Stages of change in physical activity-related behavior in adolescents from a Brazilian state capital

Abstract

Abstract-The purpose of this study was to investigate the stages of change in physical activity-related behavior (EMCRAF) and their association with gender and age. A total of 1108 high school students of both sexes, from Florianópolis, State of Santa Catarina, took part in this study. A questionnaire was used to assess EMCRAF. A higher proportion of boys were in the maintenance stage (48.1%) and a higher proportion of girls were in contemplation (24.7%) and pre-contemplation (6.4%) stages. Gender factor male and age range 17-18 were protective factors, which increased the likelihood of physically active behavior. Girls aged 17-18 were twice as likely to be in the contemplation stage than boys. It is important to expand knowledge about EMCRAF in adolescents and their associations with gender and age because a considerable number of behaviors established during this period of life can last into adulthood. Keywords: behavior, adolescence, physical activityResumo-"Estágios de mudança de comportamento relacionado à atividade física em adolescentes de uma capital brasileira." O objetivo do estudo foi investigar os estágios de mudança de comportamento relacionado a atividade física (EMCRAF) e sua associação com as variáveis sexo e idade. Participaram do estudo 1.108 estudantes do ensino médio do município de Florianópolis. Os EMCRAF foram avaliados usando um questionário. Uma maior proporção de meninos foi encontrada no estágio manutenção (48,1%) enquanto uma proporção maior de meninas estavam no estágio contemplação (24,7%) e pré-contemplação (6,4%). Os rapazes com 17-18 anos apresentaram fator de proteção para a presença de um comportamento ativo fisicamente. As garotas com 17-18 anos apresentaram probabilidade duas vezes maior de estar no estágio contemplação. O conhecimento sobre os EMCRAF em adolescentes e a sua associação com sexo e idade são importantes, pois um considerável número de comportamentos estabelecidos durante esse período pode persistir na idade adulta. Palavras-chaves: comportamento, adolescência, atividade físicaResumen-"Etapas de cambio en el comportamiento relacionado con la actividad física de los adolescentes de la capital brasileña." El objetivo de este estudio fue investigar las etapas de cambio de comportamiento relacionados con la actividad física (EMCRAF) y su asociación con sexo y la edad. El estudio incluyó a 1.108 estudiantes de secundaria en Florianópolis. El EMCRAF se evaluaron mediante un cuestionario. Una proporción mayor de niños se encuentran en la etapa de mantenimiento (48,1%), mientras que una proporción significativamente mayor de mujeres se encontraban en fase de contemplación (24,7%) y de precontemplación (6,4%). Los individuos con los 17-18 años demostró un factor de protección para la presencia de un comportamiento físicamente activo. Las niñas con 17-18 años mostraron el doble de probabilidades de estar en la etapa de contemplación. El conocimiento sobre el EMCRAF en adolescentes y su asociación con el sexo y

Estágios de mudança de comportamento para a atividade física em adolescentes da Região Amazônica

“…The majority of adolescents were in the maintenance stage and the minority was in the pre-contemplation stage. These findings corroborate the results of research conducted with adolescents from Pernambuco 11 and Santa Catarina 4,10,[12][13][14] , but there were differences between studies in the prevalence verified at each stage. Partially divergent results were found in a survey with Belgian 15 and US adolescents 17 , since most of them were in the maintenance stage; however, the action stage was the least frequent.…”

“…Several studies have used SBC to know the behavior of young subjects in relation to the practice of PA 4,[10][11][12][13][14][15] . However, there are few surveys conducted with Brazilian adolescents, especially those from the northern region 7 .…”

Associação entre nível de atividade física e autoconceito de autoestima de adolescentes

“…O comportamento relativo à prática de atividade física na adolescência exerce função fulcral no planejamento de programas de atividade física 36 . Nessa linha de estudo, Pelegrini et al 36 estudaram os estágios internos de mudança do comportamento relacionado à conduta ativa, assim ressaltando cinco estágios: pré-contemplação, contemplação, preparação, ação e manutenção.…”

“…Em outras palavras, os estágios descritos por Pelegrini et al 36 são atingidos à medida que o sujeito adere ao comportamento ativo, porém é um processo de adaptação interna, ou seja, um adolescente no estágio de pré-contemplação seria considerado sedentário, no estágio de contemplação seria irregularmente ativo B, no estágio de preparação seria irregularmente ativo A, no estágio de ação seria ativo e no estágio de manutenção seria considerado muito ativo, desse modo, é nos estágios de preparação e ação que os profissionais que atuam em programas de atividade física devem intensificar suas ações, pois o seu incentivo será fundamental para o avanço ou retrocesso nos estágios comportamentais do adolescente que participa da intervenção.…”

“…Pelegrini et al 36 destacam que, no geral, adolescentes encontram-se nos estágios de preparação ou ação, porém que a escassez de políticas estratégicas de incentivo ao avanço para o estágio de manutenção do comportamento ativo faz com que muitos jovens retrocedam no processo de evolução quanto ao NAF. O que Pelegrini et al 36 discutem é presente neste estudo, considerando que as duas maiores prevalências do NAF foram as categorias irregularmente ativos A e ativos (Tabela 1), ou seja, estágios de preparação e ação, nesse caso, um programa de incentivo à prática de atividade física poderia ser decisivo para estes jovens avançarem um estágio do comportamento, assim atingindo a categoria ativo e muito ativo.…”