Sono e fatores de estresse de professores do ensino superior da área da saúde

Abstract

Introdução: O profissional docente é submetido a avaliações, exigências de qualificação e produtividade, que demandam gastos financeiros e tempo, gerando a necessidade de diversos empregos e dificultando o equilíbrio entre a vida pessoal e responsabilidades sociais, que, por sua vez, pode desenvolver estresse, prejudicar o sono e rendimento profissional. Objetivo: Avaliar a qualidade do sono e identificar os principais fatores estressores da população de professores do ensino superior da área de saúde. Métodos: Trata-se de um estudo observacional, quantitativo e transversal com 27 docentes do ensino superior da área da saúde. Utilizou-se o Questionário de Qualidade de Sono de Pittsburgh, contendo perguntas relativas aos hábitos de sono, durante o último mês, Questionário de Fatores de Estresse de Professores que apresenta 36 fatores estressores relacionados à docência e ficha de identificação da amostra contendo questões como idade, gênero, estado civil, etc. Os dados foram inseridos em planilha EXCEL e realizado o tratamento estatístico, por meio da análise dos dados pelo programa de estatística SPSS 20.0. Foram apresentados, em média, desvio padrão e frequência relativa (%). Os dados com distribuição normal, avaliados pelo teste de Shapiro-Wilk, foram comparados pelo Teste t de Student, considerando, estatisticamente, significante o p ? 0,05. Resultados: PSQI-BR: 44% - boa qualidade de sono; 56% - qualidade de sono ruim. QFEP: fatores de maior estresse: longas jornadas de trabalho, falta de tempo para si, multiplicidade de tarefas do educador, burocratização das atividades, falta de remuneração satisfatória, tempo de dedicação exigido excessivo e falta de reconhecimento administrativo do profissional. Conclusão: A maioria dos participantes apresentou qualidade de sono ruim e os fatores com maiores potenciais de estresse foram as longas jornadas de trabalho e a multiplicidade de tarefas do educador, no entanto, ainda, são necessários mais estudos sobre o tema em questão.

Características sociodemográficas e ocupacionais e qualidade do sono de docentes de uma faculdade privada

“…Em estudo realizado em uma instituição pública de ensino com 27 docentes universitários da área da saúde, verificou-se que 48% apresentavam baixa qualidade de sono e somente um apresentou distúrbio do sono. 20 Outro estudo realizado com professores da rede pública no sul de Minas Gerais verificou-se que 46,7% dos professores eram mau dormidores e que 57,0% possuíam distúrbios do sono e disfunção no dia. 16 Portanto, as condições laborais a que os docentes estão submetidos, incluindo acordar cedo e dormir tarde, trabalhar nos três turnos do dia e sobrecarga de trabalho, podem alterar seu padrão do sono, levando a sonolência diurna excessiva e distúrbios do sono.…”

“…Quando esse processo se mantém, espera-se impacto negativo à qualidade do sono e, portanto, à qualidade das atividades diárias do docente na instituição, o que pode comprometer o aprendizado dos discentes de forma geral. [16][17]20…”

Evaluation of sleep quality among nursing faculty: Application of the Pittsburgh Sleep Quality Index—A descriptive correlational study

“…Very few studies have examined sleep quality among university faculty using the PSQI. A few studies have been conducted in Brazil and Portugal, which investigated contributing factors to sleep quality among university professors and related poor sleep quality to physical and emotional symptoms (Crepaldi & Carvalhais, 2020; Santos et al., 2019; Silva et al., 2018; Sousa et al., 2018).…”

“…The work of nursing faculty involves clinical practice, academic responsibilities and a heavy workload, all likely to impact their work‐life balance and sleep (Fang & Li, 2015; Santos et al., 2019). Mintz‐Binder and Sanders (2012) described the workload demands of 242 associate degree nursing program directors in the USA and their association with sleep problems, decreased overall physical health and burnout.…”