8)(9)(10)(11)(12)(13) C-palmitato) versus ácido graxo de cadeia média (AGCM) marcado (1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)(8)(9)(10)(11)(12)(13) C-octanoato). Os achados mostraram que o aumento da concentração de glicose reduziu a oxidação de palmitato, sem efeito na oxidação do octanoato.…”

Section: O Ciclo Glicose-ácido Graxo Durante Atividade Muscular Intensaunclassified

“…O requerimento diário de glicose por esses tecidos é da ordem de 300 g/dia, ao passo que a capacidade do fígado, principal reservatório de carboidratos, em armazenar glicogênio é de cerca de 100 g/dia em adultos (2). Por outro lado, as reservas de lipídios em nosso organismo são inúmeras vezes superiores àquelas de carboidratos, o que explicaria a preferência do nosso organismo pelos lipídios em condições basais e principalmente de jejum, aumentando a disponibilidade de glicose para outros tecidos (sistema nervoso, sanguíneo e imunológico), os quais são essencialmente mantidos à custa desse substrato (3). A importância fisiológica desse mecanismo conhecido como ciclo glicose-ácido graxo, portanto, consiste não somente no aumento do fornecimento de energia aos tecidos, mas principalmente na economia da utilização dos estoques limitados de glicose.…”

unclassified

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Regulação do metabolismo de glicose e ácido graxo no músculo esquelético durante exercício físico

Silveira

Pinheiro

Zoppi

et al. 2011

Arq Bras Endocrinol Metab

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SUMMARYThe glucose-fatty acid cycle explains the preference for fatty acid during moderate and long duration physical exercise. In contrast, there is a high glucose availability and oxidation rate in response to intense physical exercise. The reactive oxygen species (ROS) production during physical exercise suggests that the redox balance is important to regulate of lipids/carbohydrate metabolism. ROS reduces the activity of the Krebs cycle, and increases the activity of mitochondrial uncoupling proteins. The opposite effects happen during moderate physical activity. Thus, some issues is highlighted in the present review: Why does skeletal muscle prefer lipids in the basal and during moderate physical activity? Why does glucose-fatty acid fail to carry out their effects during intense physical exercise? How skeletal muscles regulate the lipids and carbohydrate metabolism during the contraction-relaxation cycle? (1) propuseram a existência de uma competição entre glicose e ácidos graxos (AG) como substratos para a síntese de ATP no músculo esquelético, cardíaco e adipócitos. Nesse processo, foi demonstrado que, sob elevada disponibilidade de lipídios, os músculos esqueléticos utilizam predominantemente AG para a síntese e obtenção de ATP. Em contraste, sob elevada disponibilidade de carboidratos, utilizam predominantemente glicose. A questão que surge é qual a importância fisiológica dessa regulação entre glicose e ácidos graxos? Podemos encontrar uma respos-

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Section: O Ciclo Glicose-ácido Graxo Durante Atividade Muscular Intensaunclassified

unclassified

Regulação do metabolismo de glicose e ácido graxo no músculo esquelético durante exercício físico

Silveira

Pinheiro

Zoppi

et al. 2011

Arq Bras Endocrinol Metab

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“…These results suggest that components of the various diets impact the regulation of glycogen and glucose oxidation; however, the mechanisms involved are complex and currently unknown. Plasma NEFA is also a major fuel source for muscles during prolonged exercise (33)(34)(35). It has been reported that long-term intake of green tea extract in mice (3) or oral administration of capsaicin before exercise in rats (36,37) enhances endurance.…”

Section: Discussionmentioning

confidence: 99%

Effect of Erabu Sea Snake (Laticauda semifasciata) Lipids on the Swimming Endurance of Aged Mice

Shirai

Higuchi

Suzuki

et al. 2007

J Nutr Sci Vitaminol

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SummaryThe effect of Erabu sea snake ( Laticauda semifasciata ) lipids on the swimming endurance was investigated in aged mice. Fifty three-week-old male Crlj:CD-1 (ICR) mice were fed one of three experimental diets containing either 6% lard, 6% fish oil, or 6% sea snake lipids for 16 wk. The swimming exercise was carried out in an acrylic plastic tank filled with 25 cm of water maintained at 23˚C. Swimming times to exhaustion were measured with a load of 2% of their body weights attached to the tails of the mice. The swimming times to exhaustion of the group that were fed the sea snake lipid diet tended to be longer than those of the lard diet group, and were significantly improved compared with the fish oil diet group ( p Ͻ 0.05). The plasma and muscle lactate levels were significantly lower in the sea snake lipid diet group than in the lard and fish oil diet groups ( p Ͻ 0.05). The liver glycogen and plasma glucose levels of the sea snake lipid diet group did not differ markedly from those of the lard diet group ( p Ͼ 0.05), and were significantly higher than those of the fish oil diet group ( p Ͻ 0.05). These results suggest that an intake of sea snake lipids but not the fish oil, which is also rich in n -3 polyunsaturated fatty acids ( n -3 PUFAs), is useful for improving the swimming endurance of aged mice by attenuating lactate production and/or enhancing lactate clearance during swimming exercise, and the n -3 PUFAs contained in the sea snake lipids did little or nothing for this improved endurance.

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“…(HOWLEY et al, 1998;MITCHELL, 1978;SANDOR, 1991). Isso posto, estima-se que a biossíntese diária de carnitina em humanos adultos seja de aproximadamente 1,2 mol/kg/dia ou 80 mol/dia.…”

Section: Estrutura Metabolismo E Biodisponibilidadeunclassified

Efeitos ergogênicos da L-carnitina no metabolismo lipídico

Maffini

Peloso

2017

RESC

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RESUMO:Diante da epidemia global de obesidade, suplementos termogênicos tem ganhado destaque com a promessa de diminuição da gordura e melhora na composição corporal. Para tanto, o uso de L-carnitina propõe uma maior oxidação de ácidos graxos, com a diminuição no uso de substâncias glicídicas no metabolismo energético, levando a uma redução nos níveis de gordura corporal. Nesse sentido, esse artigo tem como objetivo revisar a bibliografia acerca do emprego da L-carnitina, ressaltando a relevância e os benefícios associados com a sua suplementação. Dessa forma, as pesquisas sugerem ser possível aumentar a concentração endógena de carnitina, em algumas populações, através da suplementação, que também pode ser estimulada pela concentração de insulina. Por consequência, há priorização no uso de ácidos graxos como fonte energética, em detrimento de glicogênio muscular, ocasionando uma diminuição nos estoques de gordura corporal e beneficiando determinadas modalidades esportivas. No entanto, em razão da escassez de pesquisas sobre o tema, do reduzido tempo empregado na análise dos estudos realizados, bem como, a presença de resultados conflitantes, fazem-se necessárias mais pesquisas sobre o efeito ergogênico da substância. PALAVRAS-CHAVE:L-carnitina. Suplemento. Atividade física.

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Strategies to Enhance Fat Utilisation During Exercise

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Regulação do metabolismo de glicose e ácido graxo no músculo esquelético durante exercício físico

Regulação do metabolismo de glicose e ácido graxo no músculo esquelético durante exercício físico

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Efeitos ergogênicos da L-carnitina no metabolismo lipídico

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