Percepções De Idosos Sobre Saúde, Adoção Da Prática De Atividade Física E Comportamentos Saudáveis

Abstract

A adoção de um estilo de vida ativo proporciona diversos benefícios à saúde, em razão de ser considerada um importante componente para a melhoria da vida das pessoas. Ao refletirmos sobre sua importância ao longo da vida seria prudente questionar os motivos que levam a população idosa a adotar a prática da atividade física. Porém, tão importante quanto compreender os fatores de adoção à prática de atividade física, é investigar os fatores que influenciam a permanência e manutenção do comportamento ativo de idosos. Portanto, a investigação tem por objetivo compreender a percepção de idosos praticantes e não praticantes de atividade física sobre saúde e atividade física. Para tal, a investigação foi conduzida por meio de abordagem qualitativa. Participaram deste estudo 14 idosos de ambos os sexos divididos em dois grupos: G1: praticantes e G2: Não praticantes. Os resultados demonstram que a percepção dos idosos praticantes e não praticantes de atividade física sobre saúde e atividade física são semelhantes, porém, o grupo dos não praticantes de atividade física mesmo sendo consciente desses conceitos não adere a prática de comportamentos promotores de saúde e vinculam a não adesão dentre outros aspectos, a percepção negativa sobre sua saúde.