Ao meu esposo Rodrigo e aos meus filhos Rafael e Ricardo, pelo amor, paciência e incentivo. Amo vocês! A minha mãe, por me ajudar nos cuidados do lar e dos meus filhos nos momentos em que estive ausente. Seu apoio foi essencial na finalização desta etapa. Ao meu irmão mais velho, por me ajudar a usar o tempo com propósito. Ao Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), pelos recursos financeiros concedidos, essenciais para realização do trabalho. Aos professores: Gilberto Fernando Xavier e Débora Cristina Hipólide, pelos importantes comentários feitos no exame de qualificação. A todos do Grupo Multidisciplinar de Desenvolvimento e Ritmos Biológicos/USP, pela colaboração e acolhida. Em especial, ao grupo de cronoeducação pela vivência do trabalho em equipe e, principalmente, pelas lições de vida e amizade. Nossas experiências foram valiosas para a minha formação como pesquisadora e me ensinaram, na prática, a real importância de um grupo de pesquisa. Ao professor Dr. Horacio de la Iglesia da Universidade de Washington por oportunizar o meu estágio e pelas considerações feitas a este trabalho. A todos da sua equipe por me acolherem tão bem em seu laboratório. Em memória a professora Dra. Elenice Ap. de Moraes Ferrari, por acreditar no meu potencial e encorajar meu ingresso no doutorado. Ao meu orientador Dr. Luiz Silveira Menna Barreto por me confiar a coordenação do grupo de cronoeducação, pelas orientações ativas e semanais ao longo de todo este tempo. Seus "banquinhos" foram essenciais na minha formação acadêmica, pedagógica e também na concretização deste trabalho. Levo comigo sua competência, seu carinho e amizade. Palavras-chave: Adolescência, horário de início da aula, jetlag social, atividades noturnas, desempenho cognitivo.