Aging is an inevitable process that has a social impact in the forecoming decades, and it will present a great challenge regarding public health. An efficient health system requires a reflection on the preventive measures to be implemented.
Material and Methods:The study population comprised a total number of 2672 individuals of both genders, aged 55 years and over, residents in continental Portugal, to whom a questionnaire was applied that included the following sections: Social network; Locomotion; Physical autonomy; Instrumental autonomy; Cognitive assessment; Physical activity.
Results:The study of aging in the Portuguese population found that physical autonomy for tasks related to daily life are associated with better cognitive evaluation. A statistically significant association was found between performance in cognitive assessment and gender, age, schooling, the fact of living alone, the number of hours being alone, autonomy to walk in the street, washing, dressing, eating, preparing meals, doing shopping, managing money and taking medications and washer / treat clothing. Discussion: Cognitive evaluation is negatively influenced by the number of hours that an individual is alone. Conclusion: Activities of daily life must be valued, since they require the ability to plan and carry out tasks and their preservation is a key component in successful aging. Keywords: Activities of Daily Living; Aging; Cognition Disorders; Education
INTRODUÇÃOO envelhecimento é um processo inevitável que tem um indiscutível impacto social. Será nas próximas décadas o grande desafio em termos de saúde pública. Prevê-se que durante os próximos cinco anos e pela primeira vez na história, as pessoas com idade igual ou superior a 65 anos superarão o número de crianças com menos de cinco anos de idade. Um quarto da população mundial, terá mais de 65 anos em 2020, e a faixa etária com idade igual ou superior a 85 anos é a que apresentará o maior crescimento.1 Esta mudança demográfica é um desafio na gestão e nas polí-ticas de saúde, uma vez que o envelhecimento está associado a alterações fisiológicas e psicológicas do indivíduo. O desenvolvimento socioeconómico e os avanços na medicina, baixaram a mortalidade e morbilidade por doenças infeciosas, mas o estilo de vida e os fatores de risco daqui acrescidos, associados a uma maior longevidade e menor mortalidade, aumentaram a incidência e a prevalência das doenças crónicas. Nove em cada dez indivíduos com idade igual ou superior a 60 anos têm pelo menos um fator de risco cardiovascular, e se apresentarem dois ou mais destes fatores de risco, têm uma maior suscetibilidade para desenvolver um défice cognitivo, especialmente nos domínios da atenção e do controlo executivo.
2Os sistemas de saúde precisam de encontrar estraté-gias eficazes para adequar os cuidados de saúde às necessidades dos indivíduos com mais de 60 anos de idade. Um sistema de saúde eficiente, tendo em conta o envelhecimento populacional e a grande proporção da população