Promovendo Mudanças Comportamentais Sustentáveis no Controlo do Peso Corporal

Abstract

RESUMOA obesidade assume atualmente uma importância óbvia, expressa pelos esforços de investigação, de saúde pública e clínicos, a nível mundial. Se a evidência produzida aponta para algumas direções de sucesso terapêutico, a efetividade destas a médio ou longo prazo tende a ser pouco satisfatória. A literatura não é inequívoca em áreas nucleares da intervenção nutricional para tratamento da obesidade, como sejam a magnitude da restrição energética, a proporção dos macronutrientes, o fracionamento alimentar, entre outros. O mesmo acontece na área da recomendação de atividade física. Proliferam assim as formas de intervenção e importa portanto fazer um exercício de integração da evidência científica e clínica. Este artigo consiste numa revisão narrativa de questões centrais para a prática da intervenção em obesidade, nomeadamente no que toca às ações que, no seu conjunto, visam a redução e/ou controlo do peso corporal e seus benefícios. Salienta-se o papel do profissional de saúde como promotor de hábitos que favorecem o controlo do peso corporal, numa perspetiva que integra o saber científico do profissional com a disponibilidade e capacidade para a mudança do doente. Palavras-chave: Obesidade; Comportamento Alimentar; Peso Corporal. ABStRACtThere is a wide acknowledgement of obesity as a relevant clinical entity. Such relevance can be inferred by the huge worldwide amount of research and related health promotion and clinical efforts. Though the evidence sustains some cues for the therapeutic success, the overall long-term effectiveness of obesity treatment tends to be not so satisfactory. Scientific literature is not unequivocal in key areas of nutritional intervention, such as the magnitude of caloric restriction, proportion of macronutrients, meal frequency, among others. The same applies to the area of physical activity recommendation for weight control. As a correlate of this scenario of incertitude, there is a proliferation of interventions and there is a clear need to integrate the scientific and clinical evidence. This paper presents a narrative literature review of key issues of clinical practice in obesity, regarding a set of actions that, in the overall, have as main purpose the promotion of reduction and/or control of body weight. The role of the health professional is highlighted as a facilitator of acquisition of habits that favor weight control, by integrating the professional's scientific knowledge with the patient's readiness for and capacity to change. Keywords: Eating Disorders; Feeding Behavior; Body Weight; Obesity. INtRODUÇÃOA sobrecarga ponderal e suas comorbilidades são um problema-chave de saúde, com elevados custos biopsicossocias.1 Os últimos dados de prevalência a nível nacional (2003)(2004)(2005) revelam mais de 50% de adultos com peso excessivo (14,2% obesos).2 Atendendo à evolução epidemiológica conhecida, é razoável considerar que estes valores sejam já uma subestimação da realidade.A efetividade das intervenções visando a redução e/ou controlo do peso corporal tem-se revelado pou...

Cognition, emotion, and Obstructive Sleep Apnoea Syndrome before and after severe weight loss treatment

“…Nutritionists at the morbid obesity consultation centre had scheduled a consultation with each patient every two months. The psychologists' protocol included five sessions of psychological evaluation and a psychological counselling session once every three months [15][16][17] . Neuropsychological assessments were carried out individually, between 2 and 6 p.m., had an average duration of 45 minutes and were conducted by a psychologist with a specialisation in neuropsychology.…”

“…Patients experienced the full extent of the scheduled nutritional and psychological structured intervention implemented at the centre [15][16][17] . Because of a substantial dropout rate and the sample size of men being so small, men's results were omitted from the final study.…”

Relação Entre Atividade Física E Depressão Em Idosos: Uma Revisão Integrativa

“…Destacam-se, nesse ponto, os tratamentos não medicamentosos, como a realização de atividade física regular. O incentivo ao aumento da prática de atividade física na população em geral é uma estratégia promissora no avanço da saúde pública, com foco nas doenças crônicas, reduzindo a morbidade e mortalidade decorrentes dessas doenças 8 .…”

Estado nutricional infantil no concelho de Portalegre

“…3 A morbilidade associada a esta patologia acompanha inevitavelmente a diminuição da qualidade de vida e os custos elevados em saúde, 2,4-5 constituindo uma preocupação para a comunidade científica e urge a necessidade de implementação de estratégias de prevenção e intervenção atempada. [6][7][8][9][10]…”